總感覺對不起別人，不一定是抑郁癥。抑郁癥是一種嚴重的心理健康問題，會導致人們感到悲傷、無助和孤獨。然而，感到對不起別人并不一定意味著是抑郁癥。
抑郁癥通常表現為情緒低落、缺乏興趣和快樂感、失眠或睡眠過多、食欲減退、體重增減、自我懷疑、自責自罰、缺乏自信和信心、感到無助和無意義等。
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然而，感到對不起別人可能是一種情緒上的反應，可能是由于內疚、不安或憤怒等情緒導致的。在這種情況下，人們可能會試圖通過道歉或改變行為來緩解自己的情緒，但這并不意味著他們患有抑郁癥。
因此，感到對不起別人并不一定是抑郁癥的癥狀。如果認為自己可能患有抑郁癥，請尋求專業醫療幫助。抑郁癥是一種嚴重的心理健康問題，需要得到及時治療。
如果感到自己對不起別人，請不要擔心。這可能是由于某種情緒上的反應，而不是真正的抑郁癥。請尋求專業醫療幫助，以便獲得正確的診斷和治療。
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