孩子抑郁怎么辦？如何處理孩子的負面情緒？
討論抑郁癥和自己的感受，不是一件容易的事。抑郁癥中的他們，也可能會不想說話。所以重要的是，讓孩子知道你在那里，愿意為他提供支持，愿意傾聽他。不要讓孩子有必須參與對話和回應的壓力。
很多家長只要孩子鬧一下，或者說情緒有一些變化，就會擔心孩子的心理是否有問題，那孩子抑郁的表現有哪些癥狀，我們一起來看看：
1、抑郁癥最早起的表現就是性格會有一個巨大的轉變，原來非?？蓯刍顫姷膬和赡芡蝗恍愿褡兊靡钟艄褮g，沉默少言。另外變得非常不懂事，特別喜歡哭鬧，遇到任何自己不滿意的事情的時候就會通過哭鬧來宣泄自己的情緒，而且與別人的交流會變少。孩子抑郁怎么辦？如何處理孩子的負面情緒？
2、孩子出現抑郁癥之后，會引發一些與自閉癥比較相似的癥狀，主要表現為性格孤僻，不愿意與他人交流，更不愛與他人相處，通常會感覺到格外自卑，認為所有做的不好的事情都是自己犯錯引起的。
看到自己的孩子很多方面表現都是與抑郁狀態類似，那到底有哪些原因會導致孩子抑郁呢？家長有仔細分析過嗎？
1、1.平時忽視孩子的心理想法，不去傾聽。2.總是責備孩子，沒有鼓勵他們。3.看不到孩子的長處，總是看到孩子的缺點。孩子抑郁怎么辦？如何處理孩子的負面情緒？
2、孩子的性格因素會產生抑郁癥，在所有的抑郁兒童中，那些性格過于內心、自尊心過強、心理素質較差的兒童發生抑郁的比例高于那些活潑開朗的兒童，這些兒童一旦遇到一點困難、挫折其內心的精神壓力就會過大，長期下去，很容易引發兒童抑郁癥。
孩子抑郁會帶來哪些危害？
1、學齡期兒童抑郁癥：常性格孤僻、不合群、和同學關系不好、注意力不集中、記憶力減退、學習成績不好、自我評價低，可產生消極意念或自殺行為，部分兒童出現攻擊行為和破壞行為。孩子抑郁怎么辦？如何處理孩子的負面情緒？
2、給家人帶來影響。抑郁患者痛苦會影響親戚朋友，給他們帶來折磨。父母的抑郁會影響孩子的成長和教育，而孩子出現抑郁癥對于父母又產生了極大的負擔和心理壓力，可見抑郁癥患者對親人和朋友的生活質量有很大的影響。
當家長知道自己的孩子患有抑郁癥時，特別是部分的孩子抑郁+雙向障礙，或抑郁+狂躁癥時，家長就會更擔心了，想盡一切辦法配合調理改善，那常用的調理改善方法有哪些？孩子抑郁怎么辦？如何處理孩子的負面情緒？
1、孩子得了抑郁癥需要及時干預，要根據孩子抑郁的嚴重程度做對癥處理。輕微抑郁可給予正確的引導，帶孩子散散心，主要是心理調理。如已經達到中度或重度抑郁，需使用藥物調理，常用的有氟西汀、氟伏沙明、文拉法辛等，這些都屬于處方藥，需在指導下使用。
2、對孩子適時暗示。暗示是通過語言的刺激來糾正或改變人們的某種行為狀態或情緒狀態。爸爸媽媽可以通過自己的積極暗示來減少或是消除孩子的低落情緒。比如說，當他們情緒低落、抑郁的時候，爸爸媽媽告訴他們：“憂愁于事無補，還是面對現實吧。”在早上起床的時候告訴他們：“新的一天開始了，昨天的憂傷已經過去，你要開開心心地度過今天。”這些都是很好的積極暗示，它們會悄然地改變孩子的心境。孩子抑郁怎么辦？如何處理孩子的負面情緒？
3、認清自己的優勢與不足。將行動和計劃分成足夠小的步驟，確保計劃一定可以完成，從而增強自己做事情和面對生活的信心；還要及時肯定自己，每晚睡覺前充分肯定自己這一天的成績與進步，不聚焦于消極的部分。
很多家長向我們反饋，當按專家的意見給孩子調理抑郁的問題，所以家長從此不敢對孩子提任何的邊界，盡一切可能去滿足孩子，連講話都是小心翼翼的，深怕自己哪一句話講錯了，導致孩子不開心，從而影響到孩子抑郁更嚴重。在這種情況下，孩子因為不用去學校了，就開始慢慢黑白顛倒的沉迷網絡了。
想要孩子改善抑郁，先要有正常的作息，正常的飲食，正常的運動，良好的家庭氛圍等，而不是簡單只是接納，靠藥物來控制改善，家長你認可嗎？
