孩子為什么會抑郁?父母如何幫助孩子?
孩子是家庭的一面鏡子,兒女不但是父母的鏡子,更是家庭關系的鏡子。孩子們抑郁,往往反映的是整個家庭系統里有某些關系出現了嚴重的問題。
很多家長只要孩子鬧一下,或者說情緒有一些變化,就會擔心孩子的心理是否有問題,那孩子抑郁的表現有哪些癥狀,我們一起來看看:
1、情緒障礙:孩子情緒低落等表現更容易,具體表現為對學習等失去興趣,看到同齡人喜歡的東西也不開心,整天愁眉苦臉。孩子為什么會抑郁?父母如何幫助孩子?
2、心情時好時壞,學習勁頭時高時低,對同伴家長和老師一會兒疏遠一會兒親近。
看到自己的孩子很多方面表現都是與抑郁狀態類似,那到底有哪些原因會導致孩子抑郁呢?家長有仔細分析過嗎?
1、很多孩子的抑郁影射了父母關系的不和諧。比如父母在婚姻關系上有裂痕,他們自己不愿意面對,而通過提高對孩子的要求來彌補婚姻中的缺陷感;孩子此時也會下意識地配合父母,孩子為什么會抑郁?父母如何幫助孩子?表現出一些焦慮的癥狀,使家里的矛盾轉移到自己的身上,心甘情愿地做“替罪羊”,從而避免父母關系的破裂。
2、父母不和孩子進行溝通,容易讓孩子患有抑郁癥。特別是在大城市之中,為了維持日常的家庭開支,父母都非常繁忙,經常早出晚歸忙于工作,導致根本就沒有過多的時間和孩子進行溝通和互動,而孩子一些內心的想法也無人訴說,只能深深的埋藏在自己心中,在不斷的累積之下,很容易導致心理疾病,所以家長不管多忙都要抽一點時間和孩子進行交流,對孩子的心理上進行疏導。
孩子抑郁會帶來哪些危害?孩子為什么會抑郁?父母如何幫助孩子?
1、影響生活:兒童患上抑郁癥之后,一般生活習慣都比較固定,而且不會隨意被更改。通常抑郁癥的兒童還會伴有輕度的強迫癥,他們總會習慣循規蹈矩的去做一些簡單的動作,一旦這些熟悉的事情發生變化,就會讓他們難以適應。
2、憂郁心境可導致思維消極、悲觀和自責、自卑,猶如帶著有色眼睛看世界,感到任何事情都困難重重,對前途悲觀絕望。病人把自己看得一無是處、對微不足道得過失和缺點無限夸大,感到自己對不起他人、家屬和社會,認為自己罪惡深重,是一個十惡不赦的壞蛋。有的病人還感到活著毫無意義生活在人世間徒然受苦,只有一死才能逃出苦海得以解脫。孩子為什么會抑郁?父母如何幫助孩子?
當家長知道自己的孩子患有抑郁癥時,特別是部分的孩子抑郁+雙向障礙,或抑郁+狂躁癥時,家長就會更擔心了,想盡一切辦法配合調理改善,那常用的調理改善方法有哪些?
1、如果是因為家庭不夠民主的,爸媽要先改變自己的行為,減少引起孩子憤怒的行為,同時讓孩子有機會表達內心情感。
2、發現孩子有啃咬指甲的行為,爸媽不要馬上嚴厲制止,注意觀察孩子都在什么情況下咬指甲,然后對癥下藥,采取溫和的方式來糾正。孩子為什么會抑郁?父母如何幫助孩子?
3、有的父母為了提高孩子成績,給孩子報了許多輔導班、興趣班,殊不知,這些興趣班對孩子而言,毫無興趣,反而增添了許多學習壓力和生活煩惱。因此,適當的時候,家長可以給孩子減負,讓他有時間做自己喜歡做的事情。
很多家長向我們反饋,當按專家的意見給孩子調理抑郁的問題,所以家長從此不敢對孩子提任何的邊界,盡一切可能去滿足孩子,孩子為什么會抑郁?父母如何幫助孩子?連講話都是小心翼翼的,深怕自己哪一句話講錯了,導致孩子不開心,從而影響到孩子抑郁更嚴重。在這種情況下,孩子因為不用去學校了,就開始慢慢黑白顛倒的沉迷網絡了。
想要孩子改善抑郁,先要有正常的作息,正常的飲食,正常的運動,良好的家庭氛圍等,而不是簡單只是接納,靠藥物來控制改善,家長你認可嗎?