抑郁時，情緒低落;躁狂時，沖動易怒……人的情緒是不斷波動的，但有些情緒如果超出了正常的波動范圍，有可能預示著患上了雙相情感障礙。
雙相情感障礙是一種躁狂和抑郁交替發作的情感疾病，也叫躁郁癥。患者會長期受到情緒反復的折磨，還有自殘、自殺的風險。因其有抑郁發作的典型特征，常被誤診為抑郁癥。
導致雙相情感障礙的原因是什么？
1.環境因素。比如像社會心理因素，像人在一生的不同階段，可能會出現各種各樣的生活事件，包括婚姻狀況的改變，或者是喪偶，都有可能誘發雙向情感障礙疾病。
2.遺傳因素。家系調查發現，雙向情感障礙患者的一級親屬中雙向情感障礙的發病率較正常人高數倍，血緣關系越近，患病概率越高。父母中有人患雙向情感障礙時，子女患此病的概率要明顯高于其他人。
3.非遺傳性的先天因素。有一部分人可能沒有家族史，但是依然會有這個病發生，往往追溯到母親懷孕的時候，可能有過母嬰期的病毒感染，或者是它在嬰幼年期可能出現分離焦慮，或者在他童年期青少年期，出現不良的生活事件，都可以導致雙向情感障礙的發生。
4.應激生活事件。像生活事件，尤其是一些不良的生活事件，比如像戀愛或者是婚姻狀況的改變，失戀了，或者是受挫受打擊了，或者是一些喪偶，喪失親人，這些都可以引起雙向情感障礙的發病。
5.生物學因素。患者存在中樞神經遞質代謝異常和相應受體功能改變，神經內分泌功能失調，主要是下丘腦―垂體-腎上腺皮質軸和下丘腦―垂體―甲狀腺軸的功能失調。
以下是雙向情感障礙的四個癥狀：
1.易激惹
你是否會感到自己有時會極度憤怒，易怒是躁郁癥的一個癥狀，特別是當易怒和其他癥狀一同出現時你的易怒可能會表現為難以控制的軀體化行為，如絞手、摔東西、與他人有語言甚至肢體沖突等。
2.情緒波動
你是否經歷過躁狂和抑郁周期?抑郁發作的癥狀，可能包括強烈的負罪感、對以前喜歡的活動毫無興趣，甚至有自殺的想法。在這時尋求抑郁發作的治療可能會導致誤診為抑郁狀態或抑郁癥。在輕躁狂癥狀來臨時又覺得自己思維敏捷、健談、開朗，覺得自己的生活在變好，已經走出了抑郁的怪圈。但是，如果抑郁狀態持續數周并與躁狂癥狀交替出現那么這種情況很可能是雙向情感障礙。
3.冒險行為
在躁狂發作期間，患有躁郁癥的人更有可能從事危險行為。比如自我傷害等危及自己和他人的行為、進行賭博或者風險性高的投資等行為。這些都是躁郁癥患者在現實生活中有可能做出的危險性行為的一些例子。
4.注意力集中困難
躁郁癥發作期間的典型表現就是難以集中注意力，這可能導致患者會發現自己經常容易忘記一些事情。在躁狂發作期間，由于精力旺盛，注意力分散，這會導致你很難將注意力放在特定的一件事上。
雙向情感障礙自測量表
MDQ心境障礙問卷
評分標準:
回答 “是” 得1分
回答 “否” 得0分
大于等于5分需要引起重視
您是否曾經有一段時間與平時不一樣，并且在那段時間里有下列表現：
1. 您感到非常好或非常開心，但其他人認為與您平時的狀態不一樣，或者還由于這種特別開心、興奮而帶來麻煩?
2. 您容易發脾氣，經常大聲指責別人、或與別人爭吵或打架?
3. 您比平時更自信?
4. 您睡覺比平時少，而且也不想睡?
5. 您話比平時多，或說話速度比平時快?
6. 您覺得腦子靈活、反應比平時快，或難以減慢您的思維?
7. 您很容易被周圍的事物干擾，以致不能集中注意力?
8. 您的精力比平時好?
9. 您比平時積極主動，或比平時做了更多的事情?
10. 您比平時喜歡社交或外出，如在半夜仍給朋友打電話?
11. 您的性欲比平時強?
12. 您做了一些平時不會做的事情，別人認為那些事情有些過分、愚蠢或冒險?
13. 您花錢太多，使自己或家庭陷入困境?
也許，我們說得再多也無法體會患有雙相情感障礙的你此刻內心經歷的萬分之一，但是，我們依然希望你知道，人間值得，你更值得。只要你愿意，我們都在，一起鏟除惡龍。
