孩子厭學、愛玩網絡游戲和手機是許多家長都會遇到的問題。這些問題可能會對孩子的學業、家庭和身心健康產生負面影響，因此，家長需要采取一些措施來幫助孩子克服這些問題。
以下是一些可能有用的建議：
1. 與孩子進行溝通。與孩子談論他們的感受和想法，了解他們為什么厭學、愛玩網絡游戲和手機。這樣可以幫助您找到更好的解決方案。
2. 設定規矩和目標。制定一些規則，例如每天只能玩一定的時間，不能玩網絡游戲或手機等。同時，設定一些目標，例如完成老師布置的作業，參加一些課外活動等。這些目標可以幫助孩子學習和成長，同時減少游戲和手機的時間。
3. 提供有趣的課外活動。為孩子提供一些有趣的課外活動，例如運動、藝術、音樂等。這些活動可以幫助孩子培養興趣和愛好，同時提高他們的技能和能力。
4. 制定時間表。制定一個詳細的時間表，規劃孩子的學習、家務和娛樂活動。這樣可以幫助孩子學習和成長，同時保證他們有足夠的時間進行其他活動。
5. 利用科技產品。利用一些科技產品，例如游戲手柄、智能手表等，幫助孩子減少游戲和手機的時間。這些產品可以提供一些額外的學習資源，例如閱讀、繪畫等。
6. 尋求專業幫助。如果孩子的厭學、愛玩網絡游戲和手機問題比較嚴重，可以尋求一些專業幫助，例如心理咨詢、教育專家等。他們可以提供更專業的建議和治療方案。
總之，孩子厭學、愛玩網絡游戲和手機問題不是一個簡單的問題，需要家長采取一些措施來幫助孩子克服這些問題。與孩子進行溝通、設定規矩和目標、提供有趣的課外活動、制定時間表、利用科技產品以及尋求專業幫助都是有用的建議。
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