和孩子關系很緊張，孩子不跟父母溝通怎么辦？
有父母說：“我家孩子穿衣服通常用20分鐘”，這就是說行為。有父母說，我家孩子起床總是磨蹭！磨蹭，這就是給孩子的行為定性。這個定性是負面的定性，這就叫負面標簽！你都給孩子貼負面標簽了，孩子還跟和你處好關系嗎？
父母都希望教育好自己的子女，和孩子有著親密無間的關系，但是近幾年來，很多家長咨詢我們的時候都說，和孩子的親子關系越來越緊張了，孩子越來越難溝通了。為什么會這樣呢？很大一部分的原因是家長長久以來對孩子錯誤的溝通方式導致親子關系越來越疏遠。和孩子關系很緊張，孩子不跟父母溝通怎么辦？
1、改變對話過程：例如“讓我們忘記這件事，不要再提了”，這是在質疑他對這件事的看法，有損于孩子的感受。
2、批評、斥責：在時間緊迫的情形下，父母常常會因為孩子沒達到自己的期待而動怒，斥責孩子：“你怎么動作那么慢！皮又癢了是不是？”
錯誤的教育方式以及與孩子錯誤的溝通方式會帶來哪些后果，家長你清楚嗎？和孩子關系很緊張，孩子不跟父母溝通怎么辦？
1、孩子會變得沉默寡言。當孩子犯錯的時候，孩子有時候心里可能意識到了自己的錯誤，只是愛于面子，沒有表示出來，這時候，父母如果經常嘮叨孩子，抓住孩子這個錯誤不放，會導致孩子產生一定的反感，漸漸的就不想再和父母進行交流了。
2、指責、批評、命令，甚至辱罵，會引起孩子的反抗、不安。
家長應該怎么和孩子溝通才能增進親子關系呢？和孩子關系很緊張，孩子不跟父母溝通怎么辦？
1、真誠地作出反應，表達父母的真實感受。不是敷衍、非只有訓導。孩子往往是敏感的，父母在與孩子交流時所使用的語調往往暗含著一種態度。它和談話的內容同樣重要，從接受者的角度看甚至比內容還要重要。另外“身體語言”也不可忽視。
2、為孩子分配特定的時間來分享他的興趣：當孩子看到我們因專門陪伴他的時間為來電通話感到抱歉時，他會意識到在我們的優先事項列表中，我們與他的關系占有多大程度的特殊地位。和孩子關系很緊張，孩子不跟父母溝通怎么辦？
3、傾聽孩子的想法。“傾聽”是溝通中最好的表達方式之一。在孩子年幼單純的心里，父母的傾聽對他們來說是一種尊重的表現，這樣會讓孩子理解為這是父母的關心。聽取孩子們的想法也是很重要的，這樣可以了解孩子內心的真實想法，從而讓孩子更好的學習和成長，讓孩子選擇自己想要的未來，而不是家長們強加給孩子的未來，如果這樣做了，不僅不會改善與孩子之間的溝通，還會讓孩子更加討厭父母。如果這種狀況一旦無法挽回，這就會讓孩子產生叛逆心理。
影響親子溝通的最大問題之一，是家長太焦慮，同時錯誤的教育方法以及溝通方式，雙方缺少邊界，導致親子關系越來越緊張。要想改善親子關系，要建立好邊界，父母控制好情緒，避免過度焦慮，改善教育方式和學習溝通技巧，更好的和孩子平等溝通。
