一、家長詢問：孩子玩手機“上癮”怎么辦？
有學生家長很揪心，向曉云詢問孩子網絡成癮方面的問題：
她家孩子五歲之前活潑開朗，見了人總是主動打招呼，幼兒園周末了還會吵著讓家長逛街。
有一個周末孩子爸爸身體不舒服，沒有帶孩子出門，為了安撫他的情緒，孩子爸爸打開了手機抖音，讓孩子自顧自去看。
這一看就一發不可收拾，孩子瘋狂的給有趣搞笑的短視頻點贊，不知不覺還學會了幾首抖音熱門歌曲，我們還夸孩子唱歌很厲害。
等家長們回過神來的時候發現，孩子幾乎離不開手機了，放了學第一件事就是找家長看一會兒抖音，不給還翻臉。
小網民
慢慢的，孩子脾氣沒以前好了，見人也不打招呼，總是嘴里碎碎念，唱著抖音熱門歌曲。
有幾次堅決不給孩子玩手機，孩子大發脾氣，學校的作業竟然沒有按時完成，老師知道了情況，告訴了家長問題的嚴重性，夫妻二人才有所反思。
二、網絡成癮是時代問題，家長也逃不了
隨著社會發展和科技進步，我們現在完全生活在了網絡世界，電腦逐漸家庭化，手機等移動端也普及開來，現在我國智能手機用戶已經超7億。
我們的孩子生在這個繁榮發展的網絡時代可謂極其幸運，他們有機會接觸到更多的資訊，學習到更多的知識，但網絡的虛擬世界也會帶來很多問題。
孩子網絡成癮的現象愈來愈嚴重，這就是社會發展的代價吧。
其實孩子還只是被動的接受外界的環境，作為家長，在面對網絡世界的時候，也難免陷入其中。
成人也沉迷其中
根據一項研究表明，一位普通成年人，每隔十五分鐘就會拿起手機看一看，和癮君子沒什么兩樣。
三、出現這幾個癥狀，就要引起重視
網絡帶給孩子的傷害主要有兩個方面，一是會有意無意接觸到一些不良信息，二是會導致網絡成癮。
出現下面這幾個癥狀，家長就要注意了，您的孩子可能已經網絡成癮了。
- 情緒不安，焦躁
一旦成癮，網癮發作起來就會情緒不安，心情煩躁，嘴里會出現臟話。得不到滿足就會耍脾氣，不配合家長。有的孩子為了滿足虛擬世界的存在感，大肆購買虛擬服務，在虛擬世界里談笑風生。一旦下線，各種不良情緒就暴露出來。
- 感情淡漠，不愿交往
網絡成癮的孩子，沉迷于虛擬世界，對現實世界的興趣日漸下降，面對自己的同學、朋友和親人，表現得十分冷漠。很多心里話寧愿跟虛擬世界的人交流，慢慢的人際交往范圍越來越狹窄。
社交障礙癥
- 眼睛疲勞，脊椎受損
孩子網絡成癮后，會躲在被子里玩個通宵，長此以往眼睛疲勞，出現近視眼和視網膜損傷。孩子的角膜干燥，會有迎風流淚。午睡眼屎較多的癥狀。有的孩子長期保持固定姿勢，造成脊椎彎曲，壓迫神經，進而出現胸悶、脖子酸等癥狀。
家長們要對照上述癥狀，確定孩子是否成癮，及時保護孩子的身心健康。同時也請家長自查，是否自身也有上述情況出現。如何解決網絡成癮？
