網癮陷阱是一種常見的問題，特別是在現代社會中。許多孩子沉迷于網絡，導致學習成績下降，社交能力減弱，甚至身心健康問題。那么，如何在不開心的情況下，讓孩子選擇回歸學習呢？方法如下：
1. 建立良好的家庭氛圍。在家中，父母應該創造一個和諧、民主、寬松的環境，讓孩子感到被尊重和重視。父母可以與孩子一起參加戶外活動，培養孩子的興趣愛好，增加與孩子的互動和交流。
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2. 與孩子制定合理的學習計劃。父母可以與孩子一起制定學習計劃，讓孩子了解自己的學習目標和任務。同時，父母應該根據孩子的年齡和興趣愛好，制定合理的學習計劃，讓孩子感到學習有意義，有挑戰性。
3. 培養孩子的自主學習能力。父母可以給孩子提供學習資源，如書籍、網站、視頻等，讓孩子自主學習。同時，父母可以為孩子提供指導和幫助，讓孩子感到自己在成長中。
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