緊張、驚恐、窒息……無獨(dú)有偶，前不久，明星余文樂乘坐飛機(jī)時也突發(fā)了這種怪病，并讓他一度感到失落、害怕，“我怕這個癥狀會反覆無常。”
余文樂微博截圖（部分）
他們到底怎么了？7月17日，紅星新聞記者聯(lián)系到成都市第四人民醫(yī)院急性精神科一科副主任醫(yī)師李奕。李奕解釋，原來，這種怪病其實是一種名為“驚恐癥”的心理疾病。
突然心悸、呼吸困難
男子被診斷為“驚恐癥”
今年初，小章開車行駛在成都到簡陽的高速公路上，突然感到自己胸痛、心悸、呼吸困難……他馬上在應(yīng)急車道上停下來，家人迅速撥打120。隨后，他被送到最近的綜合性醫(yī)院，可是做了很多檢查，都沒有發(fā)現(xiàn)身體有什么問題。大概過了半個小時，小章心悸等癥狀得到緩解。
“你要不要去醫(yī)院看看，說不定是心理疾病。”小章朋友的建議，讓他決定去試一試。成都市第四人民醫(yī)院急性精神科一科副主任醫(yī)師李奕為他做了各項測試，結(jié)果正如預(yù)料的那樣，小章非常焦慮，患上了驚恐癥。
李奕說，當(dāng)一個人長期陷在焦慮心理之中而無法走出時，很可能會患上焦慮癥。其中，部分患者會發(fā)作性地出現(xiàn)心慌、胸悶、呼吸困難、瀕死感、失控感等癥狀，剛開始以為是心臟病，經(jīng)過一番檢查后，才被確診為驚恐發(fā)作。而驚恐發(fā)作其實是驚恐癥的一個癥狀。
據(jù)小章自述，他今年30歲，因為一直從事的小生意去年受到重創(chuàng)，壓力也越來越大。自從那次突發(fā)怪病后，他便不敢再開車上高速了。
明星也遇到過
余文樂：那一瞬間感覺快要窒息
無獨(dú)有偶。前不久，明星余文樂就在微博上分享了自己的一段經(jīng)歷。他說，大概三年前，曾在飛機(jī)上突然感到異常驚恐，“情緒緊張，然后手腳發(fā)麻，呼吸困難，那一瞬間感覺自己快要窒息了”。在求助空姐后，空姐找到了一位同機(jī)的外國醫(yī)生前來提供幫助，“他檢查后，給我吃了一點(diǎn)鎮(zhèn)定劑，慢慢緩解下來……”
“后來我回去看醫(yī)生，醫(yī)生說這是急性驚恐癥。”余文樂說。而這種病癥，在當(dāng)今社會越來越普遍，尤其是當(dāng)下年輕人，因為工作壓力和長期不運(yùn)動所導(dǎo)致。
“這種癥狀的原因可能也是因為我長期處于工作壓力、不分晝夜跑通告所造成的。經(jīng)過醫(yī)生的幫忙，定期吃藥一年后，這個癥狀就沒有再出現(xiàn)了。”在微博中，余文樂講述了導(dǎo)致驚恐癥的原因，“但時隔兩年后，前幾天又突然發(fā)作，我很失落，也很害怕，我怕這個癥狀會反覆無常。”
其實像小章、余文樂這種驚恐發(fā)作的人并不鮮見。李奕告訴紅星新聞，在焦慮癥中，這種患者非常常見。
醫(yī)生：
心悸、出汗、震顫……
驚恐癥發(fā)作伴有瀕死感或失控感
李奕介紹，驚恐發(fā)作，其實是一組癥狀，主要表現(xiàn)為突然出現(xiàn)顯著的心悸、出汗、震顫等自主神經(jīng)癥狀，伴以強(qiáng)烈的瀕死感或失控感，并在10分鐘內(nèi)達(dá)到高峰。
在臨床診斷中，驚恐癥(panic disorder )又稱驚恐障礙，是以反復(fù)出現(xiàn)驚恐發(fā)作、發(fā)作間歇期持續(xù)擔(dān)心再次發(fā)作為特征的一種急性焦慮癥。主要表現(xiàn)有以下三種：
（一）驚恐發(fā)作
患者正在進(jìn)行日常活動，如看書、進(jìn)食、散步、開會或操持家務(wù)時，突然感到心悸，好像心臟要從口腔里跳出來；胸悶、胸痛、胸前壓迫感；或呼吸困難，喉頭堵塞，好像透不過氣來，即將窒息。同時出現(xiàn)強(qiáng)烈的恐懼感，好像即將死去，或即將失去理智。這種緊張心情使患者難以忍受，因而驚叫、呼救，有的出現(xiàn)過度換氣、頭暈、非真實感、多汗、面部潮紅或蒼白，步態(tài)不穩(wěn)、震顫、手腳麻木、胃腸道不適等自主神經(jīng)過度興奮的癥狀，以及運(yùn)動性不安。此種發(fā)作，歷時很短，一般5~20分鐘，很少超出一小時，即可自行緩解；或以哈欠、排尿、入睡結(jié)束。發(fā)作后患者自覺一切如常，但不久又可能突然發(fā)作。
（二）預(yù)期焦慮
大多數(shù)患者在反復(fù)出現(xiàn)驚恐發(fā)作之后的間歇期，常擔(dān)心再次發(fā)病，因而惴惴不安，也可能出現(xiàn)一些自主神經(jīng)活動亢進(jìn)的癥狀。
（三）求助和回避行為
驚恐發(fā)作時，由于強(qiáng)烈的恐懼感，患者難以忍受，常立即要求給予緊急幫助。在發(fā)作的間歇期，60%的患者由于擔(dān)心發(fā)病時得不到幫助，因而主動回避一些活動，如不愿單獨(dú)出門，不愿到人多的熱鬧場所，不愿乘車旅行等，或出門時要他人陪伴。
李奕介紹，驚恐癥常常沒有明顯的誘因，癥狀以心悸、氣促、頭暈、出汗等最為突出。犯有驚恐癥，往往在幾分鐘內(nèi)癥狀就會急劇發(fā)展達(dá)到高峰，同時伴有強(qiáng)烈恐懼，之后持續(xù)很短時間便會緩解。
驚恐癥會反復(fù)發(fā)作，病人常常擔(dān)心再次發(fā)病。那些反復(fù)發(fā)作頻繁的，很容易被誤診為廣泛焦慮癥（患者常具有特征性的外貌，如面肌扭曲、眉頭緊鎖、姿勢緊張，并且坐立不安，甚至有顫抖，皮膚蒼白，手心、腳心以及腋窩汗水淋漓），不少病例繼發(fā)廣場恐懼（特指在公共場合或者開闊的地方停留的極端恐懼）。
驚恐發(fā)作作為一組綜合病征，可見于多種精神疾病和軀體疾病，只有在排除其他疾病之后，才能最終確定到底是不是驚恐障礙。
