小孩子喜歡玩游戲是一個常見的現象，但是過度玩游戲可能會導致一些不良的后果，比如網癮。網癮會對小孩子的身心健康產生負面影響，甚至會影響到學習和發展。因此，家長應該采取措施來戒除小孩子的網癮。
第一步，家長應該了解小孩子為什么會玩游戲上癮。小孩子玩游戲上癮的原因有很多，比如長時間的游戲會導致眼睛疲勞，聽力下降，還會影響小孩子的學習成績。此外，過度玩游戲還會讓小孩子變得孤僻不合群。因此，家長應該了解這些問題，并采取措施來解決它們。
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第二步，家長應該給小孩子制定一個合理的游戲時間。家長應該根據小孩子的年齡和身體狀況來制定游戲時間。一般來說，小孩子應該每天玩游戲的時間不超過一個小時，而且應該選擇適當的游戲內容，比如一些有益的游戲，比如體育游戲，智力游戲等。
第三步，家長應該鼓勵小孩子多參加戶外活動。游戲會讓小孩子忽略戶外活動，導致身體發育不健康。因此，家長應該鼓勵小孩子多參加戶外活動，比如跑步，游泳，打球等。
第四步，家長應該監督小孩子的上網時間。家長應該監督小孩子的上網時間，確保小孩子上網的時間不超出規定的范圍。
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