小孩游戲成癮是一個常見問題，但是有很多方法可以幫助孩子們控制游戲時間，避免沉迷游戲。以下是一些常見的方法：
1. 制定家庭規則：家長可以通過制定家庭規則來幫助孩子們控制游戲時間。這些規則可以包括每天的游戲時間限制，以及在玩游戲時禁止看電視和其他娛樂活動。
2. 鼓勵孩子們參加其他活動：孩子們應該參加其他活動，例如運動、藝術、音樂和社交活動。這些活動可以幫助孩子們發展其他技能，并且有助于他們建立更廣泛的社交圈子。
3. 給孩子設置目標：家長應該為孩子設置目標，例如在一段時間內控制游戲時間。這些目標應該具體、可衡量和具有挑戰性，以便孩子能夠感覺到自己的努力和成就。
4. 使用獎勵和懲罰機制：家長可以使用獎勵和懲罰機制來鼓勵孩子控制游戲時間。例如，如果孩子在一定時間內控制了自己的游戲時間，家長可以給他們一些小獎勵，例如看電影或買禮物。
5. 找到替代游戲的活動：家長應該找到替代游戲的活動，例如讀書、繪畫、手工和戶外活動。這些活動可以幫助孩子們轉移注意力，并且有助于他們發展其他技能。
6. 尋求專業幫助：如果家長無法自行解決小孩游戲成癮的問題，他們可以尋求專業幫助。心理醫生和治療師可以提供適當的治療方案，例如認知行為療法和家庭治療。
這些方法可以幫助家長幫助孩子控制游戲時間，避免沉迷游戲。但是，最重要的是，家長應該始終關注孩子的身心健康，并為他們提供積極的支持和關愛。
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