抗挫力是指孩子在面對挫折，失敗或困難時所表現出的應對能力和心理韌性。對于厭學孩子來說，他們可能會因為學習困難，成績不佳或者遭受校園暴力而選擇放棄學習。對于這些孩子，培養他們的抗挫力是非常重要的，幫助他們在面對挫折時能夠積極應對，重新振作起來。
一、建立積極的家庭環境
孩子的健康成長離不開家庭的支持，而家庭環境對孩子的影響也非常大。在家庭中，父母應該營造一個積極的環境，鼓勵孩子努力嘗試，勇于挑戰自己。父母應該多關注孩子的進步和努力，給予他們肯定和鼓勵，而不是過于強調失敗和挫折。
二、幫助孩子制定學習計劃
學習計劃可以幫助厭學孩子更好地掌握學習進度和方向，同時也能夠提高他們的抗挫力。父母可以幫助孩子制定一個合理的學習計劃，包括每天的學習時間和任務，以及復習計劃。父母應該監督孩子的學習效率，及時糾正錯誤，幫助孩子克服困難。
三、提供積極的學習資源和環境
孩子的學習興趣和動力來自于學習資源和環境。父母應該提供給孩子一些積極的學習資源和環境，例如書籍，游戲，在線教育等。這些資源可以幫助孩子更好地理解知識，提高學習效率。同時，父母也應該為孩子創造一個舒適、安靜、有趣的學習環境，讓孩子能夠專注于學習。
四、培養孩子的社交能力和表達能力
社交能力和表達能力是兒童成長過程中非常重要的能力。父母可以鼓勵孩子參加一些社交活動，例如運動會，藝術比賽等，讓孩子結交更多的朋友。同時，父母也可以幫助孩子提高自己的表達能力，例如練習演講，寫作等。這些能力可以幫助孩子更好地應對學習和生活中的挑戰。
五、培養孩子的自信心和獨立性
自信心和獨立性是兒童成長過程中非常重要的品質。父母可以幫助孩子建立自信心，例如鼓勵他們嘗試新事物，挑戰自己。同時，父母也應該幫助孩子建立獨立性，例如讓他們學會自我管理，獨立思考等。這些能力可以幫助孩子更好地應對學習和生活中的挑戰。
