小孩子不能玩手機，尤其是《變形計》和《網癮少年》等節目，因為這些節目可能會對小孩子的健康成長產生負面影響。
首先，小孩子玩手機可能會對眼睛造成傷害。由于手機屏幕的亮度和對比度都很高，而且屏幕越來越大，長時間盯著屏幕會導致眼睛疲勞，甚至視力下降。
其次，小孩子玩手機可能會對身心健康產生負面影響。過度使用手機可能會導致小孩子分心，影響學習效果，甚至導致睡眠障礙和身體不適。此外，手機輻射也可能會對小孩子的身體造成傷害。
最后，小孩子玩手機也可能會對社交和人際關系產生負面影響。過度使用手機可能會讓小孩子脫離社交圈子，失去與人交流的機會，導致社交能力和人際關系出現問題。
因此，為了小孩子的健康成長，我們應該限制他們使用手機的時間，并鼓勵他們多參加戶外活動和社交活動，以促進身心健康和社交能力的發展。同時，家長也應該密切關注小孩子的使用手機情況，及時發現并糾正不當行為。
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