孩子沉迷手機，是許多家長所煩惱的事情，道理講了，該兇狠也兇狠了，但寶寶總是不聽教誨。
而孩子呢？玩手機就像著了魔似的，為了避開家長玩游戲，孩子們也是傷透腦筋，歪招盡出。
可以說為了手機，親子之間的斗智斗勇無時無刻都在家庭各種上演。
這天媽媽在家哄寶寶午睡，眼看孩子乖乖睡著了，媽媽也累了，就把手機隨意放下自己也歇息一下?？蓩寢寣嵲谔凸篮⒆恿?。
只見孩子偷偷睜開眼睛，觀察了一下媽媽，看媽媽沒動靜，悄悄爬起來，輕手輕腳地拿起了媽媽放在肚子上的手機。
眼看著媽媽連動都沒動一下，孩子有些得意，這下終于可以好好“瀟灑”一番了。
可讓寶寶奇怪的是，為什么媽媽要帶著墨鏡睡覺呢？
機智的寶寶覺得還是安全點好，一掀開媽媽的墨鏡…
我了個乖乖！原來媽媽只是在裝睡！剛剛自己的所作所為全被媽媽看在眼里，這下寶寶可嚇慘了。
寶寶立馬對媽媽笑笑，然后自己乖乖躺下，還不忘拍拍媽媽的胸口，示意讓媽媽消消氣，自己會乖乖睡覺不敢造次。
現(xiàn)如今互聯(lián)網(wǎng)越來越普及，給我們的生活帶來了便利和好處，也給咱們帶來了許多弊端。例如自制力差的孩子就是其中的受害者：很多孩子沉迷手機、沉迷虛擬世界，難以自拔，導(dǎo)致無心向?qū)W成績下滑，并且因為長期晚手機姿勢不對，導(dǎo)致頸椎病和近視越來越低齡化。
一些家長因為缺乏陪伴孩子的時間或者意識，把孩子甩給“手機保姆”，這也是孩子沉迷手機的原因之一。
孩子沉迷手機會有什么影響呢？
- 影響一：阻礙身體發(fā)育。
小孩沉迷手機，因為長時間坐在室內(nèi)，會導(dǎo)致活動量變少，會對正常發(fā)育產(chǎn)生不良影響，容易引發(fā)多種疾病，并且長時間保持一個姿勢玩手機，也會對頸椎產(chǎn)生傷害。
- 影響二：造成視力下降
孩子近視的主要原因用眼不科學(xué)，而長時間近距離接觸手機或者平板就是其中一個，有研究數(shù)據(jù)表明，孩子連續(xù)玩手機二十分鐘，眼睛會變得相當(dāng)疲勞，視力會平均下降43度接近近視狀態(tài)。
- 影響三：阻礙孩子社交發(fā)展
把時間都用在了游戲里面，孩子和他人接觸的機會就會越來越少，當(dāng)手機能滿足孩子的時候，漸漸地他們就不愿意與外界交流。性格也隨之會變得越來越古怪，還可能會誘發(fā)一些抑郁癥、焦慮癥等心理疾病。
幫助孩子戒掉手機癮，3招要做好
第一招：協(xié)商游戲時間
不讓孩子使用手機是不現(xiàn)實的，這是一個堵不如疏的問題。
家長可以和寶寶協(xié)議玩手機的時間，包括時間節(jié)點和時長。
比如說做完作業(yè)或者是其他事情之后，才能夠玩手機，并且規(guī)定好時間，看孩子的情況來決定時長，一到時間馬上收回手機，不能放縱。
第二招：“按我做的做”
父母是孩子的學(xué)習(xí)榜樣，孩子是天生的觀察模仿專家。一些家長自己都沉迷于手機游戲中，孩子跟著模仿也就不出奇了。
因此父母首先要做到以身作則，不能在孩子面前說一套做一套。
第三招：利用手機軟件限制
現(xiàn)如今的手機，都有許多可以限制孩子的設(shè)置在里面，例如最簡單的就是設(shè)置一個鬧鐘或者是一個自動重啟的時間節(jié)點，到點了手機自動發(fā)出提醒。
想要控制孩子玩手機還是有很多種方法的，玩手機并不是禁忌，但是需要嚴格控制好時間，這對孩子的身心健康都是有利的。
