抑郁癥、焦慮癥理論上來說都是可以好的,這是一個(gè)很肯定的答案!
抑郁癥真的能治愈嗎?那些治愈不了的人到底存在哪些問題?了解了這些,對癥去療愈自己,相信再難治愈的抑郁癥,不放棄就可以治愈!
抑郁癥需要科學(xué)治療,目前科學(xué)治療的手段就是藥物加心理治療,以及必要的物理治療,比如:電休克療法(ECT)和經(jīng)顱磁刺激(TMS)兩種。一般性的抑郁癥不推薦物理治療。事實(shí)上大多數(shù)抑郁癥患者也不需要做物理治療,就連住院都不需要!住院是醫(yī)院幫你調(diào)整藥物,僅此而已。但是嚴(yán)重的,還是根據(jù)自己的情況,選擇住院,這樣更快的找到適合自己的藥物!
這里簡單說說電痙攣療法,它是一種疾速而有用的物理治療抑郁癥的手段,原理是:它主要通過不同的頻率來達(dá)到治療目的,高頻(>1Hz)主要是興奮的作用,低頻(≤1Hz)則是抑制的作用。因其無痛、非創(chuàng)傷的物理特性,實(shí)現(xiàn)了人類一直以來的夢想通過虛擬地?fù)p毀大腦來探索腦功能及高級認(rèn)知功能,所以與PET、FMRI、MEG并稱為“二十一世紀(jì)四大腦科學(xué)技術(shù)”。雖然是無痛的,但在治療過程中還是會感到細(xì)小的如電流刺激一般的刺痛感,治療結(jié)束后也有短暫的暈眩。
它是用一定量的電流通過腦部,激起中樞神經(jīng)系統(tǒng)放電,全身性肌肉有節(jié)奏地抽搐。此物理療法在專業(yè)醫(yī)師的操作下,患者簡直不會感受到苦楚,它能使郁悶表現(xiàn)和郁悶心情敏捷得到減輕,總有用力可達(dá)70~90。
一般電痙攣療法進(jìn)行完之后,依舊需要藥物治療和心理治療,只有這樣才能得到一個(gè)相對滿意的效果。一般一個(gè)患者需要做七次以上。
對于是否需要做物理治療?這里給個(gè)指引:指那些非常痛苦的或者有反復(fù)自殺實(shí)施的抑郁癥患者,可以建議采取以上物理療法。
對于電休克這種的物理療法,患者在做完電休克治療后,會有短暫的失憶,但是記憶會隨著時(shí)間的推移,可慢慢恢復(fù),大致一個(gè)星期到兩個(gè)星期左右恢復(fù)。
所以,在這里我可以很明確地告訴你抑郁癥是可以治愈的,關(guān)鍵你要有信心才是治愈的關(guān)鍵,那些不能好的人,不是抑郁癥的問題了,而是自己的思想出現(xiàn)了病態(tài)的腐變,一根筋地活在自己的世界里,出不來,才好不了。
所以,我也分析了對于那些不好的人,剖析了六個(gè)因素,只要你突破了自己身上這六個(gè)障礙當(dāng)中的一些障礙,那么你就能走向健康!走向重生的道路!
不能好的人,還真是自己害了自己,在那些不能好的人身上都存在以下這些相似的特征與標(biāo)志……你可得注意了!希望你看完后,給自己一個(gè)微笑與信心,重拾自己吧!
1、不遵循科學(xué),相信通過某某信仰就能好的人,這不僅僅耽誤了自己的病情,還讓自己脫離了現(xiàn)實(shí)生活,可生活終究是現(xiàn)實(shí)的,一旦回歸現(xiàn)實(shí),就猶如一盆冰冷的水從頭頂澆灌而下,此刻內(nèi)心的落差感會導(dǎo)致自己的心情更加的灰暗。
有病就得治,信仰要有,但是它只是一種鞭策和凈化你心靈的清凈之地,尤其是重度抑郁癥、重度焦慮癥,且時(shí)間超過兩個(gè)月,通過自身努力運(yùn)動、旅游、做自己愛做的事等等,仍舊無法調(diào)整的,應(yīng)該立即就醫(yī)。
盲目拒絕就醫(yī),到了最后就是多么痛的領(lǐng)悟!
2、服藥不科學(xué)、不規(guī)范,私自停藥(減量)減藥、加藥(加量)的人,沒有遵循醫(yī)囑服藥,沒有正確采取足量足療程服藥的人。
3、得了一場病,思想境界仍舊停止不前的人,我們說抑郁癥好了,那么你應(yīng)該更加強(qiáng)大了!更加懂得活得自私些,甚至是刀槍不入了!
可是,現(xiàn)實(shí)生活中,有些人抑郁癥完全康復(fù)了,可是他或者她的心智、思維、認(rèn)知、境界、智慧、活得是否通透等等,都沒有發(fā)生改變與提升,一旦再次遭受外部事件的刺激,一下子又會被打回原形了。
跟大家說一個(gè)事實(shí)與現(xiàn)象:
抑郁癥康復(fù)者雖然康復(fù)了,但是內(nèi)心的敏感度往往超越從前的自己,這也是為什么康復(fù)者很容易受到外部刺激,而再次復(fù)發(fā)的概率在40%以上的原因。
所以,我們需要吸取前車之鑒,后車之師,讓自己的各項(xiàng)綜合素質(zhì)強(qiáng)大起來,才能抵抗風(fēng)暴,才能防止永不復(fù)發(fā)。
4、總認(rèn)為自己不能好的人,破罐子破摔,類似這樣的人,也很難好,因?yàn)門A的心態(tài)太悲觀消極了,不愿意給自己機(jī)會,不愿意再相信自己還能站起來。
所以,抑郁狀態(tài)就會一直伴隨,成為頑固性難治愈的抑郁癥。其實(shí),改變就是一個(gè)思維的扭轉(zhuǎn),多去看看比自己還悲慘患絕癥的人,抑郁癥真不算太大問題,給自己一個(gè)笑容與機(jī)會,上天還你一個(gè)美好的未來!
5、愛鉆牛角尖的人,總是意識不到自己的問題,那些總是在問為什么的人,其實(shí)就已經(jīng)陷進(jìn)鉆牛角尖的思維里了,他們沒有智慧、沒有情商,來消化自己悲慘的命運(yùn),整天像個(gè)啼啼哭哭的祥林嫂一樣追問自己為什么會這樣?為什么會那樣?
整天負(fù)面情緒充斥在自己的世界里,度日如年,情況也就越來越糟糕了!
6、意志力不夠堅(jiān)定的人,很容易復(fù)發(fā)再次吃藥!
無論是治療抑郁癥期間,服藥需要有堅(jiān)強(qiáng)的意志力去克服藥物的副作用,有些人克服不了,吃吃停停,反反復(fù)復(fù)幾年了,還是抑郁,癥狀絲毫未減輕,這里存在治療不系統(tǒng),自身不夠堅(jiān)定,因?yàn)橐钟舭Y的藥物發(fā)揮效應(yīng)至少得4到6周才能看到一個(gè)看得見的效果。
如果你沒有意志力克服起初服藥的副作用,把藥物扔了,對你的癥狀沒有絲毫減輕作用,反倒加重了你的心靈創(chuàng)傷,因?yàn)槟憧傆X得遺憾,而這個(gè)遺憾你又說不清道不明,事實(shí)上,你還是希望吃藥能幫助你的,可是你沒意志力,最終造成了自責(zé)的遺憾心理。
還有一點(diǎn)就是停藥后會有撤藥反應(yīng),如果你是足量足療程服用了抗抑郁癥的藥物有一年或者兩年了,只要不是復(fù)發(fā)第三次以上,是完全可以考慮逐步停藥,停藥后會有撤藥反應(yīng),這也需要你堅(jiān)強(qiáng)的意志力去克服,這種撤藥反應(yīng)會維持兩個(gè)月,甚至三個(gè)月,你如果能熬住,停藥就成功了,否則,停藥就是一件特別難的事!