關(guān)于抑郁癥的新聞大家都應(yīng)該了解過。抑郁癥病發(fā)率逐年上升,我們也越來越注意到了“抑郁癥”帶來的傷害。
在巨大的工作和生活壓力之下,很多上班族都得不到充分的理解和支持,從象牙塔到上班族的過渡期漫長(zhǎng),如果無法適應(yīng)這種改變的話,就容易導(dǎo)致抑郁癥的出現(xiàn)。
一旦患病,會(huì)有以下五個(gè)表現(xiàn),需要及時(shí)就醫(yī)!
1、睡眠障礙越演越烈
抑郁癥患者早期都會(huì)出現(xiàn)失眠早醒的情況,深夜無法安然入睡、凌晨四點(diǎn)鐘左右又從夢(mèng)中醒來,甚至是徹夜失眠,這就需要警惕抑郁癥的發(fā)生。
另外還需注意一點(diǎn),那就是長(zhǎng)期熬夜也會(huì)對(duì)情緒造成影響,增加抑郁癥出現(xiàn)的幾率,所以睡眠障礙和抑郁癥之間,可謂是惡性循環(huán)。
2、對(duì)自己逐漸失去信心
早期抑郁癥患者會(huì)對(duì)周圍的壞情緒進(jìn)行放大,一件小的失誤被放大至無數(shù)倍,以此來否定自己的能力,感覺自己一事無成,對(duì)周圍的工作、生活環(huán)境逐漸失去信心,覺得自己才是拖累大家的“拖油瓶”。
3、無法感知快樂
對(duì)自己喜歡的事物逐漸失去興趣,比如曾經(jīng)喜歡打籃球、唱歌等,現(xiàn)在興趣卻逐漸喪失,找不到快樂點(diǎn)。周圍歡樂的氣氛無法帶動(dòng)自己,只是長(zhǎng)期處于悲傷、抑郁的情緒中。
對(duì)任何事情都抱著沮喪、悲觀的態(tài)度,只想待在自己的小空間中。
4、交流障礙
抑郁癥除了會(huì)有巨大的情緒落差以外,患者也會(huì)逐漸失去和周圍人的交流能力,不想接觸新的事物和朋友,對(duì)人際關(guān)系處理一落千丈。
在嚴(yán)重情況下,抑郁癥患者對(duì)親人也會(huì)顯得極其冷漠,只是活在自己的空間里,甚至徹底斷掉和外界的一切聯(lián)系。
5、記憶力越來越差
受抑郁癥疾病的影響,患者還會(huì)出現(xiàn)一定認(rèn)知障礙,比如記憶力明顯下降、注意力不集中、思維遲緩、反應(yīng)時(shí)間過長(zhǎng)等等,以前得心應(yīng)手的工作,現(xiàn)在明顯感覺吃力甚至無法完成,這就是抑郁癥的一大表現(xiàn)。
以上五個(gè)癥狀都是典型抑郁癥表現(xiàn),如果發(fā)現(xiàn)最近自己的情緒異常低落、對(duì)周圍事物提不起興趣的話,那就需要及時(shí)進(jìn)行檢查,別忽視。