雖然現在寧夏、山西、西藏、內蒙等14個省（自治區）公布了開學的時間。
但是因為境外病例推遲開學省市也不在少數，例如甘肅、山東、浙江等，四月中旬開學的可能性比較大。
而湖北、北京、上海、天津、河北和廣東6省市，開學脾氣還遙遙無期。
這就意味著還有將近一半的神獸們不能回校園教室學習，只能繼續宅家網課學習。
在網上看到一個段子說疫情當下：
全民成廚子，醫護成戰士，老師成主播，公務員成門衛，家長成監考老師……
只有孩子們依然是神獸，以前看手機跟做賊似的，現在也光明正大了……
孩子們是可以光明正大玩手機了。
上網課的學習效果如何，我們暫且不說，不得不說的是這個網課上的讓孩子們一下子就迷戀上了手機。
難怪家長都說：“讓學生抱著手機上網課，就像讓貓看著魚、讓孫悟空看守蟠桃園。”
孩子沉迷手機的危害
隨著電子產品的普及，手機成了我們生活中必不可少的通訊工具，現在幾乎人手一臺手機。大人們離不開手機，離開手機會心慌意亂，感覺缺少了些什么；孩子們也離不開手機，以前看到過一條新聞，一個一歲半的孩子，每天起床的第一件事情就是問媽媽要手機。
心理學的研究發現，當孩子在玩各種屏幕的時候，大腦里會大量的產生多巴胺，這種多巴胺會讓人特別爽，就是說孩子在玩電子游戲玩屏幕，只需要短暫的集中注意力，就可以帶來迅速而快樂的感覺。
如果孩子們長此以往通過手機來獲得娛樂，就會依賴上癮。
玩手機影響孩子視力
新華社的一則報道中曾提到，2018年全國兒童青少年總體近視率為53.6%，其中6歲兒童為14.5%，小學生為36%，初中生為71.6%，高中生為81%。其中長時間的近距離使用手機等電子產品，是導致近視的最大誘因之一。
玩手機影響孩子學習
玩手機可以給孩子帶來輕松愉快的感覺，立馬可以把孩子帶入舒適區，獲取信息也是非常容易和方便的。
而學習需要思考，這就會顯得學習特別的枯燥和乏味，不愛學習。學習成績就會下降，如果受到家長的指責，還會到網絡中尋找慰籍，從而更依賴手機。
再者孩子每天把時間大量的投入到手機中，學習閱讀的時間就會減少，而時間花在哪里，哪里才會有成效。
玩手機影響孩子心理、行為、性格
心理學家調查發現：過度使用電子產品，孩子會出現焦慮、暴躁、抑郁、自閉，甚至是暴力的行為。
孩子依賴手機的負面行為不斷在網上曝光，例如：
3月6日，在福建省三明市某村，13歲少年沉迷玩手機，父親決定沒收他的手機，禁止他再玩手機和電腦。這個少年卻想不通，竟然因此跳樓輕生。
周圍群眾看到后立刻報警，公安民警到現場后，把少年救了下來，送上救護車。
但不幸的是，少年的爺爺得知孫子要跳樓，心急要救孫子，但是一不小心從5樓失足掉墜亡，而少年情況尚好。
3月26日，深圳寶安的梁女士的丈夫說自己銀行卡的余額突然少了十幾萬，但卻沒有查到扣款記錄也沒有收到銀行消費的短信通知。后來才得知孩子一周內在某網絡平臺給游戲主播打賞了12萬元左右。
梁女士的兒子今年讀小學六年級，受疫情影響，每天在家拿著手機上網課。趁父母睡覺的時候，偷拿他爸爸手機給他賬號充值，并清除所有轉賬記錄，然后不停地給游戲主播刷禮物。
看到這里，很多家長都說手機是洪水猛獸，應該徹底拒絕讓孩子使用手機。
兒童教育學者DrBing曾經做出的一個論斷：
數字媒體是把雙刃劍，利用好了會“如虎添翼”。但如果過度使用，利用不好它將是孩子“童年的鴉片”，給孩子帶來非常多的負面影響。
如何讓孩子學會正確使用手機？
其實，使用智能手機本身并沒有對錯，關鍵在于家長如何約束自己以及引導孩子，給孩子高質量的陪伴。
今天丁媽為家長帶來下面4招，幫您引導孩子正確使用手機！
1.制定規則
孩子上網課需要用工具，手機一直是大家的首選，其實使用更大屏幕的設備才是最佳的選擇。
《好奇實驗室》曾拍攝過浙江省眼科醫院的醫務人員做的一項4天的實驗。結果顯示，屏幕越小，對孩子眼睛的傷害越大。手機＞平板電腦＞電視＞投影。
如果沒有條件，必須使用手機上網課，要和孩子約法三章，規定好除了上網課需要使用的時間。在和孩子制定規則的時候，家長切記一言堂，可以和孩子一起協商溝通，同時還要制定出如果孩子沒有遵守約定時，應該需要承擔的后果。
孩子孩子缺乏自控力，需要一些規則來幫助自己約束行為，無規矩不成方圓。
《家庭教育》一書中有這樣一段話:
“有規矩的自由叫做活潑；沒有規矩的自由叫做放肆；不放肆叫做規矩，不活潑叫做呆板。”
2.刪掉容易讓孩子沉迷的手機APP
現在比較吸引孩子的是抖音、快手這些短視頻以及一些小游戲，愛玩是孩子的天性。
但是如果把手機中孩子愛玩的APP刪除掉，手機桌面上沒有這些APP，孩子眼不見心不想，也能起到減少玩手機的時間。
2018年，以676分考上清華大學的單小龍，用的手機是一臺只有通訊功能的按鍵手機。并且同班同學稱，高中三年，沒見他玩過手機。
3. 手機設置
這個方法適合自制力不強的孩子，而且提前和孩子商量好，得到孩子的同意。
切記沒有和孩子打招呼就私自給手機設置，這樣會引起孩子的反感心理、認為父母不信任自己，結婚只會適得其反。
每款手機都可以設置，只不過操作的步驟不一樣而異。我用的是華為手機，華為手機的操作方法如下：
- 打開設置，找到“健康使用手機”；
- 向左滑動，選擇“幫助孩子合理使用手機”，點擊開啟；
- 選擇“孩子使用”，設置密碼（記得牢記密碼，并且別讓小孩知道）；
- 設置密保問題（記得牢記，并且別讓小孩知道）；
- 隨后便進入了健康使用手機的菜單；
- 可以設置應用額度，針對每個應用均可以在使用允許、禁止使用、限時使用中三選一。
4.父母和孩子相互監督
我們醒著的時間里，每12分鐘就有1分鐘是在屏幕之前度過的，包括看手機、看電腦，看電視或者看ipad。
所以，我們父母也投入了過多的時間和精力在手機中，手機會偷走我們的靈魂。
為了給孩子樹立榜樣。父母也應該減少玩手機的頻率，而不是不允許孩子看手機，自己看起來沒完沒了。被清華大學高分錄取武亦姝，他爸爸每天回家后4:30關手機 ，高質量的陪伴武亦姝。
最有效的教育是身傳言教，父母可以和孩子約定每天看手機的時間，其余的時間一起閱讀、游戲等，彼此之間可以相互監督。
小結
《叛逆不是孩子的錯》一書中這樣說：
屏幕技術的影響是一直存在的，現在面臨的新的養育挑戰是過去從未遇到過的。今天的孩子在注意力上從未有過如此多的選擇和如此大的挑戰。
但是，這也不能是我們放任孩子玩手機不管不顧的理由。作為父母，我們應該引導孩子們從這個小小的虛擬世界中走出，看一看更大、更精彩的真實世界。
