當我還是一名高中生的時候,我經歷了一次嚴重的抑郁癥。那時候,我感覺自己已經失去了生活的意義,每天只是沉浸在自己的世界中,無法面對這個世界。
為了擺脫這種困境,我休學到了一個安靜的地方。我開始遠離人群,遠離學校,沉浸在自己的世界中。但是,隨著時間的推移,我開始害怕見熟人。我不知道他們如何看待我,我不知道我是否能夠向他們展示自己的真實一面。
這種害怕感越來越強烈,我開始回避社交活動,避免與任何人接觸。我感到自己已經失去了溝通能力,失去了與他人交往的能力。我擔心我會被熟人嘲笑,或者會被他們認為我已經不再像以前一樣。
我不知道該怎么辦。我感到自己被困在一個黑暗的世界中,無法逃脫。我開始尋求專業的幫助,但是心理醫生告訴我,我已經陷入了一個嚴重的困境,需要更長的時間才能治愈。
現在,我仍然害怕見熟人。但是,我知道這并不能改變什么。我只能接受自己,努力讓自己保持積極的心態,并繼續尋找自己的出路。我希望有一天,我能夠擺脫這種害怕感,重新融入社會,實現自己的夢想。