作為家長，一定要多關注孩子的心理健康。隨著社會的發展，兒童青少年面臨的環境適應、人際關系的選擇、學習等方面的壓力都遠遠大于過去，發生精神心理問題的幾率也大大增加。兒童青少年常見的精神障礙有多種，比如睡眠障礙、分離性焦慮障礙、抽動障礙、注意缺陷多動障礙，游戲成癮、抑郁癥、強迫癥、厭食癥、精神分裂癥等等。兒童青少年的心理健康問題不僅關乎一個家庭，更是關系到一個社會的未來發展。我們必須對兒童青少年心理健康問題投以更多的關注，幫助兒童青少年掌握心理健康相關知識，提升心理調適能力；協助家長樹立科學的教育理念，幫助孩子正確認識、處理碰到的情緒問題。
隨著身體的逐漸成長，孩子的心理也在不斷發生變化，逐步建立自己的人格。但是，并不是每個孩子都可以輕松長大，心理問題可能出現在兒童青少年成長的每一階段。心理出現問題的孩子一般有哪些表現呢？
1、反抗父母：有些孩子的童年因為缺乏父母的關愛，亦或許父母很嚴厲。在孩子進入初中的青春期之后，就會有逆反心理。不愿與父母溝通，對立。輕者會讓不整理房間，故意拖延；重者翻父母就漲，離家出走，撂狠話等。
2、攻擊：這類孩子整日東奔西跑，經常搞惡作劇，喜歡諷刺挖苦別人。對美好的物品毫不愛惜，摔打成為癖好，表現出攻擊性。
那么，影響孩子健康心理建立的因素有哪些呢？
1、家庭生活不和諧，家庭成員沖突不斷，如果孩子在家里經常要面對爭吵，孩子會感到極大的不安與畏懼。幼小的心靈會埋下陰影。
2、家長總是欺騙和無謂的恐嚇孩子。嚇唬孩子會使孩子變得內向膽小，不敢嘗試很多事情。
心理健康是一個人智力和人格發展、潛能開發、道德品德形成、積極適應社會的前提，是一個人整體素質形成和發展的基礎。但如果家長輕視孩子的心理健康問題，不僅是當下，孩子的未來也將會受到難以預估的影響。
1、由于患心理疾病，他們不得不辭去工作，到處求醫，有的長期受心理問題困擾，無心工作、學習和生活，被心理問題折磨得不成人樣。如一些恐怖癥患者、強迫癥患難、疑病癥患者等，這樣的人，很多連工作也被心理疾病弄丟了，他們苦惱、悲觀、甚至絕望。
2、功能性胃腸病跟情緒密切相關。長期緊張的精神狀態會令胃酸分泌量增加，刺激胃粘膜，極易誘發潰瘍病。
孩子的心理問題成因復雜，我們很難給出一個具體建議，但可以運用簡單有效的方法去關注孩子的心理健康，從而正確面對孩子出現的心理問題。家長如何引導孩子身心良好健康發展呢？
1、幫助加強孩子抗挫折的能力，讓孩子保持人格的完整和健康。遇事莫慌，致力于問題解決，不要被消極失敗的念頭纏繞，不要遇到挫折就退縮，要勇敢的用積極地心態去面對困難。
2、平時多讓孩子參加有趣味的集體活動，帶孩子參加同齡孩子的社交活動，給孩子充分表現自己的機會，轉移他的注意力。
3、加強孩子自我調節的能力，完善自我意識，控制好自己的情緒，提高適應的能力，掌握自我調節的方法。
孩子在成長的過程中不僅身體會在短時間之內發生翻天覆地的變化，同時他們的心理也是會不斷成長的。如果父母希望孩子能夠更好的健康成長，那么就一定要關心孩子的心理健康狀況，加強重視，從孩子自身、家庭教育、學校師生關系、居家環境等方面系統調整。
