如何更有效的和孩子進行溝通？家長你知道嗎？父母和孩子雖然是父子、母女關系，但是生活中仍然是需要溝通的，遇到問題時，如果家長和老師能在互相尊重的前提下，與孩子多溝通，共同尋求問題的解決方案，結果將是“雙贏”。
父母都希望教育好自己的子女，和孩子有著親密無間的關系，但是近幾年來，很多家長咨詢我們的時候都說，和孩子的親子關系越來越緊張了，孩子越來越難溝通了。為什么會這樣呢？很大一部分的原因是家長長久以來對孩子錯誤的溝通方式導致親子關系越來越疏遠。
1、攻擊性的行為：尖叫、扔東西、摔門等，這些行為使孩子感到恐懼和困惑。
2、欺凌和嘲諷：不斷向孩子發出命令，并用諷刺的短語批評他，這不僅會對孩子造成傷害，而且孩子不理解諷刺的含義，他會認真對待諷刺話語的字面意義。
錯誤的教育方式以及與孩子錯誤的溝通方式會帶來哪些后果，家長你清楚嗎？
1、扼殺孩子責任感。長期被嘮叨的孩子，很容易缺少責任感和獨立意識，變得懶惰、散漫，難獲得個性自由和全面發展。
2、孩子做事被動。家長喜歡嘮叨，主要是教孩子該做什么事、怎么做，或者是不讓孩子做什么事，感覺非常面面俱到。但是這種什么都管的架勢，會讓孩子很被動，等著家長來指揮他們。
家長應該怎么和孩子溝通才能增進親子關系呢？
1、建立平等的地位。父母在與孩子溝通時，最重要的一個前提條件就是平等，只有站在平等的地位上，我們才能更好的與孩子溝通，這樣孩子就會把父母當成是自己的知己。假設父母總是在孩子面前處于居高臨下的地位，總是用一副嚴肅的面孔，以及嚴厲的語言去和孩子講話，這樣無形中就會使孩子產生畏懼和厭惡的心理，時間一長，孩子將不敢直白的向父母袒露心聲。這樣不僅對孩子的教育沒有幫助，還會讓自己與孩子之間的溝通變得更加難，這就形成了我們常說的“代溝”了。
2、將注意事項寫在紙上：將話寫在紙上并粘貼在家里是發展交流和傳達強烈信息的重要途徑。例如，將寫著“我愛你”的紙條放進孩子的書包里，可以使他在白天獲得很大的動力。
3、使用以“我”開頭的句子：例如，我們對孩子說：“當你不聽我的話時，我會感到失望。”這句話比起說“你在這種情況下很粗魯”，會更明智、更有影響力。后者將他置于捍衛自己的角落，而前者則側重于不對他發出指責而強調其行為我們的影響。
影響親子溝通的最大問題之一，是家長太焦慮，同時錯誤的教育方法以及溝通方式，雙方缺少邊界，導致親子關系越來越緊張。要想改善親子關系，要建立好邊界，父母控制好情緒，避免過度焦慮，改善教育方式和學習溝通技巧，更好的和孩子平等溝通。。
