我家孩子上小學一年級,寫作業、聽課總是注意力不集中,有什么辦法能幫孩子提高專注力,在學習時注意力更集中嗎?
我家孩子上課注意力不集中,總是走神貪玩。每天放學后輔導作業的時候也不認真聽,前面剛教會了,過一會又不記得了,寫作業三心二意,不專心!該怎么辦呀?
我家孩子做作業時,邊做邊玩,隨便涂改,馬馬虎虎,潦潦草草,我幫她檢查作業發現錯誤真不少。這樣下去可怎么得了?
孩子注意力不集中,成績上不去,是會令父母感到很頭痛的事情。很多父母剛開始都會產生焦慮的情緒,有些發展為嘮叨,責備,甚至打罵孩子。
其實,有問題并不可怕,關鍵是看我們父母應對問題的態度,以及解決問題的方式和方法。到底是什么原因導致孩子注意力不集中,又該如何糾正呢?
01
注意力不集中的原因
生理原因
孩子注意力不集中的生理原因主要是早產、難產、剖腹產、鉛超標等,導致孩子大腦發育不完善,神經系統興奮和抑制過程發展不平衡,引起注意力障礙或注意力缺陷(也就是俗稱的多動癥)。
非生理原因
1、對所做的事不感興趣
這是孩子注意力不集中的最主要原因。不感興趣自然不會集中注意力。0-6歲期間,孩子主要是右腦發育,這個階段的孩子喜歡好玩的學習、游樂方式,枯燥的坐在一個地方,讓他們安靜學習對他們來說是一件很無趣的事。所以孩子會老想著做別的事情,無法集中注意力,一打開書就犯困。但如果讓他們做自己感興趣的事情孩子又會表現出驚人的專注。
2、內心焦慮,擔心害怕
成人在心亂、焦慮的時候會無法集中注意力,孩子也一樣,在內心不安或有解決不了的事情時,他們就不能專注于學習。如果家長因為孩子注意力不集中而批評孩子,很可能導致孩子焦慮,變得每次學習時,孩子就擔心、害怕,從而注意力更難集中。如果孩子對學習有焦慮情緒,家長需要先幫孩子疏導焦慮情緒。
3、與父母關系緊張
很多父母與孩子疏遠,常用暴力手段對待孩子,這樣的孩子會在父母讓他學習的時候產生反抗心理,故意在上課時不集中注意力,這是一種默默的消極反抗。改變這種注意力不集中的方法只有家長改變與孩子的關系。
了解原因后,孩子上課注意力不集中問題該怎么解決呢?
02
注意力不集中的解決辦法
其實根據醫學研究及競思國內外研究中心多年學員案例分析發現,孩子上課注意力不集中無論是哪種因素導致,結果表現都是大腦缺少神經蛋白(多巴胺)。因此調整大腦神經的遞質,才能從本質上集中注意力。
國內領先的腦電訓練品牌機構,率先引進國際注意力訓練核心技術——腦電生物反饋訓練。利用大腦思考所發出的電波,分析大腦的注意力程度,通過與訓練程度互動,科學訓練大腦,從而學習和鞏固正確的注意力方法,并從本質上矯正孩子注意力、多動問題,提升孩子學習效率。
在引進腦電生物反饋訓練技術的同時,還開設沙盤訓練、心理輔導、情緒管理、習題鞏固、行為約束等訓練課程,保障訓練效果。截止當前,競思已遍布全國60多家分中心,成功解決了國內600000學員注意力不集中、多動等問題,受到中國家長普遍好評。