“游戲成癮”被列入精神疾病 孩子沉迷游戲？常常是這三個原因！
近日，世界衛生組織（WHO）首次將游戲成癮列入精神障礙。心理學認為，所有成癮行為，就是成癮性疾病，可分為‘物質成癮和非物質成癮。 物質成癮包括俗稱的毒癮、處方藥成癮、酒癮、煙草成癮等；非物質成癮又稱之為“行為成癮”，包括賭博成癮、游戲成癮、戀物成癮、性愛成癮等。按照標準，游戲成癮應歸入行為成癮范疇。
孩子游戲成癮，絕不是一天兩天形成的。
一個媽媽咨詢，為什么4歲的女兒離不開手機，早上醒來就要玩，吃飯也要手機在一旁放動畫片，要不然就不吃。不給手機就大哭，怎么都哄不好，這個媽媽覺得女兒脾氣太犟，有時打她，但沒用，孩子就玩就玩。
我問：家里有人玩手機嗎？
她說：我和老公都愛玩。
我問：你覺得孩子為什么愛玩手機呢？
她說：可能是看我們玩，也就喜歡玩吧，可我們是大人啊，她一個小孩，怎么能多玩呢？
4歲的孩子，怎么能分辨什么是自己該做的，什么是不該的呢？
看到大人那么癡迷，她當然好奇，為什么這么吸引大人，覺得好玩，剛起手機，才會上癮，才會離不開。
說了這么多，相信大家一定看出我要表達的觀點：
- 原因一：孩子沉迷電子游戲，家長要負很大責任
父母是孩子的榜樣，家長不肯遠離手機，卻讓孩子遠離，年幼的孩子哪有那么強大的自控力？
大人放下手機都不容易，要求幾歲的孩子自覺遠離，真的強人所難！
- 原因二：孩子沉迷電子游戲，因為沒提前訂規則
有個爸爸咨詢，上六年級的兒子想買手機。
爸爸本不想買，可兒子說，同學都有，就他沒有，很沒面子，爸爸就給買了。
之后，孩子打游戲就一發不可收拾，影響了成績，爸爸很生氣，沒收手機，可兒子總能找到，偷偷玩。
沒辦法，爸爸就得總換地方藏手機，藏著藏著，就忘放哪了。
有時，還得發動全家一起找。爸爸說，一部手機把全家人的生活都搞亂了，他很苦惱，不知怎么辦。
孩子玩手機前，家長一定要和孩子定規則，什么時候玩，要多長時間，玩什么，都要仔細和孩子商量好，訂好規則，而且，一旦達成協議，就要嚴格執行。
對自控力還較差的孩子來說，電子產品的誘惑實在大，如果沒有很好的規則約束，孩子真的會把控不住自己，所以，規則約束很必要，千萬別怕麻煩。
原因三：孩子沉迷游戲，因為現實世界不開心
英國一項研究顯示，所謂的網游成癮可能并不真正存在，長時間玩網游的人可能只想暫時逃避現實生活中的不愉快。
手機網絡屬于虛擬產品，孩子沉迷其中，常常因為現實生活不開心，不自信，沒有能引起孩子興奮的東西，一頭扎進虛擬世界，尋求快感。
父母要學會分擔和排解孩子的情緒，不要給孩子過大的學習壓力，和孩子建立良好、健康、愉快的親子關系，支持孩子發展積極向上的愛好興趣，用正向的事物占領孩子的精神陣地，非常重要而必要。
