怎樣表達有利于親子溝通?試試這四個親子溝通技巧

朋友家孩子今年十歲,但特別不聽大人的話,總是左耳進右耳出,認錯態度永遠比實際行動要好,可這有什么用啊?

孩子不聽話,家長也很無奈,不知道如何與孩子溝通,其實,試試這些小技巧讓親子溝通暢通無阻。

一、巧用肢體語言。

當口頭溝通已經無效,可以試試肢體語言,因為很多時候,不好的話還不如不說。蹲下來與孩子平視,雙手扶著孩子肩膀,讓孩子把注意力集中在你身上。需要注意的是,如果此時孩子沉浸于自己的世界中,不妨等他片刻;不要在孩子背對你時,嘗試與孩子溝通,因為孩子與你沒有眼神交流,正專注于自己手上的事情,可能真的沒有聽到你說了什么,更別提配合你采取什么行動了。

孩子把你的話當耳旁風?不妨試試這四個親子溝通技巧

二、指令清晰。

很多時候我們對孩子不好的習慣采用情緒性批評,很少就事論事。比如,“你看了多久電視了?都說了不要看電視還看”,孩子覺得莫名其妙,“明明是媽媽幫我開的電視啊?”或者“媽媽上一天班累得不行,回來還要受你的氣,就不能讓媽媽省點心嗎?”孩子也會覺得莫名其妙,“我哪里惹媽媽生氣了?”

所以,與孩子溝通,最簡便的方式就是清楚地說出自己的指令“十分鐘之后要關電視上床睡覺了”“媽媽工作一天很辛苦,請自己在睡前把玩具收好。”

三、不說反話。

人都說學中國話是特別難的一件事,一句“我去”的背后都包含著不同的含義。成年人尚且被文字游戲繞得團團轉,更何況是孩子。一次,我孩子為了提前吃零食,故意把飯打翻,我生氣地吼道:“你再打翻一個試試看”。孩子看了看我,猶豫地把飯再一次打翻,然后看了我一眼,確定自己是否做錯。那一刻,我知道孩子并沒有意識到我這句反話背后的含義,也沒有真正認識到自己的錯誤。

于是,我改口告訴孩子:“我們家的規矩就是吃了飯之后才能吃零食,不能打破這個規矩。你也不能把飯打翻。如果你不想吃飯可以選擇不吃,但沒有吃晚飯之前也沒有零食吃。”

四、提供B方案。

當孩子反復扔書時,你會怎么做?最無效的方式就是告訴孩子:“不要扔書”,高級一點的說法是“寶貝,書是用來看的,不是拿來扔的”而最高級的做法就是直接給孩子提供B方案,“寶貝,書是用來看,不能拿來扔。但球可以拿來扔。”然后可以和孩子一起玩扔球的游戲。

當然,溝通最重要的原則就是把孩子當作一個獨立的個體去尊重,而不是讓孩子感到處處受限,不讓孩子做這個,不讓孩子做那個,盡可能在規矩的框框里給予孩子一定的自由。

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