“你要好好學習!”無效!家長如何正確指導孩子制定學業目標?

“你要好好學習呀,考上一個好大學才能找一份好工作。”

“你這點成績怎么夠考大學,再不好好學習,連大學都考不上。”

“你要給自己樹立目標,周末我們一起研究下,將來考去哪個大學。”

“爸媽對你沒什么要求,你自己盡力了就好了。”

請問父母們平時是不是這樣鼓勵孩子好好學習,樹立學習目標的?

以上的指導和鼓勵都是無效的,錯誤的。

當班主任時,經常能聽到家長諸如此類的鼓勵與指導,看似苦口婆心,實則目標空洞無物,講多了反而讓孩子心生煩躁,那么,父母該如何正確指導孩子制定學業目標呢?

首先,目標一定要清晰而明確。

以高中為例,“考上一個好大學”可改為考上“中山大學”,還不夠具體,根據孩子的興趣、特長,可以加上如“核物理專業”(1-3個專業),這樣就具體明確了。長遠的大目標要不要?必須要,宏偉目標能夠讓孩子看到未來的生活。

其次,長遠目標要切分階段目標。

制定長遠目標后,需要繼續將大目標切分成階段性的小目標。如,家長和孩子一起查詢近2年中山大學核物理專業的最低投檔線,假如是650分,接下來將650分分給各個學科,比如,語文130分,數學140分,英語130分,物理90分,化學80分,生物80分,孩子三年后想要被順利錄取,每科基本需要這個分數(科目之間可以根據孩子的實際情況微調);這還不夠,還要再往下分,比如,將語文的130分分給各個知識模塊,比如選擇題33分,作文50分,簡答題47分,簡答題還可以繼續分給現代文、文言文等模塊,讓孩子明確知道每門學科以及學科的每個知識點都達到一定的分數才能被順利錄取。

再次,具體明確的階段性目標具有“獲得性”和“實在性”的特點。

孩子通過自己某一個階段的努力,達成了某一個既定的階段目標,他就能體驗到“獲得感”,而達成目標也讓孩子吃了一顆定心丸,讓孩子明白階段目標可以通過努力實現,更增加了孩子去完成其他目標的信心,不斷體驗獲得感,才能不斷維持實現目標的動力。

階段性目標,是孩子跳一跳就能夠得著的,是“實在”的,不是遙遠的、虛空的。“好好學習”或“考一個好大學”,是無效的,就是因為它們是虛空的、遙遠的,讓孩子不知所措,羅馬雖在,條條大路也有,但,就是不知道走哪條路。

最后,找出未能完成階段性目標的干擾因素。

在抵達目標的過程中,父母還需要跟孩子階段性地分析影響目標實現的干擾因素,把解決干擾因素并入下一階段的小目標。過去一段時間,孩子所做過(或沒做過)的什么事造成了現在的結果?比如,因為作文審題有誤,影響了階段目標實現,下一階段就要把準確審題并入下一個階段目標;或者考試前有些浮躁,影響了考試狀態,那么下一階段,做好考前心理調試也要列為階段目標。

題話外:

一是,目標可以調整,但是要與孩子商量確定。

比如,孩子根據自身學習能力將目標定為中山大學,但是,經過一年的努力,發現各科的小目標都難以實現,學習力和思維力沒有達到一定要求,長期不能達成階段目標,會導致對大目標沒感覺,孩子會認為根本沒有希望做到的事情,還不如不做。這時,就需要適時調整目標,比如,暫且將最初的目標調整為華南師大

二是,大小目標都是越早定越好,目標越細分越好,完成階段目標時要有儀式感。

大小目標,越早確定,越能集中孩子的注意力,力朝一個方向使,力量當然更大。完成階段目標,父母可以安排小小的儀式感,比如,鼓勵一下,記在一個小本子上等,但是千萬不能進行物質獎勵,后面后專文討論怎樣獎勵孩子。儀式感,就如里程碑,每隔一段時間可以讓孩子再次確認階段性目標是可以達成的,個人的能力應付目標是沒問題,是孩子不斷進步的信心來源。

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