在我們高素養(yǎng)超級學(xué)霸VIP年卡群，最近有一位媽媽的能量超級爆棚。
孩子的學(xué)習(xí)進(jìn)步非常大，她和老公的關(guān)系也搞得非常好。
這是怎么回事呢？
我們來看看她分享的原文：
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我來自江蘇常州，家有10歲的女兒，今年上四年級。
我和雷老師的相識也是朋友介紹，當(dāng)時我們倆探討了成人教育的自考項目，雷老師給我介紹了她的學(xué)習(xí)經(jīng)驗。
在后來的互動過程中，我看到雷老師分享了很多育兒方面的知識，我對這一塊開始加以關(guān)注。
直到有一天，孩子的考試成績突破了我心里的承受點，抱著試試看的心態(tài)，我找雷老師做了一次溝通。
然后被雷老師的專業(yè)打動，果斷購買了她的VIP年卡。
但是由于我個人的原因，VIP年卡并沒有真正發(fā)揮它的作用。
直到今年雙減的第二個月，孩子的學(xué)習(xí)讓我焦慮得不行。
焦慮帶來的后果是，孩子也倍感焦慮，學(xué)習(xí)效率提不上來，大家都花了很多精力，壓得喘不上氣來，親子關(guān)系極度惡化。
正好在這個時候，我看到雷老師開始進(jìn)行直播。
里面的內(nèi)容涉及的面非常多，然后我覺得自己都沒有做到，我就更加焦慮了。
2
雖然我很焦慮，很痛苦，但是拉不下面子，不愿承認(rèn)自己做得不到位，不夠好，所以一直沒有向雷老師發(fā)出求救信號。
直到有一天，我真的感覺自己都快要窒息了，不得不腆著臉跟雷老師進(jìn)行了一次溝通。
通過跟老師的溝通，她講的方法很多，但是最后給我印象最深的是”要跟孩子處理好關(guān)系”這句話。
這句話給我的觸動特別大，反觀我跟孩子的關(guān)系越來越緊張，孩子對我越來越反感，什么事情都開始反著來。
她一直處于內(nèi)耗，又怎么能安心學(xué)習(xí)呢？
當(dāng)時又恰逢莎莎的一次分享，我模糊中聽到了一本書——《接納力》。
當(dāng)時我就像找到一根救命稻草，我想看看如何修復(fù)跟孩子之間的關(guān)系，如何能夠接納她。
這本書對我，就像打開了潘多拉的盒子，一條一條的信息都打破了我原有的認(rèn)知，革新了我的很多限制性信念。
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在這個過程中我做了兩件事情：
第一，關(guān)注自己，開始早睡早起。
第二，按照雷老師的指導(dǎo)，每天復(fù)盤寫老公和孩子的優(yōu)點。
當(dāng)我把焦點放到自己身上，關(guān)注于自己每天的睡眠、學(xué)習(xí)和成長的時候，我就沒有那么焦慮了。
通過早睡，那我就能早起。
每天早上五點半起床，然后到六點半，我有一個小時的時間跟自己獨處。
在這一個小時里，我會花15分鐘來讀雷老師指定的國學(xué)經(jīng)典書籍——《大學(xué)》。
在讀《大學(xué)》的過程中，我慢慢靜下心來，然后讓自己處在當(dāng)下。
還有一部分的時間，我就用來復(fù)盤前一天我所遇到的事情，我自己的一些覺察，以及我對一些事情的看法，對自己的認(rèn)知做一個梳理。
在這個輸入和輸出的過程中，我漸漸地厘清了自己一些真實想法，拂去浮在表面的一些塵埃。
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當(dāng)你把焦點放在自己身上，不再去抱怨別人，指責(zé)別人的時候，你身上的能量突然就變得不一樣了。
首先是我的老公，當(dāng)我起床的時候，我會輕手輕腳，不去影響他，也不因為我早起了，就指責(zé)他睡懶覺，他覺得很安心。
其次是孩子，也沒有因為我讀《大學(xué)》，就一定要把孩子拎起來，要求她跟我一起讀《大學(xué)》。
當(dāng)我的心漸漸平靜下來，就感覺心里的能量越來越強(qiáng)，孩子的優(yōu)點和老公的優(yōu)點越寫越多。
這時候化學(xué)反應(yīng)就出來了，老公主動承擔(dān)起了輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)的任務(wù)。
而且輔導(dǎo)的效果特別好，孩子的學(xué)習(xí)效率特別高，配合度也很高，沒有逆反……
因此，我越來越感激老公，我越來越覺得他是一個稱職的好爸爸，我不停地在孩子面前表揚(yáng)他，他也越干越賣力。
后面就變成我在家里沒事可干，只要負(fù)責(zé)好后勤即可。
當(dāng)孩子有什么話不方便跟爸爸說的時候，我就陪她說說心里話，帶她去買點好吃的。
我們的親子關(guān)系也越來越好。
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最后的總結(jié)就是：處理好事情的前提先處理好關(guān)系：跟孩子的關(guān)系，跟老公的關(guān)系，跟自己的關(guān)系。
當(dāng)你越來越接納的時候，你的能量就起來了。
當(dāng)你能量起來了，你就會感到所有的事情都會朝著你期望的方向去發(fā)展。
所以，親愛的爸爸媽媽們，我們先從跟自己搞好關(guān)系開始吧，再去搞好和老公的關(guān)系，和孩子的關(guān)系，我相信每個人都會活出自己綻放的樣子。
也感謝雷老師給了我分享的機(jī)會，重新梳理了一遍自己，也再次給自己的計劃按了一個確認(rèn)鍵。
我的分享完畢！謝謝大家！
看完媽媽的分享，我感慨萬千，她抓住了家庭教育的本質(zhì)，先處理好和自己的關(guān)系，再去處理好和伴侶以及孩子的關(guān)系。
在處理事情之前，一定事先處理好情緒，也就是要先搞好關(guān)系！
