以下是媽媽的描述,
孩子在初二下半學期開始,情緒低落,常說很累,不想吃東西,初三開始出現用刀片劃傷手臂的狀況,那時沒有意識到要及時咨詢。
初二下學期由于搬家,沒時間管孩子,孩子成績下滑,由重點班調到普通班,這段時間明顯情緒低落,總說很累,不想吃東西,動不動就默默流淚,在校有幾次用刀片劃手的情況,成績也一落千丈。
估計難讀上高中,就幫孩子辦理轉學,重新讀初三。但孩子不樂意,在大人勸說下也答應了。
在新校重點班,作業多,學校制度嚴,老師抓得緊,孩子偏課,理科跟不上,害怕作業完成不了,她時常坐在書桌前發呆,直到深夜兩三點才動筆寫,不肯睡覺。但第二天六點又得上學,精神狀態很不好。
持續一段時間,中考前一個月不愿上學,一直待在家里,不學習,在一個好朋友的勸說下參加了中考,去了她想去的高中。
可是高中開學軍訓完了,回來就說不想讀了,哪間學校也不想去了,在我們勸說下,回校直到中秋假,回家就不愿再回學校,直到現在也一直待在家,沒出過家門,說哪里都不去,不想出房間。
中秋假剛回到家的那兩天,不想吃東西,還不肯睡覺,每天熬到凌晨三四點才睡,孩子的情況直讓人揪心。
1.高要求內化成孩子的人格,當實在無法達到,只能逃避,甚至自暴自棄。
媽媽對孩子期望較高,小時侯對孩子學習方面要求嚴格,給孩子報過不少輔導班和興趣班。
媽媽是一片好意,想著把孩子看緊,讀個好高中,考個好大學,以后生活就不會那么困難,所以一直盯著孩子學習。
但同時,這樣的看緊盯著,這樣的要求不斷,高要求已不再只是屬于媽媽和外在,而是內化成孩子自己的人格。
對于被不斷被高要求的孩子,他們不斷追求優秀,來獲得和證明自己的價值,這是正面的驅動,是很好的事!
然而不斷施壓,高要求的成長速度又會很快,要求程度很容易超過自己的能力!
高要求的驅動會讓他們感覺到必須要達到周圍的要求,社會的要求,驅動他們無上限的追求最好。
可是一但達不到最好,就會感覺到挫敗,感覺到沒有價值,產生強烈的自我懷疑!
表面看,孩子之前成績不錯,一直在重點班,但其實每一天在學校都高度緊張,每一次考試都壓力很大,而且這種緊張和高壓,似乎無休無止,看不到盡頭!
時常坐在書桌前發呆,直到深夜兩三點才動筆寫,不肯睡覺,拖延而又不能推進,就是想要追求完美而沒有力量的表現。
之前成績好,還能僥幸應付。現在目標壓力大,舉步維艱!從重點班調到普通班,更是接受不了,打擊很大。
外界和自己不斷的強壓,無休無止的追求最好,高要求的人格無上限的成長,當實在無法達到,除了逃避、自暴自棄,也別無他法。
不愿出門,不愿回學校,就是她的逃避,甚至自暴自棄。
2.媽媽愛孩子,卻讓孩子感覺到無能和自卑!
媽媽說孩子獨生子女,對孩子很寵,幾乎沒讓孩子做過家務,對孩子包辦和替代比較多。
可是在包辦和替代中,既包含了溫暖和體貼,也包含了剝奪和削弱,剝奪了孩子獨立解決問題的機會,削弱了孩子能夠解決問題的能力!
所以,總是被包辦和替代的孩子,容易變得自卑和無能!
因為他們很少有獨立完成事物的機會,很少獲得成就感的肯定,跟同齡人比起來,他們什么都不會。
即使有能力,父母也會替他們完成,讓他們感覺到自我不能實現,感覺到無能。
所以媽媽的過度保護和包辦,對孩子獨立能力的建立是一種挫敗!
不敢面對生活,恐懼未來,是因為潛意識深處總被挫敗感纏繞,掙脫不了!總感覺自己沒有長大,總感覺自己需要被照顧!
孩子跟媽媽在一起時間特別多,在心理上很依賴媽媽,跟媽媽親,但同時又害怕媽媽。
因為孩子感覺媽媽要求高,愛挑毛病,管得多。跟媽媽待在一起感覺到緊張,很多心里話不敢跟媽媽說,怕被媽媽責備。
3.包辦和替代的,不只是生活的能力。
媽媽說初二下學期,由于搬家,沒時間管孩子,孩子成績下滑。
學習這種事,本應該是孩子自己的事,媽媽卻覺得需要管理。媽媽的焦慮和掌控,替代了孩子的自我功能。
孩子沒有健康的自我功能,就不能完成自己的事,無法處理自己的情緒和挫折。
替代也是一種貶低和否定,因為只有你認為孩子做不了,所以你才要替代孩子完成。
孩子依賴于媽媽,允許媽媽進入自己的人格邊界。這樣一來,媽媽的替代,甚至可能吞噬孩子的人格,讓孩子沒有自我。
被替代,被吞噬,也是一種攻擊。孩子承受攻擊,承受傷害。表面看依賴于媽媽,相安無事,但脫離媽媽,就什么也無法達成,也不能脫離媽媽,不能有自我的愿望。
媽媽的愿望,就是孩子的愿望,媽媽的人格,就是孩子的人格。這肯定是不健康,會出問題的。
壓抑的自我,總需要出口。沒有健康的出口,異常的癥狀就會出現。自殘,就是異常的出口,異常的表現。自殘,就是自我攻擊的表現。
4.媽媽的自卑,無意識給到孩子太多否定和貶低。
媽媽說自己來自農村,之前在鄉下工作努力,后來調到城里。
在新單位,工作并不順利,由于自己學歷、工作經驗以及能力比不上其他人,所以常受人排擠。
但經過努力,慢慢適應,站穩腳跟。也因為這,所有特別重視孩子學習,不想孩子受這種苦,這種氣。
媽媽覺得是自己的原因,所以才工作不順利,受人排擠。雖然可能確實有現實經驗和能力磨合的原因,但媽媽覺得是自己的原因,其實是從心底里對自己的看輕,為什么不是別人的問題,這是是媽媽的自卑。
媽媽的自卑,投射在孩子身上,從心底里傳遞給孩子的就是孩子自己不會被喜歡。
媽媽說,在三年級時,班里有同學叫英語老師是魔鬼老師,孩子不懂事也跟著叫了,老師可能因此不喜歡孩子。
為什么別的同學也叫了,偏偏因此自己不被喜歡?當然別的同學也可能不被喜歡,為什么不是老師的問題?為什么不能不被喜歡,不被喜歡又怎樣?或者可以怎樣和這樣的老師相處?當然教育肯定是需要的,但總是承受和自責是有問題的。
其實這是媽媽心底里投射在孩子身上的自卑,媽媽看輕自己,便會看輕自己的孩子,把原因都歸在自己身上,讓孩子覺得都是自己做錯了,失去力量。
抑郁恐懼、焦慮強迫的處理主要有這幾部分:處理潛意識影響事件和因素;處理情緒;學會與癥狀相處;建立適宜的改善行為模式。