“上課怎么就不能專心聽講，窗戶外面有什么？”
“做作業(yè)就不能看清楚 +、- 號嗎，總是 + 號看成 – 號，- 號看成 + 號！”
“考試能不能看清楚問什么再答，答那么快答不對，有用嗎？”
你有沒有這樣質(zhì)問過孩子呢？這種質(zhì)問往往離不開老師的反饋。
“孩子上課經(jīng)常注意力不集中，老師提問都跟不上，家長要多關(guān)注一下孩子在學(xué)校的情況。”
“孩子其實挺聰明，腦子轉(zhuǎn)的快，就是做作業(yè)馬虎粗心，家長要多監(jiān)督一下。”
“這孩子平時表現(xiàn)還可以，就是一到考試就粗心大意，犯的都是不必要的小錯誤，考試太緊張，家長多關(guān)心一下孩子。”
大部分老師的反饋也都把問題指向孩子和家長，學(xué)業(yè)中粗心大意就是孩子不認真嗎？我看未必。讓我們一起從孩子學(xué)業(yè)的課堂、作業(yè)、考試這三個層面來探索一下根源。
01 課堂中的注意力問題
在課堂中最讓家長和老師發(fā)愁的就是孩子的注意力問題，很大比例的學(xué)生都被老師反饋過注意力不集中的問題。那么，孩子課堂注意力問題到底是怎么產(chǎn)生的呢？
其實，大部分孩子課堂的注意力問題都不是孩子本身犯了什么錯誤。
注意力是心理能力發(fā)展的品質(zhì)之一，小學(xué)階段的孩子注意力能力還在不斷發(fā)展和完善的過程中。
心理學(xué)實驗表明，在一般情況下， 7 ～ 10 歲兒童注意能力在 20 分鐘左右， 10 ～12 歲兒童的注意力能力在 25 分鐘左右， 而12 歲以上兒童基本上在 30 分鐘左右。
而大部分老師的課堂教學(xué)主要內(nèi)容基本保持在30分鐘左右，剩余的15分鐘是課前回顧和課堂練習(xí)。所以，大部分老師的課堂教學(xué)時長是符合孩子注意力品質(zhì)的發(fā)展的。
那孩子為什么還是有注意力不集中的問題呢？是兩個方面的原因。
第一，孩子確實存在注意力能力不足。
這需要經(jīng)過專業(yè)心理測試來判斷孩子注意力水平是否達到年齡發(fā)展的必要水平，即所謂的注意力缺失，但這種情況特別少，而且表現(xiàn)也會是多方面的，不會僅僅是課堂表現(xiàn)這種單一層面。
而另一種注意力水平不足更多見，就是兒童對電子產(chǎn)品的依賴性會嚴重影響孩子的注意力能力。
這并不難理解，試想一下，成人長時間沉浸在電子產(chǎn)品后，是不是也會有大腦恍惚的感覺？這時讓你讀書學(xué)習(xí)，你的狀態(tài)也會注意力嚴重不集中。那么，兒童的注意力能力還在發(fā)展中，受到電子產(chǎn)品的危害就會更大。
這種情況下，戒斷孩子對電子產(chǎn)品的使用時長和頻率，過段時間注意力水平自然會恢復(fù)。比較嚴重的，可以進行一些注意力定向訓(xùn)練幫助孩子恢復(fù)。
第二，孩子注意力分配能力不足
這種注意力問題很少被提及，其實注意力的集中只是注意力水平的一個方面。而孩子課堂學(xué)習(xí)中，注意力分配也是非常關(guān)乎課堂效率的重要能力。
孩子的注意力分配能力不足，在聽課和做筆記、翻書查找之間切換速度跟不上老師講課的速度，注意力問題就會表現(xiàn)出來。這類孩子往往被稱為“反應(yīng)慢”。
這種情況可以通過預(yù)習(xí)來幫助孩子調(diào)節(jié)克服，或者是在老師還沒有進行重要內(nèi)容授課時，不要那么專心認真，提前消耗注意力資源，導(dǎo)致后面注意力跟不上。
02 家庭作業(yè)粗心馬虎怎么辦
“不做作業(yè)母慈子孝，一做作業(yè)雞飛狗跳！”這一現(xiàn)象已經(jīng)成為小學(xué)生家庭的常態(tài)，嚴重影響的親子關(guān)系的發(fā)展。那孩子做作業(yè)的粗心馬虎是怎么形成的呢？
大部分原因在于沒有建立起責(zé)任心態(tài)，對自己的作業(yè)是被動完成的態(tài)度，缺乏學(xué)習(xí)興趣。還有不少孩子故意馬虎以對抗父母。
那么，家長在應(yīng)對孩子做作業(yè)粗心馬虎的問題上，可以采用的方法有：
第一，建立對作業(yè)負責(zé)的習(xí)慣
正常來說，一、二年級是學(xué)習(xí)習(xí)慣建立的最佳時期，作業(yè)量不大，家長通過與孩子共同設(shè)定作業(yè)完成時間和質(zhì)量，以及完成作業(yè)之后的娛樂項目。幫助孩子在學(xué)習(xí)早期階段養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
但是，有的孩子如果錯過這個時期，父母依然需要花時間幫助孩子建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。一旦建立，孩子對自己的學(xué)業(yè)態(tài)度會有很大的轉(zhuǎn)變，父母也會輕松不少。
第二，改變家庭作業(yè)的環(huán)境
很多孩子家里的學(xué)習(xí)桌非常的雜亂，周圍各種小擺設(shè)和書籍會在孩子學(xué)習(xí)時分散注意力，作業(yè)質(zhì)量自然就難以保障。
所以，孩子在家里的學(xué)習(xí)桌最好只有臺燈，其余什么都沒有。做作業(yè)也是做一科拿一科，保證桌面的簡單整潔。房間的色彩和裝飾也要盡量簡單，減少一切有可能干擾學(xué)習(xí)的因素。
讓孩子在作業(yè)前完成吃東西、喝水、上廁所等問題，和孩子協(xié)商好專注完成作業(yè)的時間，每學(xué)習(xí)25-30分鐘休息5-10分鐘，用計時器計時。確保孩子完成作業(yè)時處在學(xué)習(xí)的高效時段之內(nèi)。
03 考試時的粗心馬虎
每當(dāng)面對考試就出現(xiàn)的粗心馬虎，大部分是心理因素造成的，就是所謂的“心虛”。孩子考試心虛有幾方面原因：
第一，課業(yè)學(xué)習(xí)基本功不扎實
本身對學(xué)習(xí)內(nèi)容掌握的不夠熟練扎實，面對考試時就容易緊張，一旦緊張，考試就分散了注意力，必然遇到粗心馬虎的情況。
第二，過度在意考試結(jié)果
有的家長對孩子的考試成績過度在意，給孩子考試造成過大的心理壓力，而產(chǎn)生不理想的考試結(jié)果。
還有的孩子自信心不足、性格敏感細膩，過度重視自己的考試成績，也會在考試過程中有太大的心理壓力，影響考試成績。
對于孩子有考試緊張不能自行調(diào)節(jié)緩解的情況，比較建議尋求學(xué)校心理老師的幫助，進行專業(yè)的考試焦慮疏導(dǎo)和心態(tài)建設(shè)，否則再遇到重要考試時緊張狀況會更嚴重，引發(fā)不必要的后果。
04 寫在最后
孩子在學(xué)業(yè)中發(fā)生粗心馬虎的問題，家長需要對癥提供幫助，而不是一味的責(zé)怪孩子，長期的責(zé)怪或說教會造成孩子心理自卑等更多不利于孩子健康成長的心理問題。
而找對了粗心馬虎的癥結(jié)點，孩子順利克服學(xué)業(yè)困難，才是家長對孩子學(xué)習(xí)給予的最大支持和幫助！
