很多家長的認知結構中并沒有“心理問題”這個概念。他們真的不明白什么是“心理疾病”。因為在他們生活的那個時代，吃飽穿暖，努力工作才是最重要的目標。他們沒有心理能力去體驗這種更高層次的痛苦。自然，這個概念不可能存在于他們的認知結構中。
價值觀和防御機制相輔相成。如果一個人認同一種價值觀，他會用防御機制來保護這種價值感不受損失。
許多父母把培養一個好孩子作為他們的個人價值。如果孩子表現良好，他們會覺得自己很有價值，并為自己感到驕傲。但如果孩子的生活狀態、生活軌跡不符合主流價值評價標準，他們的個人價值感就會發生動搖，防御機制就會自動啟動。
面對未知的、不可控的情況，人們最常用的防御機制是回避和否認，所以很多父母在遇到孩子的心理問題時，會本能地回避和否認這一事實，出于內心的恐慌，害怕個人的價值感會喪失。他們不一定對孩子的感受無動于衷，只是很慌，不知道該怎么辦。
所以，如果孩子發現自己有心理問題但父母不能理解，有余力的話可以向父母描述和解釋自己的狀態，促進雙方溝通。
如果你無力做到，可以向父母認同和信任的親友求助，請他們幫你和父母溝通。我覺得這樣會比遠離父母，讓你們在兩個世界里越來越孤立積極得多。
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