衡水中學(xué)學(xué)霸語錄（衡水中學(xué)學(xué)霸的方法）

衡水中學(xué)作為全國排名靠前的重點中學(xué)，學(xué)生們自有一套學(xué)習(xí)方法。今天小編為大家整理了衡中學(xué)霸們都在用的9種學(xué)習(xí)方法，希望各位同學(xué)能夠靈活學(xué)習(xí)借鑒哦~

孩子學(xué)習(xí)對于所有的家長來，最關(guān)心就是孩子的學(xué)習(xí)，對吧？如何幫孩子提升學(xué)習(xí)成績呢？影響孩子學(xué)習(xí)成績的因素有哪些？左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強團隊13年的家庭教育服務(wù)經(jīng)驗總結(jié)，影響孩子學(xué)習(xí)的主要因素有22條之多，家長你了解幾條呢？

9種學(xué)習(xí)方法

01、 這些準(zhǔn)備一定要有

都有一個錯題本；

都有一個好題本；

新課之前一定先預(yù)習(xí)；

先復(fù)習(xí)后做作業(yè)；

做作業(yè)要計時（限時訓(xùn)練）。

02、計劃管理——有規(guī)律

(1)長計劃，短安排

在制定一個長期目標(biāo)的同時，一定要制定一個短期學(xué)習(xí)目標(biāo)，這個目標(biāo)要切合自己的實際，通過努力是完全可以實現(xiàn)的。

最重要的是，能管住自己，也就擋住了各種學(xué)習(xí)上的負面干擾，如此，那個“大目標(biāo)”也才會更接地氣，這就是“千里之行，始于足下”。

(2)擠時間，講效率

重要的是進行時間上的通盤計劃，制定較為詳細的課后時間安排計劃表，課后時間要充分利用，合理安排，嚴(yán)格遵守，堅持下去，形成習(xí)慣。

計劃表要按照時間和內(nèi)容順序，把放學(xué)回家后自己的吃飯、休息、學(xué)習(xí)時間安排一下，學(xué)習(xí)時間以45分鐘為一節(jié)，中間休息10分鐘，下午第四節(jié)若為自習(xí)課也列入計劃表內(nèi)。

03、預(yù)習(xí)管理——爭主動

(1)讀：每科用10分鐘左右的時間通讀教材，對不理解的內(nèi)容記錄下來，這是你明天上課要重點聽的內(nèi)容。

預(yù)習(xí)的目的是要形成問題，帶著問題聽課，當(dāng)你的問題在腦中形成后，第二天聽課就會集中精力聽教師講這個地方。所以，發(fā)現(xiàn)不明白之處你要寫在預(yù)習(xí)本上。

(2)寫：預(yù)習(xí)時將模糊的、有障礙的、思維上的斷點（不明白之處）書寫下來。――讀寫同步走。

(3)練：預(yù)習(xí)的最高層次是練習(xí)，預(yù)習(xí)要體現(xiàn)在練習(xí)上，就是做課后能體現(xiàn)雙基要求的練習(xí)題1到2道。做題時若你會做了，說明你的自學(xué)能力在提高，若不會做，沒關(guān)系，很正常，因為老師沒講。

04、聽課管理–重效益

聽課必須做到跟老師，抓重點，當(dāng)堂懂。聽課時要跟著老師的思維走，不預(yù)習(xí)跟不上。跟老師的目的是抓重點，抓公共重點，如：定理、公式、單詞、句型……更重要的是抓自己個性化的重點，抓自己預(yù)習(xí)中不懂之處。

事實證明：不預(yù)習(xí)當(dāng)堂懂的在50％――60％左右，而預(yù)習(xí)后懂的則能在80％――90％左右。當(dāng)堂沒聽懂的知識當(dāng)堂問懂、研究懂。

05、復(fù)習(xí)管理——講方法

有效復(fù)習(xí)的核心是做到五個字：想、查、看、寫、說。

(1)想：即回想，回憶，是閉著眼睛想，在大腦中放電影。

學(xué)生課后最需要做的就是回想。此過程非常重要，幾乎所有清華生、北大生、高考狀元都是這樣做的。學(xué)生應(yīng)在每天晚上臨睡前安排一定時間回想。

(2)查：回想是查漏補缺的最好方法

回想時，有些會非常清楚地想出來，有些則模糊，甚至一點也想不起來。能想起來的，說明你已經(jīng)很好地復(fù)習(xí)了一遍。通過這樣間隔性的2－3遍，幾乎能夠做到不忘。而模糊和完全想不起來的就是漏缺部分，需要從頭再學(xué)。

(3)看：即看課本，看聽課筆記

既要有面，更要有點。這個點，既包括課程內(nèi)容上的重點，也包括回憶的時候沒有想起來、較模糊的“漏缺”點。

(4)寫：隨時記下重難點、漏缺點

一定要在筆記中把它詳細整理，并做上記號，以便總復(fù)習(xí)的時候，注意復(fù)習(xí)這部分內(nèi)容。―建立復(fù)習(xí)本。

(5)說：就是復(fù)述

如：每天都復(fù)述一下自己學(xué)過的知識，每周末復(fù)述一下自己一周內(nèi)學(xué)過的知識。聽明白不是真的明白，說明白才是真的明白。

堅持2～3個月就會記憶力好，概括能力、領(lǐng)悟能力提高，表達能力增強，寫作能力突飛猛進。―此法用于預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。

06、作業(yè)管理——要自律

(1)不計時不作業(yè)：限時作業(yè)，記錄作業(yè)時間，與作業(yè)無關(guān)的事什么也不做。比如：20分鐘寫完英語；25分鐘寫完數(shù)學(xué)……

(2)不復(fù)習(xí)不作業(yè)：先復(fù)習(xí)所學(xué)的內(nèi)容，然后作業(yè)。

(3)遇到難題，百思不得，先放過，后攻堅。

(4)不檢查不作業(yè)：作業(yè)后必須檢查一遍。

(5)不小結(jié)不作業(yè)：寫完作業(yè)后，告訴自己學(xué)會了什么，得到了什么，有什么體會。

(6)獨立作業(yè)忌抄襲。

07、錯題管理——常反思

有了錯題本和難題本就叫會考試，目的是為以后復(fù)習(xí)使用。錯題和難題反映著許多知識點的聯(lián)結(jié)，掌握了錯題和難題就等于把高分拿在手。

建立錯題本和難題本可用16K的橫格本，每頁上下分五部分：

第一部分是原題；

第二部分是錯因；

第三部分是改正確與舉一反三：正確即寫出正確答案，過了一個月復(fù)習(xí)時，搭眼一看還不會，就問自己：怎么還不會？就要進一步查找原因，這時舉一反三，將與本題相關(guān)的知識點或習(xí)題聯(lián)系起來，寫下來。

第四部分是歸納提醒：寫出錯題錯在什么地方，如：錯在代數(shù)方面，則提醒自己這部分掌握不好，重新自學(xué)或請教老師和同學(xué)。

第五部分是復(fù)習(xí)次數(shù)：每隔一段時間要復(fù)習(xí)一次，怎么復(fù)習(xí)？蓋住原題自己用腦子想。此法比較適用于數(shù)理化。

08、難題管理——會溯源

一般來說，難題之難多半在于題目所涉知識點眾多，知識點之間關(guān)系錯綜復(fù)雜，思維（及方法運用）跳躍性大、邏輯性強，因此，對于難題，建議用溯源的方法整理。

一是查清楚題目所需知識清單，同步辨清知識間的內(nèi)在聯(lián)系；

二是復(fù)原自己考試時的思維路徑，查“堵”點、“歧”點；

三是借助參考答案探究自身存在的盲點疑點甚至是漏點。之后，同樣需要每隔一段時間復(fù)習(xí)與檢查一次。

09、考試管理——抓重點

用一張丟分統(tǒng)計表管理。按科目分為填空、選擇、計算、閱讀……等項目。

錯了、丟了多少分，用統(tǒng)計表說話，這樣，就能明白哪些是審題出了偏差，哪些是運算出了錯誤，是什么知識點有問題，哪方面需改進和提高。

用紙把錯題抄下來，每隔20天再做一遍。尤其是在考試前可找出考點，拿出專門時間做錯題難題本上的題。

21條勵志語錄

1.把優(yōu)秀當(dāng)作一種習(xí)慣。（出自韓歡同學(xué)，現(xiàn)已風(fēng)靡衡中）

2.能夠耐得住寂寞的人，才是不寂寞的人。

3.抬起頭來做人，低下頭來做事。

4.誰說高三不是人過的？是人過的，我們不僅要過，還要過得好。（印在每張習(xí)題卷上）

5.積極的人像太陽，照到哪里哪里亮；消極的人像月亮，初一十五不一樣。

6.昨天是一張作廢的支票，明天是一張期票，今天是你手中唯一的現(xiàn)金。

7.通往清華北大的路是用卷子鋪出來的。

8.高考就是一錘子買賣，就看你最后那一哆嗦。前面考的再好，最后一次考砸了也沒人會記得你；前面考的再差，最后能考出來，別人也會記住你。

9.6月8號下午5點前，你左右高考，6月8號下午5點之后，高考左右你。

10.不想考清華北大的學(xué)生不是好學(xué)生。

11.無論怎么堅持，我都可能失敗；無論怎么失敗，我都始終堅持。

12.每天都充滿奇跡。

13.活在當(dāng)下。

14.真正的恐懼來自恐懼本身，害怕失敗就是最大的失敗。

15.謊言重復(fù)一千遍就是真理。

16.把訓(xùn)練進行到底。

17.手不離筆，“馬”不停題。

18.巧做低檔題，全做對；穩(wěn)做中檔題，一分不浪費；盡力沖擊高檔題，做錯也無悔。

19.胸懷野心，痛下狠心；充滿信心，堅定恒心；更加細心，保持耐心；做到專心，擁有決心。

20.我來衡中干什么，我要做一個什么樣的人，我今天做的怎么樣。（著名的衡中三問）

初三升學(xué)如何快速適應(yīng)高中學(xué)習(xí)？學(xué)生家長都該看看

初高中學(xué)習(xí)差異

差異一：知識量變大

初升高知識跨度非常大。初中三年學(xué)習(xí)的知識總量甚至不如高中一年的學(xué)習(xí)量。

比如，數(shù)學(xué)每一本書都有高考的重要考點；英語單詞量從初中要求的1600個，上升到3500詞+500短語。

所以在新高一一開始很多學(xué)生會有“撞墻”的感覺，也就是通常所說的陡坡效應(yīng)。

差異二：高一內(nèi)容在高考直接考查

因為高中知識量大，所以高一和初一完全不同。初一學(xué)的知識更多是實現(xiàn)學(xué)生從小學(xué)到初中的過度，比如有理數(shù)、線段與角等內(nèi)容，在中考中并不直接考查。高中就不同了，高一學(xué)的知識在高考中直接考查40%~50%(如數(shù)學(xué)大概考65分左右)。

差異三：老師授課方式不同

初中教師常常采用直觀形象教學(xué)方法，以反復(fù)講解，教師要用較多的時間給學(xué)生以具體輔導(dǎo)。進入高中后，教師上課更注重分析，反復(fù)講解的做法少了，學(xué)生活動多了，許多問題要求學(xué)生獨立思考。而且高中學(xué)科多，教師多，每個教師教學(xué)方法不同、教學(xué)內(nèi)容不同，對學(xué)生的學(xué)習(xí)要求也經(jīng)常不一致，所以，只有適應(yīng)每個教師的教學(xué)方法，才能促進自己的學(xué)習(xí)。

差異四：學(xué)習(xí)方法不同

初中生學(xué)習(xí)方法比較單一，習(xí)慣于“聽、背、默”，習(xí)慣于書面作業(yè)，習(xí)慣于依賴教師。高中的學(xué)習(xí)，要求學(xué)生學(xué)會獨立學(xué)習(xí)、獨立閱讀、獨立思考、獨立分析問題和解決問題。學(xué)習(xí)方法要求靈活、多樣，并要防止和克服單純死記硬背、重記憶輕理解、重做題輕讀書、重計算輕概念等不正確的學(xué)習(xí)方法。

語數(shù)英學(xué)科快速適應(yīng)方法

語文

一、初高中語文的區(qū)別

1. 選文上的區(qū)別：初中語文的選文較簡短，到高中不僅長度加長，深度也明顯增加，有時甚至要從哲學(xué)、人生的角度來解讀，因此不能再以初中的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己，須在個性化體驗、感悟和審美上加強。

2. 文言文的區(qū)別：初中的文言文大多為淺顯的、有哲理性、有情節(jié)的小故事、寓言、短詩、散文，而高中的文言文則是長篇人物傳記和論述文章等，需要有較強的閱讀和翻譯能力。

3. 作文的區(qū)別：中考作文一般只要求不少于五六百字，而高考作文要求在800字以上。從中可以明顯看出初中作文和高中作文在思維廣度和深度上的區(qū)別。據(jù)了解，現(xiàn)在高考中常出現(xiàn)犯思維幼稚病的作文，就是沒有很好地適應(yīng)。要想高考作文得高分，必須學(xué)會觀察生活，學(xué)會思考，學(xué)會成長，對文學(xué)作品要有自己的感悟和揚棄。

二、怎樣適應(yīng)

1. 擴大課外閱讀。不是直接將高中教材拿來讀，而是希望大家有計劃地讀一些課外閱讀，如《紅樓夢》《水滸傳》等長篇作品。

2. 注意生活積累。生活中處處有語文，當(dāng)你說話、作文、看報、看書和與人交往時，都是學(xué)語文的機會，因此要對周邊生活仔細觀察，一定要關(guān)心時政。養(yǎng)成記日記的習(xí)慣，對作文技法和內(nèi)容的積累很有好處。

數(shù)學(xué)

一、初高中數(shù)學(xué)的區(qū)別

1. 高中數(shù)學(xué)內(nèi)容抽象性、理論性更強，尤其是在高一代數(shù)中，首先碰到的就是理論性很強的函數(shù)，使一些初中數(shù)學(xué)很好的學(xué)生難以適應(yīng)。

2. 高中數(shù)學(xué)的思維方法向理性層次躍進，初中數(shù)學(xué)要簡單些，按一定步驟就可解決，而高中數(shù)學(xué)的解題更復(fù)雜，要求學(xué)生多角度多方面思考。

3. 知識內(nèi)容有所增加，學(xué)生在同樣時間內(nèi)掌握知識的工作量要明顯增多。

二、怎樣適應(yīng)

1. 別有依賴心理。初中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中，教師會列出中考各類型題目進行反復(fù)練習(xí)，學(xué)生易養(yǎng)成依賴?yán)蠋煛⑻子媚Ｊ降牧?xí)慣。到高中這種模式就完全轉(zhuǎn)變了，況且初中數(shù)學(xué)家長還可以稍加輔導(dǎo)，但到了高中，大多數(shù)家長知識水平已無法跟上。這時候，能靠的只有自己。

2. 不能思想松懈。如果用初中方法學(xué)習(xí)高中數(shù)學(xué)，沒有在思想上重視，方法上改變，即使是拔尖的學(xué)生也很容易跟不上。高一是高中三年中最關(guān)鍵、打基礎(chǔ)的階段，一旦跟不上就很難趕上。所以，高中學(xué)習(xí)，一天都不能松懈。

英語

一、初高中英語的區(qū)別

1. 課本的作用不同。高中英語的課文只是給你一個范本，大量的學(xué)習(xí)要靠課外閱讀，要將課外的泛讀和課內(nèi)的精讀相配合，進行自主學(xué)習(xí)。同語文一樣，英語成績不是教出來的，而是學(xué)出來，用出來的。

2. 好奇心減少。初中學(xué)生上課時經(jīng)常表現(xiàn)踴躍，紛紛舉手回答問題，但到了高中后，很多同學(xué)不肯在課堂上直接表露。

二、怎樣適應(yīng)

親近英語。可以讀讀單詞量在500至800字左右或800至1000字的英語小說，要注意最好是每頁只有五六個生詞，從簡單的先入手，水平相宜，從而親近英語，培養(yǎng)語感。也可以看看各大衛(wèi)視的英語類節(jié)目等，因為這些節(jié)目有字幕、圖像，比較適合同學(xué)們學(xué)習(xí)。

準(zhǔn)高一家長注意事項

要注意初升高的陡坡效應(yīng)

一般的成績分布，是高分和低分都少，處于中間水平的比例最高。但是在初升高銜接階段，高中前幾次考試，成績卻會出現(xiàn)類似社會結(jié)構(gòu)的2/8規(guī)律分布，即：成績不好的人占八成，成績好的人只占兩成，因為很多人都會經(jīng)歷人生第一次“掛科”啦。

產(chǎn)生“陡坡效應(yīng)”的根本原因，就是高中知識和能力要求的急劇變化和學(xué)生心理、方法調(diào)整慢的矛盾造成的一個結(jié)果。

同時由于高中高考對于綜合能力要求較高，不再是義務(wù)教育階段的記憶+套用模式，太多松散的知識掌握在考試成績中沒有太大的體現(xiàn)，所以造成多數(shù)學(xué)生成績不理想。“陡坡效應(yīng)”會使學(xué)生壓力倍增，名次迅速落后，甚至開始懷疑自己，對學(xué)習(xí)失去興趣。

由于知識難度和能力要求是一個個逐步提升的陡坡，不進則退，學(xué)生在爬坡過程中多數(shù)會處于山腳，在開端就造成知識的爛尾，就很難在后續(xù)的爬坡過程中繼續(xù)足夠的知識儲備和信心。

要留意孩子的心理變化

初高中銜接時期是一個生理和心理巨變時期。一些學(xué)生的適應(yīng)性很強，能迅速調(diào)整，坦然過渡；也有一部分學(xué)生由于種種原因，產(chǎn)生了一些心理問題，走過了一段黯然神傷的歷程。由于環(huán)境的轉(zhuǎn)變，很多學(xué)生心理上還會產(chǎn)生諸如失落感、孤獨感、失重感等現(xiàn)象。

1. 失落感

特別是對于那些能考上重點中學(xué)的學(xué)生來說，原先的遙遙領(lǐng)先的成績優(yōu)勢已不復(fù)存在，“落差”太大。不少同學(xué)則很難擺正心態(tài)。

2. 孤獨感

進入高中有相當(dāng)一部分同學(xué)不善于交往，不知道如何與同學(xué)相處，不懂得去理解他人。雖然大多數(shù)同學(xué)會隨時間的推移而逐漸融合到群體之中，但其中也有少數(shù)性格內(nèi)向，具有一定社交障礙的同學(xué)，因種種原因其“閉鎖心理”不斷增強，形成一種心理缺陷，嚴(yán)重影響其正常的學(xué)習(xí)和生活。

3. “失重”感

上了高中后就發(fā)現(xiàn)，沿用初中的那些學(xué)習(xí)方法已經(jīng)不靈了，茫茫然無所適從，各科考試全線告急，很是失落。在高一，還有一種比較“經(jīng)典”的理論：“告別初三，進入高一，終于可以好好地歇一口氣了”。于是，一些同學(xué)趁機放縱自己，武打、言情小說鋪天蓋地，電腦游戲、網(wǎng)上聊天天昏地暗，結(jié)果是“中毒”太深，難以自拔。