孩子成績忽然下滑(孩子成績突然下滑是什么原因)
雖然抑郁癥更多見于青春期,但其可以從童年階段的任何年齡開始。由于表達能力欠缺,孩子可能沒有合適的詞語來理解或描述抑郁。美國健康網站“MSN”提示,作為父母,如果看到孩子有以下癥狀,就要警惕他們是否抑郁了。
孩子焦慮抑郁怎么辦?當父母的最害怕是孩子焦慮抑郁癥,擔心孩子因為抑郁導致人身安全出現問題,甚至有生命危險,所以父母會想盡一切辦法滿足,讓孩子開心,這就會造成溺愛與放縱;左養右學教育賴頌強老師講解如何幫孩子改善抑郁6個步驟,聯系我們獲取指導方案。
1.成績突然下滑。抑郁癥會使孩子難以集中注意力,導致聽不懂老師講課或不能順利完成作業。如果以往排名靠前的孩子,成績突然大幅度下滑,父母一定要留意到底發生了什么。患上抑郁癥的孩子可能會抱怨他們難以專心致志地學習,覺得自己的腦子不是那么靈活了,但不會表現為沮喪。
2.能睡著但仍感到疲勞。有些孩子花整個下午的時間打盹,而在夜間早早醒來,無法繼續入睡。他們的睡眠并沒有起到恢復精氣神的作用,無論他們打盹多少次,第二天仍然感到精疲力竭。如果孩子睡眠習慣發生不尋常的變化,要考慮是抑郁導致的。
3.覺得自己毫無價值。如果孩子說“沒人喜歡我”或“我一文不值”之類的話,父母就要留意。如果不是近期有什么重大打擊,就有可能是抑郁造成的悲觀想法。
4.沒朋友也不介意。患有抑郁癥的兒童傾向于把自己與同齡人隔離。由于他們孤立了自己,所以小伙伴不再向他們發出一起玩耍的邀請,但抑郁兒童并不放在心上。
5.拒絕參與有趣的活動。由于課業繁重導致參與文娛活動的時間減少,是完全合理的。但要注意的是,如果正常的休閑活動(如聽音樂、外出就餐和度假),孩子也不想參加,那就可能是抑郁癥。
6.緊張易怒。兒童的抑郁情緒看起來像是青少年的焦慮恐懼,主要表現為易激惹,父母和心理醫生識別起來有一定難度。他們的情緒波動大,放學時暴躁,吃晚飯時又好點,或是經常和父母頂嘴。
7.快樂的回憶無法讓他們高興起來。雖然有些孩子長期不快樂,卻不屬于抑郁癥。為了分辨不同,可以觀察孩子在談論快樂往事時的反應。單純不快樂的孩子,會在回憶美好的時光時振作起來,而抑郁的孩子卻不會因此而高興。他們可能會說:“別再提那件事了,都什么時候了。”類似的,抑郁的孩子也無法想象幸福的未來。
8.比平時哭得多。哭泣是一種非常健康的表達情感的方式。但是,如果原來性格堅強的孩子開始經常哭泣,就要分析引發孩子這種不良情緒狀態的原因。
9.不想被安慰。感到難過是正常的,特別是在經歷令人沮喪的生活事件之后,但人們通常希望在處境艱難時得到情感上的支持。然而,對于抑郁的孩子,無論父母再怎么勸、怎么哄,他們也是無動于衷,依舊保持悲傷情緒。他們會說:“給我一個擁抱會讓我感覺更糟,雖然我想感覺更好,但我做不到。”
10.疼痛。患有抑郁癥的孩子經常有身體上的疼痛,如胃痛或頭痛,但檢查不出什么器質性的毛病。
11.對什么都漠不關心。抑郁的孩子會停止關心一切,從上學到和朋友出去玩。抑郁不僅僅影響生活中的一個方面,而是諸多領域。
12.飲食改變。雖然孩子長大后飲食模式可能發生變化,但食欲突然間改變也可能是抑郁,無論是原先挑食的孩子突然暴飲暴食,還是“來者不拒”的孩子對任何食物都不感興趣。
13.有抑郁癥的家族史。精神心理障礙往往在家族中流行,如果家族中有確診或疑似的抑郁癥,孩子患抑郁癥的風險更大。