抑郁癥需要治療多久才會好(抑郁癥多久才能治愈)
孩子焦慮抑郁怎么辦?當父母的最害怕是孩子焦慮抑郁癥,擔心孩子因為抑郁導致人身安全出現問題,甚至有生命危險,所以父母會想盡一切辦法滿足,讓孩子開心,這就會造成溺愛與放縱;左養右學教育賴頌強老師講解如何幫孩子改善抑郁6個步驟,聯系我們獲取指導方案。
初次患上抑郁癥需要治療多久?
所謂的初次就是第一次。
對于第一次患上抑郁癥的人,若情況比較嚴重,則需要藥物的介入了。
那么藥物治療需要多久呢?
在我看來,藥物治療期在一年左右的,當然這個一年指的是一個大致的參考時間。對于絕大多數的患者來說均在一年左右,也有一些患者會超過這個時間,比如一年半,或者兩年的也有。
除了藥物的治療以外,患者需要結合運動和學習以及心理咨詢和治療,等等手段結合起來治療與療愈,那么康復起來就會比較順利了。抑郁癥是可以康復的,但是一定要遵循這些要素,若是做不到這些,就會出現以下這些情況:
1、持續幾年都好不了,反反復復,渾渾噩噩,痛苦不堪。
2、即便是好了,若不繼續提升和自救,運動,讓自己的生活充實起來,那么也是容易復發。
3、很多患者好了之后,容易復發,是因為他的思維還活在過去,還是以前的思維模式,然后遇到事情了,容易按照舊有的思維方式去思考和看待,也是很容易使自己再次陷入抑郁的世界的。
我們說,活過來之后,你一定要重生,一定要和過去的自己告別,總結經驗和教訓,去復盤和糾正自己不正確認知模式,才能真正地走向強大和智慧。我想你好好認真思考一下這句話:請放過自己。
何謂放過自己?那就是遇到任何事情不去為難自己,與自己和解,與自己的靈魂對話,去安撫和鼓勵自己。自己給自己寬容,自己給自己激勵,自己給自己溫暖,自己給自己關愛和獎勵。
抑郁癥患者在服藥期間,千萬不要覺得自己好了,治療了三五個月,感覺自己沒毛病了,就私自停藥,這是極其錯誤的。
你認為好了,并不是好了,那是藥物的控制罷了,過早停藥容易復發;治療不夠時間,也是容易復發的。
所以,治療上要遵循醫囑,你不是醫生,不要拿自己的問題來開玩笑,乖乖服從醫囑,定期復診,足量足療程(系統、鞏固)治療,那么就可以大大避免抑郁癥的復發。
藥物就是地基,而運動和學習提升,就猶如是:磚、瓦、鋼筋一樣,缺一不可。只有這些結合起來,才能打造你強大的靈魂和身軀。
還有很多抑郁癥患者,因為過于依賴藥物,他們覺得自己吃了藥物就會得到全面的改變,事實上這樣的認為是天真和幼稚的。所以他們會本能地抗拒運動和學習提升,包括獲取吸收正能量。如是這樣做,癥狀雖然有所緩解,但是你的生命覺悟和思維提升還是停止不前的,這意味著你的人生,依舊沒有激情和動力,依舊沒有喜悅和豐收,依舊活在過去中。
在這里,我想告訴你的是:“藥物僅僅就是緩解你的痛苦,緩解你不再那么難受了而已,而你的覺悟、你的智慧、你的境界、你的認知、你精神上的支持,等等都將是缺失和停留不前的。你需要去努力,甚至逼迫自己去把這些提升和補給起來,慢慢地,你就會變得有動力和有能量起來的。”