給孩子最好的教育就是成為最好的自己（讓孩子做最好的自己）
讀《不焦慮的父母，更自由的孩子》
孩子焦慮抑郁怎么辦？當父母的最害怕是孩子焦慮抑郁癥，擔心孩子因為抑郁導致人身安全出現問題，甚至有生命危險，所以父母會想盡一切辦法滿足，讓孩子開心，這就會造成溺愛與放縱；左養右學教育賴頌強老師講解如何幫孩子改善抑郁6個步驟，聯系我們獲取指導方案。
曉玉姐是公司部門主管，工作忙，經常加班，沒空管孩子，以至于錯過孩子的很多成長時刻。既想賺錢，又想能有時間陪伴孩子 ，多重壓力下使她變得尤其焦慮。作為職場媽媽的你，是不是也有同樣的煩惱？
- 每天都活在糾結中：“拿起工作陪不了你，放下工作養不起你”。
- 職場邊緣化，收入得不到提升，甚至下降，沒有成就感。
- 上班一天回到家，還要做家務，照顧孩子，“喪偶式”育兒，讓你身心俱疲。
- 擔心老人帶孩子，一些不好的習慣會給孩子的成長帶來不良影響。
以上這些經歷，相信大多數職場媽媽都感同身受，并為此而焦慮，認為是自己不夠優秀，不夠強大，沒有將家庭和事業兼顧好，身邊的人又好像都幫不上忙。漸漸地，在職場和家庭之間迷失了自我。
創立了親子女性平臺Momself，致力于女性個人終身成長的崔璀在《不焦慮的父母，更自由的孩子》一書中說到：我是媽媽，我是我自己。她在書中告訴我們：媽媽怎樣在適當的時候給自己加壓，在必要的時候為自己減壓，做一個不焦慮的父母。
一、 做一個不完美的媽媽，并沒有錯！
在職業上升期時，由于我不想放棄自己的事業，在生下二寶45天后，我選擇回到了工作崗位上。
當時耳邊經常充斥著各種聲音。
公公婆婆：我們不需要你養家，你只需要好好地將妹妹帶大。
親戚們：孩子還那么小，你怎么忍心將她丟在家里去上班呢？
朋友們：你一個女人何必這么拼呢？你知不知道有多少女強人，最后家庭破裂了。
最終我還是遵從自己內心真實的聲音，回歸職場。同時我也盡力將對妹妹的影響，降到最低。
比如將吸奶器隨身攜帶，利用休息間隙將二寶第二天所需的奶備好。
每天晚上堅持自己帶二寶睡，讓她感覺到媽媽還是在她身邊的。
那時的自己在工作和孩子之間游走，確實很辛苦。但這身體上的辛苦，我事先是有心里準備的，所以還能應對。可當二寶生病時，看著冰冷的針頭扎進她小小的身體時，我內心充滿了罪疚和自責，懷疑自己的堅持是否是對的？
可正如書中所寫：有的人選擇做100分的媽媽，有的人選擇做60分、70分的媽媽。每個人都只是在為自己的人生做出選擇。既然是選擇，就沒有絕對正確的一頭。凡是選擇，都必須有取舍。
尊重當下你的選擇，不糾結，不后悔。認真努力地工作和生活。世上并無完美的事情，所以做一個不完美的媽媽，并沒有錯。
二、 找回“消失的”愛人，終結喪偶式育兒
書中的不錯先生是一位帥氣、熱愛生活，舉手投足之間讓人非常溫暖的新手爸爸。可就是這位讓人羨慕的新手爸爸，在新生命降臨沒多久時，就向朋友吐槽抱怨：在那個家里，我像個局外人，完全插不上手…… 于是我想那就別添亂了吧，回去工作，多掙點錢給女兒讀書用吧。
從此不錯先生就把精力全部放在了工作上，孩子的降生似乎只是讓他多了個稱謂，生活卻沒有太多改變。
這是不是跟現在大多數家庭一樣，媽媽被扔進一個需要24小時對付屎尿屁的戰場，一下子失去了半個世界。而你的戰友，孩子的爸爸，他仍然在過去的世界里生活得井井有條。
可細想一下，造成這樣的局面真的是爸爸自己嗎？究其背后，你會發現媽媽或者家人，正是將爸爸推出孩子領地的幕后推手。
- 當孩子降生的那一刻，由于喂奶和安全感的需要，孩子自然而然地時刻呆在母親身邊。此時的爸爸只能做個旁觀者，無法融入其中。
- 當有父母幫忙帶孩子時，我們是不是擔心爸爸白天忙工作，晚上如若休息不好怎么能行呢？由于對爸爸的關心，把他趕出了孩子的領地。
- 當看著新手爸爸換尿不濕時笨拙的樣子，我們是不是一邊嫌棄，一邊自己上手。
其實所謂的喪偶式育兒，不正是我們變著花樣把爸爸趕出了養育孩子的領地嗎？
如若能早些看到書中，不錯先生的心聲，或許我們能給新手爸爸多些耐心，給他發出多一點邀請，為他騰出多一點施展手腳的空間，讓他有機會和新生命共同成長。相信爸爸會很樂意參與進來的。
三、放手應對隔代教育
很多媽媽擔心將孩子給老人帶，由于“隔輩愛”會讓孩子養成一些不好的習慣。其實當我們學會放手的時候，你會發現自己想像中的問題，好像并沒有那么嚴重。而且父母經過歲月的打磨，沉淀下來的豁達和耐心，正是我們在養育孩子方面所缺少的。
書中的笑笑是一位大學畢業不久的職場新人，當她聽到同事們在聊老人帶孩子的話題時，說出了自己童年的經歷。她說：“你們知道嗎？我最懷念的就是跟著姥姥、姥爺一起長大的日子，姥爺好有趣的，他會做木工，還會給我做蛐蛐籠子。我的爸爸媽媽反而挺沒意思的，滿腦子都是工作。”
當讀到這里，你會不會突然覺得，好像真的是這樣，我們跟孩子在一起時，總是掛念著別的事情，可是長輩們卻是完全沉浸在孩子的世界，化身成他們的玩伴。
書中并沒有說隔代教育比父母帶娃更好，也沒有說隔代教育就沒有問題，但生活有一百種選擇，我們既然選擇了其中一種，只需坦然面對它所帶來的困難。因為在一些困難中，往往會收獲不期而遇的驚喜。
這本書沒有說教和理論，只有真實的生活記錄和實踐心得，所有處在同樣境況下的媽媽都能在書中找到自己的影子。在這本書中，并沒有告訴我們完美的、理想化的父母是什么樣子，而是讓我們學會認識最真實的自己，和自己和解，坦然面對生活中許多不可控的事情。因為真實所以坦然。
