我們看看，什么樣的情況符合網癮，它的具體標準是什么？
第一，寬容，和以前相比，必須花更多的時間在線才能得到滿足。
第二，戒斷，當試圖減少或停止使用網絡時，會感到壓抑、沮喪或煩躁，會繼續上網以避免上述不舒服的感覺。
第三，網絡的使用時間往往比計劃的要長。
第四，有想控制自己上網時間或者已經嘗試過少上網的人，但是做不到。也就是說，已經做了很多嘗試來控制或停止網絡的使用，但都失敗了。
第五，為了上網，花太多時間在網絡相關的事情上，比如不按時吃飯或者隔天上課很累，不能像以前那樣專心聽課。
第六，因為上網而放棄或減少重要的社交、職業和休閑活動。比如上網造成的身體影響，上網導致的成績下降或者不愿意和同學朋友一起出去等等。
第七，即使你已經知道自己有因上網引起的持續性或反復性的生理或心理問題，也要堅持上網。
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