焦慮癥吃藥更嚴重了(吃了焦慮癥的藥嚴重了怎么辦)
焦慮癥吃藥越來越嚴重了怎么辦?
現在焦慮癥患者很多,由于治療方法不當,不能及時康復,甚至20年,30年康復不了的也不在少數。
孩子焦慮抑郁怎么辦?當父母的最害怕是孩子焦慮抑郁癥,擔心孩子因為抑郁導致人身安全出現問題,甚至有生命危險,所以父母會想盡一切辦法滿足,讓孩子開心,這就會造成溺愛與放縱;左養右學教育賴頌強老師講解如何幫孩子改善抑郁6個步驟,聯系我們獲取指導方案。
由于缺少正確科學高效的調整方法,很多人迫不得已選擇吃藥,一般來說,吃藥能抑制情緒,緩解癥狀,但如果感覺吃藥越來越重,則需要詳細分析一下原因。
中國有很多成語,強調了用藥物治病的重要性,如對癥下藥,藥到病除等,這些成語,也給了很多人暗示,認為只要有病,就要吃藥,甚至必須吃藥。
有了這樣的觀念,就把康復寄托在藥物上,而心理咨詢,焦慮癥,強迫癥等人得認知思維錯誤,吃藥是緩解癥狀,但不能改變思維,所以需要長期吃,由于吃藥沒有達到預期目的,就會增加新的焦慮,導致癥狀加重。
焦慮癥正確的調整方法是改變認知思維,這是通過學習,練習完成的,而不是次要,再就是提升人的自信心和安全感,這是通過實踐,不斷體驗成功完成的,而不是吃藥能解決的。
實際上,很多疾病,如腸胃炎,咽炎,鼻炎,便秘等,吃藥都不是最好的選擇,而是適度運動,調節情緒,提升人的免疫力。