不管我了嗎（你不了解我就不要）
自媒體時代，每個人都可以把自己介紹給世界，如果你足夠好或者足夠不好，都可以引起全社會關注，大大滿足了自戀，一批批的網紅就是見證。
孩子網癮怎么辦？孩子網癮不是簡單的指沉迷王者榮耀，和平精英，英雄聯盟，第五人格等游戲，還包括了看網絡小說，聽網絡小說，刷短視頻，網絡聊天等等，太多未成年的孩子沉迷網癮不能自拔，導致孩子心思都花在網絡上，無心上學，從而導致成績下降，甚至不上學的，賴頌強老師團隊專注于協助父母，從六個步驟幫孩子改善沉迷網癮的問題。
對孩子而言，網絡游戲也是如此，記得少年時的我喜歡玩三國志、拳皇，一臺笨笨的、大大的機器卻讓我們流連忘返。
如今的孩子，這種游戲不再是什么奢侈品，變成了生活的一部分，移動互聯網時代，手機變成了人的生活方式。
近來，有數據顯示，孩子每天連續玩半個小時手機，平均每分鐘會眨眼超過7次，淚膜破裂的時間平均小于5秒，長期以往，視力將急劇下降。
更關鍵的是，玩手機會讓孩子越來越孤獨。
那么孩子玩手機背后的心理需求是什么呢？
01
社交的需求
孩子在家玩手機的心理訴求恰恰是交流。
很多家長可能就會不解：在家打游戲玩手機，完全不和現實生活中的人交流呀。
那宅在家的孩子到底需不需要交流呢？
讓我們來聽聽孩子怎么說：
“至于說交流意愿，我認為對我影響不大，因為平時無聊的時候挺喜歡在網上找個人聊聊天啥的，而且這和看電影、聽音樂啊，兩不誤。
但是在現實中可能有影響，就是很多時候想和別人聊天或者打招呼，但是沒有勇氣或者膽量、而且不知道該如何開口。
我想這可能和自己的性格有關吧。”
因為某些方面的自卑、膽怯、內向，影響了他們與人的交流，慢慢的導致了自己不合群。
他們從未缺少與人交流的意愿，只是一直未克服自己內心的障礙。
而且在這種離群索居的生活，加深了與他人交流的意愿，通過網絡得以發泄出來。
02
逃避現實的需求
現實中，孩子面臨很多的壓力，如學業、情感人際等，也會在激烈的競爭下遭受挫折和打擊選擇了逃避，玩手機就成了孩子的一個“避難所”。
其實很多孩子能夠清楚認識到自己面對的殘酷現實，可是在自己的世外桃源中就感受不到這樣的殘酷。
家長可能認為這是逃避現實的做法，但逃避雖然可恥，但是短時間內很有用。
事實上，每一個人的心理上都有一套自我保護機制，它能夠對危機有所防御從而得到自我解脫。
遇到無力解決的問題時，現實中的“我”退讓，企圖以非現實的虛構方式來應對挫折從而獲得心理平衡。
03
娛樂的需求
網絡像電視和報紙一樣，是一種大眾媒體，社會和心理的娛樂需要誘發孩子對網絡產生某種期望。
這種期望導致了各種各樣的網絡使用，并讓使用者獲得滿足和快樂體驗。
如果個體過度依賴這種心理體驗而對自己的行為不加控制，則最終會導致網絡成癮。
有一句話叫玩手機一時爽，一直玩一直爽，這句話其實很科學，蘊含著經典的心理學原理。
手機過度使用阻斷了真實情感的發生，就連“世界上最遠的距離是我在你身邊你卻在看手機”這樣的段子也已經老掉了牙。
宅在家的孩子比較普遍存在的一個問題就是，長期甚至短期目標的喪失，但有可能孩子依舊對自己有高要求和高期待。
一邊是對自己的高要求，一邊是沒有目標難以行動，這樣的情況導致孩子內心沖突。
通過上網排解焦慮的過程中，偶爾的反思自己又增加了負罪感。
所以可能孩子宅在家自己心理也很著急，只是并沒有在家長面前表現出來而已。
如果說網絡相比現實生活在滿足青少年的心理需求上更有優勢時，青少年就更容易尋求網絡支持而非現實交流。
寫在最后
有時間的家長，可以帶孩子出門，多接觸大自然，讓孩子對大自然保持一份熱愛、好奇。
沒有時間陪伴孩子的家長，可以為孩子買一些益智又好玩的玩具，比如說拼圖、積木等，或者通過一些有趣的圖書，來培養孩子養成愛閱讀的習慣。
總之，家長要學會利用各種的玩具、游戲，去培養孩子的興趣愛好。
小孩子玩手機，本質是想要得到陪伴。
如果得到父母回應和陪伴，他成年后一定程度成長為一個自信、充滿愛的人。
反之，那些在忽視中成長的人，往往長大后，一生都在尋找愛，補足童年。
