高中生精神狀態不好嗜睡（孩子上高中精神不振,上課嗜睡）
如今進入社會工作都需要一定的文憑，父母都希望自己的孩子能夠好好學習，將來有一個美好的未來。
孩子不上學休學輟學，相信沒有幾個父母能接納孩子不讀書，每一個父母都希望自己的孩子考上重點高中，重點大學，學業有成的。左養右學教育賴頌強老師講解讓孩子重返學校，愛上學習的六個步驟，如何在1-3個月內引導孩子回歸學習。
但有的時候即使父母為孩子付出了全部心血，孩子也難以按照父母期望的那樣。對于有學習重任的孩子，孩子不愿意上學，讓父母感到很頭疼。
本來學習挺好的高中生突然不肯上學了，睡懶覺不肯起，情緒差，怎么辦？
雯雯今年13歲，剛上高一，本來成績很不錯，也考上了市里的好高中。一家人都很開心，希望女兒能夠好好學習，將來考上一個好的大學。
但是，去學校兩個月后，雯雯突然不想去學校了，每天都沒精打采，成績也有所下滑。
郝女士以為孩子是剛到新學校有些不適應，過一陣適應了就好了。現在孩子大概有一個多月沒有上學了，每天睡懶覺，不肯起，每天都很沒有精神的樣子。
父母跟她說話，她也不搭理。父母多問幾句或逼急了，她就哭個不停。
郝女士非常著急，不知道這孩子到底是怎么了，就是死活不上學。看到孩子這樣子父母也很心疼，不知道該怎么勸服她。
剛開始雯雯非常不愿意過來，被父母帶過來后也很抵觸不肯說話。
心理咨詢師邱伊環老師非常能夠理解雯雯現在的情緒狀態和行為表現，于是跟雯雯單獨溝通，慢慢打開雯雯的抗拒和防御。
原來雯雯最近頭腦里總是胡思亂想以前小學老師同學怎么不好，想起那些事情就很難過、很沮喪，晚上睡不好，經常失眠，早上就不想起床，上課也沒有精神，覺得很糟糕，想起小學老師同學對自己的不好，就更加難過。如此惡性循環，成績下降了，覺得更糟糕了。
雯雯自己也很痛苦，也很想改變，可是總是控制不住的去想，自己也知道過去的事情已經過去了，而且都是很小的事情，沒必要去想，可就是做不到。這樣的事情也不能跟爸爸媽媽說，真不知道該怎么辦。
▏任何事情都是有意義，那么雯雯為什么會反復想起小學老師同學對自己的不好呢？
在咨詢中雯雯與邱伊環老師具體的探討了這些事情，原來在小學一到五年級雯雯極度內向自卑，和同學們相處得很不好，老師也不怎么喜歡她。
其實，我們早年經歷的一些事情是非常能夠影響我們的現在，雖然現在我們覺得那是很小的事情，根本就不值得一提，但在當時對于那個小小的我們，這樣的事情就是非常大的，是難以處理的，也給我們帶來了很多傷害。
老師在咨詢過程中幫助雯雯釋放了她在過去這些事情給她帶來的恐懼、憤怒、無助和抑郁。
當雯雯不再被過去所困，她的內心能量也增強了。邱伊環老師經過評估后覺得雯雯可以面對現在發生的事情了。于是和她一起去探討為什么她會在高一這個時間段反復回想過去。
原來，雯雯進入高一后換了一所新學校，班里的同學都是來自不同地方的，她是走讀的，有的時候特別想和班級的同學交流，但越想情況會越糟糕，還會出現一些小麻煩，這導致她很挫敗。
可是看到班級里的其他同學都相處的比較融洽，氛圍很好，會很失落，感覺被集體拋棄了，努力跟別人去聊的時候，發現大家并沒有這樣想，大家都希望能相處融洽，沒什么矛盾。
可是，很奇怪，有的時候就會覺得別人不喜歡自己。對自己也很奇怪，有時候表現出外向開朗的性格，有時候卻極度內向，不知道自己到底是怎樣的人，很煩。
青春期的孩子面臨自我統一性危機，自我同一性指個體嘗試著把與自己有關的各方面結合起來，形成一個自己決定、協調一致、不同于他人的獨具“統一風格”的自我。
在這個過程中個體會尋求自我的發展，對自我的確認和對有關自我發展的一些重大問題，諸如我是一個什么樣的人、理想、職業、價值觀、人生觀等的思考和選擇。
在這一過程中必然要涉及到個體的過去、現在和將來這一發展的時間維度。而自我同一性的確立，就意味著個體對自身有充分的了解，能夠將自我的過去、現在和將來、組合成一個有機的整體，確立自己的理想與價值觀念，并對未來自我的發展作出了自己的思考。
雯雯因為過去的經歷難以對自己的性格形成統一的認識，一時覺得自己開朗外向，一時覺得自己極度內向，一時覺得大家是喜歡自己的，一時覺得自己是不被喜歡的……很多矛盾的觀點、評價充斥著她的內心。
在咨詢中老師根據雯雯的具體情況幫助她建立健康良好的自我，并學會自我悅納。經過一段時間的心理咨詢后，雯雯學會了認可和肯定自己，開開心心去上學了，為自己的夢想去努力學習。
孩子厭學，不肯上學，肯定是有原因的。父母強迫孩子去上學，孩子內心會非常抵抗，依舊無心學業，還影響孩子的身心健康，傷害親子關系。
面對孩子厭學的問題，父母要盡量去分析孩子厭學的原因，凡事講究個前因后果，找到了是什么原因讓孩子厭學，才能做到有的放矢，才能有事半功倍之功效。
