孩子成績不好,家長很焦慮（家長面對孩子成績的焦慮）
近來張姐十分焦慮，孩子的開學考試成績并不理想。張姐很后悔沒有給孩子報名輔導班，原本孩子的成績在班級的中游，但是這次考試成績已經顯示孩子到了中下游。張姐很后悔，因為一直心軟，沒有把孩子的假期利用起來。不然孩子有可能會變成中上游的成績。張姐一陣焦慮后，決定給孩子報名開學后的補習班。但是張姐的做法遭到了孩子的反對，孩子對補習班非常的反感。張姐看到孩子的表現后很生氣，當著孩子的面兒說了句“爛泥扶不上墻”。事后張姐又覺得很后悔內心的焦慮感更加嚴重。
孩子焦慮抑郁怎么辦？當父母的最害怕是孩子焦慮抑郁癥，擔心孩子因為抑郁導致人身安全出現問題，甚至有生命危險，所以父母會想盡一切辦法滿足，讓孩子開心，這就會造成溺愛與放縱；左養右學教育賴頌強老師講解如何幫孩子改善抑郁6個步驟，聯系我們獲取指導方案。
時下父母們對孩子的成績非常的看重，孩子考得好，父母比孩子還開心。孩子考的不好家里的環境會很壓抑。孩子的考試成績挑動著家長的每一個神經。家長們為了看到孩子的成績提升可以說是費盡心思。動輒百萬的學區房，上萬元的輔導課程只要是對孩子學習有力的家長們都愿意嘗試一下。在孩子成績不好時，父母們要比孩子更加焦慮。
一、當孩子成績不好時，父母到底在焦慮什么？
最近熱播的電視劇小歡喜已經結局，其中有一個情節是童文潔得知方一凡成績有提升的時候非常的開心于是爽快的獎勵孩子們去吃披薩，但是在吃披薩的時候聽到老師打電話說，雖然方一凡分數有增加，但是名次是退后的，這時的童文潔非常的生氣，當眾教訓了孩子。急切的想要給孩子報名輔導班，最后導致兩個人的矛盾激化。可以說她是一個很理智的人，但是在孩子的成績面前也同樣被焦慮所困擾。
1. 沒有好成績就沒有好未來
很多家長都會有這樣的想法，時下孩子們間的競爭非常的激烈。好的成績意味著孩子有可能會進入更好的學校學習繼而在將來的社會競爭中更加有競爭力。父母們通常會認為好的成績就意味著好的未來。
2. 孩子成績不好會讓家長覺得很沒面子
大人之間的攀比心理是非常明顯的，從攀比工作到攀比房子、攀比車子，最后到攀比孩子。這種不停地比較的心理使得父母們對孩子的成績非常關注。就像曾經的一部紀錄片中提到家長們把孩子逼得緊，很多時候是放不下自己的面子。
3. 家長的焦慮也來源于對自身能力的否定
當家長們對自身能力不自信時，會給予孩子過高的期待和要求。讓孩子可以完成自己的夢想，或者實現自己沒有實現的目標。家長們把提升自己的愿望強加到孩子身上。“爸爸媽媽能力有限，孩子你要好好讀書改變命運。”抱有這樣想法的家長不在少數，他們的焦慮情緒也越發明顯。
造成家長們焦慮情緒的原因有很多，其中有外在環境的影響也有心理因素的影響。而當家長有這種焦慮的表現時，其實這是對孩子產生的一種負面的環境刺激。
二、您的焦慮表現是對孩子最嚴重的隱形否定，只會讓娃更怯懦
王姐和老公都是211大學畢業，在工作中表現也很出色，有一定的社會地位，但是孩子卻是班里有名的學渣，這讓王姐夫妻倆很難接受。于是王姐想了很多辦法來提升孩子的成績甚至一度想要去帶孩子測試智商。面對孩子成績差，王姐的焦慮情緒非常明顯。甚至會因此有一些過激的表達。“我怎么生了你這么個廢物？”更是成了王姐的口頭禪。孩子做作業做錯題的時候，王姐會這么說，孩子考試成績差的時候，王姐也會這么說。在王姐的耳提面命下，孩子的成績不但沒有提升，反而性格也越發地內向。
1. 孩子對父母的評價非常敏感
當父母給予孩子的是負面評價時，孩子內心也會產生自我否定的情緒。孩子對父母的評價非常重視，甚至會在潛意識中向父母的評價所靠攏。當父母對孩子感到失望時孩子的自我認同感會遭到破壞。
2. 父母的焦慮情緒使得孩子內心壓抑
父母感到焦慮會讓孩子內心承受巨大的壓力。就像小歡喜中宋茜對英子的管教。當英子考試成績不好時她最擔心的不是自己會因此考不上大學，而是擔心媽媽會生氣。害怕媽媽生氣的想法導致她內心的壓力非常大，甚至一度有抑郁的表現。
3. 父母的焦慮干擾孩子的成長節奏
每個孩子都是不同的個體，他們成長的節奏是不同的，但父母的強勢干預影響到孩子的正常發展時，被攪亂了節奏，很難讓孩子找到適合自己的發展方向。也就說父母的焦慮有可能是孩子成長的阻礙。
要面對成績時父母比孩子還著急的心態，導致了父母們自身焦慮情緒表現越發明顯。那么父母們要怎樣調整自己的心態不被焦慮所困擾，為孩子營造積極的家庭環境呢？
三、想要緩解焦慮情緒，家長需看清事實，接受現實
1. 成績單，那不是孩子的全部
孩子的生活中不僅僅有成績單，影響孩子獲得成功的因素有很多，德商、情商等很多因素也是不可忽視的，并非只有成績才能代表孩子的一切。成績單只是孩子一時的表現，并不能代表孩子常遠的發展。
2. 對孩子抱有切合實際的期待
很多家長都有望子成龍的心理，但是過高的期待反而會造成孩子的心理壓力，影響孩子的自我評價。切合實際的期待更加能夠讓孩子有行動的動力，而這需要父母們保持一顆平常心。
3. 不要把對孩子的愛和成績相捆綁
父母的愛始終是無條件的，孩子今后會成為怎樣的人，這是孩子的人生。父母所扮演的角色。應該是引路人，而并非掌控者。對自身過高的教育預期，會把父母們帶入焦慮的漩渦。
過分的在意孩子的成績，并不利于孩子成績提升，過于負面的評價會導致孩子自卑心理的產生，同時也影響親子關系的建立。所以當父母被焦慮情緒所困擾，應該找到紓解焦慮的方法。父母的積極心態，其實是對孩子的一種最大肯定。
