兒童焦慮癥的解決方法（孩子有焦慮癥該怎么辦）
當今社會，各種情緒障礙問題不單只在成年人中普遍發生，就連小朋友都不免出現各種情緒障礙和行為問題，兒童焦慮癥就是其中較為常見的一種，他們經常會表現出情緒的不穩定、吵鬧、膽怯、害怕陌生環境、恐懼上學等，這種情況往往會持續幾周甚至幾個月更長的時間，父母在焦急的心情下卻又不知道小孩是怎么了，很多兒童焦慮癥都容易被父母忽視，被父母這只是孩子調皮的原因所致，因為這樣造成兒童焦慮癥變得嚴重的情況也不在少數，那兒童焦慮癥該怎么治療呢？
孩子焦慮抑郁怎么辦？當父母的最害怕是孩子焦慮抑郁癥，擔心孩子因為抑郁導致人身安全出現問題，甚至有生命危險，所以父母會想盡一切辦法滿足，讓孩子開心，這就會造成溺愛與放縱；左養右學教育賴頌強老師講解如何幫孩子改善抑郁6個步驟，聯系我們獲取指導方案。
兒童焦慮癥的病因
兒童焦慮癥與先天素質和后天環境因素有密切關系。這類孩子病關就
有敏感，自信心不足，自尊心又很強的性格特點，容易緊張，多慮。他們
的家長也常有敏感、多慮的表現，而且對孩子的教育方法不當。造成兒童
焦慮癥的重要原因有：
1.有的家長對孩子過于茍求，只知“望子成龍”，而不考慮這些要求
是否超過了孩子智力發育不平，孩子攝于家長的權威，整天處于緊張狀態，
久而久之，便導致了過度焦慮反應。
2.有的家長對孩子過于溺愛，在家中對其百依百順，這同樣使孩子不
能正確地估計自己。當孩子走出家庭，在社會上或學校中碰到一些不順心
的事時，就容易發生過度焦慮。
3.有些教師的教育方法不當，過度地追求“高分數”、“高升學率”，
搞“題海戰術”等，教育內容過多，采用“填鴨式”的教學方法，使孩子
負擔太重，接受不了，也易形成過度焦慮反應。
家長和教師應怎樣對待焦慮的患兒
首先，家長和老師要正確對待孩子，注意循循善誘。對于孩子的學習
要求，應注意到孩子的年齡、智能水平，不能馬虎，也不能苛求，不溺愛，
也不放縱，使正在長知識長身體的兒童，從小得到健康的發育。
其次，要注意孩子的學習負擔不要太重，要講究教育方法，加強課堂
教學，提高課堂學習效率。課外作業不宜過多，要保證孩子有足夠的睡眠
時間和充分的娛樂時間。
此外，要幫助孩子樹立克服困難、搞好學習的信心，培養堅強的意志
和開朗的性格，這對于防止焦慮癥的出現，具有十分重要的意義。
對于已經出現焦慮癥狀的患兒，嚴重的病例，要進行心理治療，如支
持性心理治療、行為治療等。有的患兒還要配合藥物治療，如服用抗焦慮
藥物、佳靜安定等。但這類藥物要在醫生指導下使用，不可隨便服用。
對于輕癥患兒，主要是教育方法及心理支持的問題。先要弄清楚孩子
發生焦慮反應的原因，取得他的信任與合作。凡屬客觀原因，能夠解決的
問題應盡量給予解決；屬于主觀原因，要幫助患兒正確認識這些原因與發
病的關系，逐漸引導患兒從主觀上努力克服焦慮，當癥狀逐漸消失后，要
引導孩子多參加一些集體活動，消除過去那種緊張的心理，鍛煉克服困難
的意志，培養其開朗的性格，防止癥狀復發。具體做法如下：
1. 減少孩子的壓力
不要以為只有大人才會有壓力，現在的父母為了自己的小孩不輸在起跑線上，紛紛讓他們接受這樣那樣的才藝知識教育，他們面臨的壓力也是非常大的，再加上與其他小朋友的比較，老師家長也會有意無意的給小孩施加壓力。要想治療兒童焦慮癥，就要減少孩子的壓力，在指導小孩的成長過程中應給予更多的是鼓勵和支持。
2、 多花點時間陪孩子
很多都市人往往都會忙于工作而忽略到小孩的身心健康成長，如果長時間沒有跟小孩一起交流，小孩的心理也會出現一種焦慮心理，認為父母嫌棄自己，不喜歡自己。父母要做的也只是多花點時間陪陪小孩，加強親子的密切關系，多帶小孩出去參加戶外活動，這些對小孩的身心健康成長也是有很大幫助的。
3、 心理輔助治療
兒童焦慮癥癥狀嚴重的時候，可以通過心理治療的方式，找出患兒產生焦慮心理的原因是什么，在跟患兒建立良好的醫患關系之后，充分了解患兒的真實感受，通過患兒家屬的幫助，盡可能的幫助消除各種不利因素，減除兒童焦慮癥的癥狀。
4、 藥物干預
兒童焦慮癥發作的時候，通常都會出現全身緊張的、面部緊繃、眉頭緊鎖、唉聲嘆氣的癥狀，也可能因為自主神經系統反應性過強導致出汗、暈眩、呼吸急促、心跳加快、手腳冰涼或發熱、大小便頻繁等軀體癥狀，此時就要接受藥物治療的干預了，可以選擇少量的安定、利眠寧等抗焦慮藥為主，需要注意的是，兒童焦慮癥的藥物治療必須是在醫生的專業指導下進行的，而且采取藥物治療的過程不宜過長。
5、有些家長平時帶孩子出門的時候都是遠離小朋友的，怕疾病傳染，有的寶貝的家長就是，帶孩子出門曬太陽就很少往小朋友多的地方領，如果寶貝的家長都是這樣的心里，那孩子就減少了與其他孩子接觸的機會，說的深一點就是會降低孩子的社交、溝通能力，在幼兒園里小朋友很多，如果你不合群自然不會受到老師和小朋友的喜歡，這樣就會對孩子的心里造成一定的傷害，家長注意鍛煉孩子可以對兒童焦慮癥的治療起到作用。
6、再有造成孩子有分離情緒的原因還有家長過度的溺愛，讓孩子對幼兒園不適應，現在的孩子幾乎都是小皇帝、小公主，受萬千寵愛于一身。所以的事情都是家長包辦，吃飯、穿衣服、穿鞋、上廁所，全部都是家長代勞，而到了集體生活中這些事情都是需要寶貝自己來完成，老師只不過是起到一個輔助作用，因此要注意鍛煉孩子的獨立性。
7、 兒童焦慮癥的治療還要選擇一家設施、師資力量權威的幼兒園，不能單純
考慮價格問題，要讓孩子在幼兒園也能感受到在家的溫暖，這樣孩子就不會對幼兒園的集體生活過度抗拒。幼兒園老師對待寶貝的態度直接取決于寶貝是否喜歡去幼兒園，如果老師能像媽媽一樣關心、照顧孩子，又能讓寶貝學到更多的本領，那孩子自然就會喜歡去幼兒園。
8、 兒童患上了焦慮癥不僅會嚴重影響患者的學習生活，還會是患者無法休息好，
長期受到焦慮癥的困擾很容易導致抑郁癥的病發，特別是對于正值性格形成關鍵時期的兒童來說更是如此，所以兒童一旦患上了焦慮就要及時接受科學治療。如果家長對兒童焦慮癥的治療還不是特別清楚的話，可以在線免費咨詢專家。
9、 教育孩子注意循循善誘，不可操之過急。注意孩子的年齡、智能水平，不能馬虎，也不
能苛求，不溺愛，也不放縱，使正在長知識長身體的兒童，從小得到健康的成長。3
10、 幫助孩子樹立克服困難、搞好學習的信心，培養堅強的意志和開朗的性格，這對于預防焦慮癥有很好的幫助。對于患有焦慮癥的孩子，要采取措施減少或緩解不良刺激，神經應激與焦慮狀態的形成有密切的關系。父母要正確教育孩子，改善家庭環境，以減少對患兒心理上不良的影響。
最后，原生家庭教育再次感謝你能夠耐心閱讀，相信此刻您更加了解孩子的焦慮癥及改變之法。
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