精神衛生中心 抑郁癥（精神衛生中心看抑郁癥）
10月10日是世界精神衛生日，關注精神衛生很重要，尤其是青少年心理健康。要知道，抑郁癥不光是在成人之中蔓延，兒童也是有可能發生抑郁癥的。
孩子心理健康是每一個父母最擔心的問題，只要孩子稍微有些情緒的波動，父母就會擔心自己的孩子是否有心理問題？這就是需要父母系統學習了解各年齡階段孩子的身心發展特點，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營養，心理建設等，左養右學教育賴頌強老師在直播課里都有系統講解，想學習的家長聯系我們。
數據顯示，我國青少年的抑郁癥檢出率為24.6%，其中輕度抑郁17.2%，重度抑郁7.4%。關注青少年心理健康，了解少年抑郁癥的常見癥狀，若是孩子出現以下這些癥狀，要警惕抑郁癥。
1、睡眠習慣改變
青少年時期需要的睡眠時間很長，而抑郁癥的癥狀多數會表現在睡眠上，若睡眠習慣發生變化，可能是抑郁癥出現了。
抑郁癥患者往往會失眠和經常早醒，且醒后難以再入眠。孩子睡不好會感到疲勞，會影響學習和日常生活。
2、對自我評價非常低
“沒人喜歡我”或“我沒有優點”，若是孩子經常說這些話，那么就應當注意了，這種比我評價過度很可能是抑郁癥所致。
3、叛逆、愛發脾氣
情緒低落是抑郁癥的典型警告信號，但對于孩子們來說，可能看起來并不是悲傷或沮喪，他們更多表現出來的是易怒、愛生氣。但如果孩子經常會發脾氣、沒辦法管理情緒，那么請注意是否存在其他抑郁癥狀。
4、拒接一切活動
愛玩是孩子的天性，若是他拒絕一切活動，連以前很喜歡的活動也不愿意參與，那家長需要注意了。抑郁癥狀會讓孩子的興趣減退、不再關心任何事情，對接觸過的大部分事物都表示拒絕。
若是孩子出現上述癥狀，要注意了，可不能忽視抑郁癥的可能。
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