寶媽產后抑郁癥怎么辦（產后感覺不愛孩子）
3年前，我生下了我美麗的女兒，但我卻患上了嚴重的產后精神疾病。直到現在，我才能大方地談論她剛出生的第一年——很可能是我生命中最糟糕的一年。
孩子心理健康是每一個父母最擔心的問題，只要孩子稍微有些情緒的波動，父母就會擔心自己的孩子是否有心理問題？這就是需要父母系統學習了解各年齡階段孩子的身心發展特點，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營養，心理建設等，左養右學教育賴頌強老師在直播課里都有系統講解，想學習的家長聯系我們。
事實本不該如此。我們不應該對此羞愧。這就是我的故事,一個普遍發生的故事：
我想生寶寶很多年了。當我發現我懷孕時，我和我的丈夫非常高興。
在整個生產過程中，我都為能夠馬上見到女兒而感到非常興奮，我迫不及待地要見到她了。但是，生完之后，我當時不知道那種情感從何而來，我害怕又羞愧。
以前和突然之間，我從來沒有遇到過精神健康問題，違反了生物學的基本法則：我并不愛自己的孩子——我討厭她。我感覺自己好像背叛了母性的天性。我們最基本的本能就是照顧孩子，但我無法做到。
生完孩子五天后，我們出院了。我們到家時，我意識到我們照顧孩子的知識是多么的少。她不肯睡覺。她一直哭一直哭,這使一切都變得更糟。
我不知道我所有的是精神健康問題。我只知道兩件事情：1）這件事對我來說太難了；2）我平生第一次不想活在這個世上。
我家在13層上，我經常想著直接跳下去。這些想法冒出我的腦海后，我決定出去走走。但我與女兒單獨出游也是一場災難.
我丈夫開始懷疑有問題，因為我在廁所哭泣很久，眼睛腫紅。
我決不會承認我這個人有多么糟糕，但是他知道有些事已經出現，并開始以小方式幫助自己，這使一切都發生了變化。我開始產生幻覺?；糜X中我看到女兒的眼睛是黑色的，她的頭變成了這個奇怪的外星人。我嚇壞了。
這我逼回現實：我意識到我病了。我打電話給醫生。他們配給我一位心理醫生、心理學家、心理健康護士、每周至少一次來探望的醫生和兩位護士，他們隨機來找我來確保我不會自殺。
更重要的是，他們給我展示了很多方法，讓我知道我一直都在照顧我的孩子，只是我自己意識到這一點。
我絕對不應該懷疑我的丈夫。女士們，男人們（這也可能影響男人），和你的伴侶談談，不要感到羞愧。不要一個人面對。為什么我沒有？因為我太羞愧了。說真的，去尋求幫助吧。和你的親人談談。
我從來沒有告訴過我的母親。她最近才發現我經歷的這一切，為此感到受傷，因為那時我沒有向她吐露心聲。
我們必須開始討論這個問題。我們不談論它，因為這是禁忌，因為我們不談論它。
他們可以回答你所有的問題和擔憂，并幫助你度過你頭腦創造的混亂。請不要讓這個問題讓你失去孩子。孩子沒有錯。以下是確鑿的證據——在我第一個女兒出生兩年半之后，第二個孩子出生了。
