孩子白天不咳,一到晚上就咳（小孩白天不咳一到晚上就咳的厲害怎么辦）

昨天文章《咳嗽季，先分清楚寒咳OR熱咳，再對(duì)癥處理才能有效止咳》發(fā)出以后，接到了很多朋友的留言，有近三分之一的留言問的都是同一個(gè)類似的問題：寶寶一到晚上就咳得厲害，白天不怎么咳，有時(shí)候有痰有時(shí)候沒痰，這究竟是寒咳還是熱咳？

孩子焦慮抑郁怎么辦？當(dāng)父母的最害怕是孩子焦慮抑郁癥，擔(dān)心孩子因?yàn)橐钟魧?dǎo)致人身安全出現(xiàn)問題，甚至有生命危險(xiǎn)，所以父母會(huì)想盡一切辦法滿足，讓孩子開心，這就會(huì)造成溺愛與放縱；左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)老師講解如何幫孩子改善抑郁6個(gè)步驟，聯(lián)系我們獲取指導(dǎo)方案。

具體問下來，有的寶寶是睡下不久開始咳，有的寶寶則是睡到半夜突然咳，有的寶寶還會(huì)因?yàn)榭人蕴珓×叶刃?，有的還會(huì)咳到吐，這樣的咳嗽有時(shí)候有痰，有時(shí)候沒痰，讓人很難分辨究竟是熱咳還是寒咳。

夜咳的原因有很多，但對(duì)于寶寶來說，夜咳的原因主要有三個(gè)，一個(gè)是鼻炎或痰壓迫氣管，引發(fā)劇烈咳嗽，另一個(gè)原因則是積食。

先說第一個(gè)原因，有的寶寶有過敏性鼻炎，或者在感冒的情況下，鼻腔和鼻竇受到寒涼空氣的刺激罷工，鼻腔里分泌了大量的分泌物。因?yàn)橹亓Φ年P(guān)系，白天人是直立狀態(tài)，這些分泌物會(huì)直接從鼻腔向下流出來，這就是鼻涕。

到了晚上，人平躺下來，鼻腔的分泌物仍在繼續(xù)，它們不能再從鼻腔流出來，而是會(huì)順著鼻咽道往下流，壓迫氣管，引發(fā)劇烈咳嗽。

如果是鼻涕倒流引起的距離咳嗽，最重要的就是改善鼻炎。

首先一定要用鹽水清洗鼻腔，這樣能有效的把聚集在鼻腔中的各種刺激物質(zhì)沖走，而把鼻涕、過敏原、病毒細(xì)菌等刺激物沖走后，鼻粘膜纖毛的運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)了，這時(shí)鼻子就能恢復(fù)正常工作。鼻腔沒有分泌物聚集，引發(fā)咳嗽的原因就消除了。

在清洗鼻腔后，一定要做上下擦鼻翼、按揉迎香的手法，把鼻子擦熱，這是改善鼻炎癥狀最有效的方法。

如果鼻炎經(jīng)常反復(fù)，平常還要多做補(bǔ)脾的推拿，提升正氣。也可以用辛夷花泡手來改善。

有的寶寶夜咳，不是鼻涕倒流，而是痰聚集在氣管吐不出來。這種狀況也會(huì)出現(xiàn)一躺下就狂咳不止。這時(shí)要用化痰手法幫助寶寶把痰往外排。首先可以從天突開始，一根肋骨一根肋骨的輕輕摸，一邊摸，一邊按揉，尤其是那些摸起來感到有疙里疙瘩的地方，可以多揉一揉，揉的時(shí)候力道不要太重，輕柔一些。很多媽媽這么給寶寶揉過以后，寶寶會(huì)吐很多痰出來。

這個(gè)時(shí)候，再配合按揉膻中、運(yùn)內(nèi)八卦、按揉掌小橫紋、中脘，就能幫助化痰止咳。有時(shí)候，做了這個(gè)手法后，媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶繼續(xù)咳，還吐了很多痰，這時(shí)不要怕，痰吐出來是好事，吐出來后，才能安靜入睡。

但這兩種狀況，并不是寶寶夜咳的關(guān)鍵原因。很多寶寶白天不咳，夜晚狂咳的關(guān)鍵原因卻是積食。

現(xiàn)在生活條件好了，很多家長給寶寶準(zhǔn)備了各種精心的食物，里面一大部分是大魚大肉，認(rèn)為這些食物才是有營養(yǎng)的。實(shí)際上，大魚大肉的主要成分都是蛋白質(zhì)，這些成分在一個(gè)成人的腸胃道往往也需要十幾個(gè)小時(shí)甚至更長的時(shí)間，寶寶腸胃弱，消化這些食物往往需要更長的時(shí)間。

而寶寶的飲食除了太多大魚大肉之外，還有吃得太多的情況。家長（尤其是祖輩）總覺得孩子不懂得饑飽，常常趁孩子不注意的時(shí)候給他嘴里塞點(diǎn)吃的。就算是媽媽自己帶的孩子，也會(huì)每天給寶寶安排很多餐。

這樣的后果是孩子的嘴巴基本沒有空閑的時(shí)候。嘴巴停不下來，胃腸道也會(huì)一直處于工作狀態(tài)。時(shí)間長了，腸胃一直處于超負(fù)荷運(yùn)載狀態(tài)，這就像一臺(tái)機(jī)器，你天天開足24小時(shí)，一分鐘也不給休息，這臺(tái)機(jī)器可能沒用幾天就壞了。脾胃運(yùn)轉(zhuǎn)出狀況后，孩子最先出現(xiàn)的是積食。積食就是胃里存儲(chǔ)了一堆食物，但胃動(dòng)力卻不足，食物無法消化。

這些消化不了的食物積存在胃里，食物和胃酸中和，又一直處于37度左右的環(huán)境中，食物就會(huì)散發(fā)出臭味，這就是寶寶積食時(shí)多半伴有口臭、大便特別臭的原因。

這些不易消化的食物大多是生熱生痰的，熱氣正常情況下應(yīng)該是被胃氣帶著往下走的，但因?yàn)槠⑽赣蟹e熱，胃氣無法正常下行，腸胃道就會(huì)積熱。

當(dāng)寶寶白天醒著玩耍時(shí)，上呼吸道是順暢的，所以白天不太咳。而寶寶平躺下來睡覺時(shí)，呼吸道不夠通暢，這個(gè)時(shí)候，就特別容易咳嗽。尤其那些睡前愛喝奶的寶寶，奶會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，如果寶寶本身積食已經(jīng)很嚴(yán)重了，睡前再喝一大杯奶，睡著一兩小時(shí)后，寶寶會(huì)突然開始咳嗽。剛開始咳一兩聲，然后越來越嚴(yán)重。

有的寶寶會(huì)咳得喘不過氣，咳醒做起來，也有的寶寶會(huì)狂吐不止，胃里的食物像噴泉一樣往外噴。

這種積食性咳嗽會(huì)伴有發(fā)燒、咳嗽的癥狀，很容易讓人誤會(huì)。但是它也有幾個(gè)典型表現(xiàn)，首先寶寶發(fā)燒溫度都不會(huì)太高，一般不會(huì)超過39度，其次寶寶白天不咳，但躺下來狂咳不止，第三寶寶會(huì)伴隨有厭食、吃不下的表現(xiàn)。

處理積食性咳嗽要分別處理積食與咳嗽。一般是先幫助腸胃道蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，當(dāng)腸胃道恢復(fù)工作，積食消除了，咳嗽就會(huì)更快消失。

處理積食的手法是：清胃經(jīng)、掐四縫、揉板門、運(yùn)內(nèi)八卦、捏脊。

其中最有效的處理方法就是掐四縫。

四縫是食指、中指、無名指、小手指第一指關(guān)節(jié)處的四橫紋。用大拇指的指甲逐個(gè)掐。兩只手都要掐，同時(shí)認(rèn)真看看這幾個(gè)手指四縫位置上的血管，顏色深、發(fā)紫或發(fā)黑的那些血管要重點(diǎn)掐。這個(gè)穴位并不敏感，因此掐時(shí)要稍微用點(diǎn)力。

我自己的經(jīng)驗(yàn)是一般掐10-20遍，左右手都掐一次為一遍，這樣做一做，孩子積食的癥狀就會(huì)出現(xiàn)明顯的改善。

有一年過年時(shí)，仔仔吃了很多糖、巧克力，我制止了幾次他也不聽，我決定讓他吃個(gè)夠，果然，到了半夜，他開始咳起來，還吐了。我?guī)退謇砀蓛艉?，給他掐四縫10次，并重點(diǎn)掐了血管深的地方。第二天他就恢復(fù)了正常。

在孩子積食特別嚴(yán)重的時(shí)候，可以增加掐四縫的次數(shù)。

因?yàn)榉e食是脾胃積滯，所以還需要清胃經(jīng)。胃經(jīng)在大拇指外側(cè)面，從指根直推向指尖。

揉板門和運(yùn)內(nèi)八卦都有增加胃動(dòng)力，促進(jìn)消化的功效，配合一起用，效果特別好。

處理咳嗽，用基本的止咳手法就可以了。

分推肩胛骨、按揉肺腧、按揉天突、分推膻中。這幾個(gè)手法止咳效果都特別好。處理時(shí)要注意力度，不要太重哦！

積食性咳嗽的最佳食療是白芝麻水，用咳嗽手法，搭配白芝麻水效果更好。

有一次，仔仔積食咳嗽，吐的痰里帶有粉紅色的血塊，當(dāng)時(shí)我嚇傻了，鎮(zhèn)定下來后，我趕緊用按摩和白芝麻水配合給仔仔使用，第二天仔仔就恢復(fù)了。

白芝麻水的做法是用生的白芝麻一勺加一塊冰糖，開水沖泡，放溫后給寶寶喝水。白芝麻不用吃哦！

在寶寶積食時(shí)，一定要嚴(yán)控飲食，以容易消化的蔬菜水果為主，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。

也可以給寶寶喝山楂水、焦三仙或者煮雞內(nèi)金給寶寶喝，這些都有促進(jìn)消化的功效。

有些媽媽會(huì)不清楚，到底給寶寶喝白芝麻水還是喝山楂水呢？這里月華教大家一個(gè)技巧，所有寶寶的狀況處理，都是先處理急癥。

寶寶咳嗽往往更急切，所以積食到有咳嗽狀況發(fā)生時(shí)，先給寶寶處理咳嗽，喝白芝麻水。等咳嗽好了，這個(gè)時(shí)候再喝山楂水。

但積食和咳嗽的推拿是可以一起做的哦！

當(dāng)然，還有一些寶寶凌晨3-5點(diǎn)開始咳，這是肺經(jīng)當(dāng)令的時(shí)間，這個(gè)時(shí)候的咳嗽，多按揉肺腧，分推肩胛骨，或者用華佗夾脊的手法幫寶寶從上往下不斷按揉，再清清肺經(jīng)，直接從肺治，白天再多做止咳的推拿手法和食療搭配，咳嗽也能很快好起來。

夜咳的原因很多，但寶寶最多見的還是積食性咳嗽，所以在寶寶的養(yǎng)育中，大家一定要注意飲食的營養(yǎng)與均衡，不要讓寶寶積食，寶寶沒有積食，就會(huì)減少和降低很多問題的發(fā)病幾率哦！