怎樣陪孩子戒掉游戲（戒掉孩子玩游戲的癮,從改變家長開始）
這幾年某“XX榮耀”手機游戲算是特別火爆了，小到6、7歲的兒童，大到60、70歲的老人，一玩就上癮，壓根停不下來。我侄子就是，今年讀3年級，每天一放學，“三下五除二”寫完作業(yè)，就吵著讓媽媽把手機給他玩。
孩子學習？對于所有的家長來，最關心就是孩子的學習，對吧？如何幫孩子提升學習成績呢？影響孩子學習成績的因素有哪些？左養(yǎng)右學教育賴頌強團隊13年的家庭教育服務經驗總結，影響孩子學習的主要因素有22條之多，家長你了解幾條呢？
有時候媽媽不準玩，他就偷偷去找奶奶。讓奶奶眨眨眼、轉轉頭，就可開啟超長續(xù)航模式。真別說，侄子年紀小，玩起游戲來天賦的確高，我老公也是個游戲迷，和侄子打了幾把后，直夸“游戲苗子，這水平打專業(yè)比賽都不為過”。
孩子打游戲自然是開心，然而家長們怨聲載道，一打起游戲來，完全不知道冷熱饑飽。如果你不控制，他能玩一天不覺得類。有時候打輸了還發(fā)火、脾氣越玩越大，完全無心學習。去年開學前，侄子來我家玩了一個月，侄子對游戲的著迷程度，我頓時理解了家長們對這款游戲的恐慌。
我也有兒子，我害怕將來的孩子也跟侄子一樣，于是，我提出“侄子來教我打游戲，我和你一起戰(zhàn)斗”。“不入虎穴焉得虎子”，真正玩了這游戲才發(fā)現(xiàn)，誘惑真的太大了，完全讓人沒辦法拒絕。
在陪侄子玩游戲的一年里，不曾想我也能沉入其中，有段時間不打游戲就難受；好在那段時間過后我走出來了。在經過一系列分析、嘗試、思索過后，我成功把侄子的游戲的著迷引到了學習上，雖然游戲照樣打，不過成績穩(wěn)步上升，玩的同時也會好好學習。
我是怎么做的呢？今天就來把這個經驗分享出來。教你如何用游戲化思維，讓孩子學習“成癮”。
希望孩子不要沉迷游戲，首先你得知道為什么游戲那么吸引孩子？
隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，家長對游戲的恐慌一直都有，只是近幾年更為猛烈。防沉迷就是兩代人的斗爭豬蹄，一方是被游戲吸引的孩子，另一方是努力想把孩子從游戲拉回現(xiàn)實的父母。游戲它的著迷之處在哪？
我有個同學在游戲公司工作，他也是目前這款最火的游戲設計者之一。他告訴我一個關于游戲最核心的秘密：但凡能讓你著迷、沉浸其中，并愿意花大量時間、精力、金錢在上面的，說明這個游戲的設計者把人性研究得透透的。所以它有幾個特質非常契合人的心理需求：
積分等級制：
玩過游戲的都知道，基本所有游戲都會有個積分等級制；比如你殺了怪，會有經驗值，多殺幾個等級就會增加。人性的特點里，對這種“不斷得到”的青睞，就會欲罷不能地繼續(xù)玩下去。就像“XX榮耀”里面，等級越高、經驗越多、可玩的英雄越多、符文越好，在戰(zhàn)斗里面更有勝率。
任務拆解：
游戲會讓人一步步、天天花時間在上面的原因在于，他的任務不是一蹴而就的，而永遠是從小任務、小難度開始，基本只要你玩了，就能立即獲得成功、進階的成就感。
勝負欲：
當你因為某個失誤或裝備不好，被對方打敗了，會立刻調動你的勝負欲，給你極大的刺激感。讓你想要更努力練習或是充錢買更好的裝備打敗對方，這種感覺就像“身處武林，憑武藝就能摘得武林盟主，受他人敬仰、尊重”。而且游戲之所以可愛，是因為輸了沒關系，還可以重來。
游戲及時反饋效果好：游戲的反饋會比現(xiàn)實中的反饋來得更及時，不管是聲音效果、裝備獲取等都專門設計過，目的就是通過及時且炫目的反饋效果，刺激玩家得到多巴胺。
借用游戲化思維，如何讓孩子從沉迷游戲轉變到愛上學習？
現(xiàn)在的孩子愛玩、以前的孩子其實也愛玩，只不過現(xiàn)在的孩子需要面對的誘惑更多，所以更容易沉迷其中。互聯(lián)網(wǎng)時代的到來，讓孩子無法杜絕游戲的影響，既然如此，我們可以借用游戲化思維，讓孩子自主愛上學習。
利用積分制思維：讓激烈代替懲罰
玩游戲時，贏了加積分、玩久了也會加分，但永遠不會減分。我們可以把這個特點用到教育孩子中來。模仿加分制思維，今天按時完成作業(yè)了加幾分、今天提前預習功課了加幾分、幫忙做家務加幾分，用加分制去肯定孩子的成長，讓激烈代替懲罰，更能激起孩子越做越好的動力。
任務拆解：小任務獲得成就感，完成大目標
不要一開始就給孩子制定過大的目標，比如“下個月考試你要從倒數(shù)第三考進前三”這種不切實際的目標。在孩子眼里，這樣的目標，不像是期盼，更像是壓力和打擊，反而會大大降低孩子的學習欲望。
借用游戲思維，進行任務拆解，把大目標分為幾個小目標，幫助孩子制定計劃一個個實現(xiàn)，就像通關打怪一樣。這個數(shù)學考試只有50分，語文考試60分，英語考試60分，下個月爭取實現(xiàn)數(shù)學60分。剛開始不要太難，一步步提升孩子的自信心，進入下一關。
勝負欲：破除孩子的完美主義情結
游戲里又不斷地“試錯資本”，這局輸了、下局再來。但生活中卻很難，一旦失敗了很難再次說服自己站起來，多次失敗后就很可能自暴自棄。所以我們可以通過游戲思維告訴孩子：你是普通人，失敗、輸贏都是很正常的，爸爸媽媽也失敗過很多次，這沒關系，就像游戲一樣，這一局打輸了，咱們再來一局就好！
及時反饋：推動孩子的內驅力
不知道你有沒有發(fā)現(xiàn)，如果你跟孩子說：“快點刷牙，準備上床睡覺”，大多數(shù)孩子不是磨磨蹭蹭就是當沒聽見；
但是如果你跟他說：“快點刷牙，待會我們可以在床上看十分鐘動畫片”，孩子動力一下就來了。
及時反饋對于孩子來說是非常重要的，我努力做了一件事，馬上就能得到正面反饋，于是我就會繼續(xù)做下去。所以我們可以通過給孩子一些及時反饋，來驅動他繼續(xù)努力。比如孩子今天從英語APP上學習一節(jié)課，就可以領取十分鐘手機自由玩耍時間，是不是很棒的做法呢？
