正視青春期抑郁情緒升高現(xiàn)象的研究（正視青春期抑郁情緒升高現(xiàn)象有哪些）
孩子心理健康是每一個父母最擔(dān)心的問題，只要孩子稍微有些情緒的波動，父母就會擔(dān)心自己的孩子是否有心理問題？這就是需要父母系統(tǒng)學(xué)習(xí)了解各年齡階段孩子的身心發(fā)展特點(diǎn)，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營養(yǎng)，心理建設(shè)等，左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)老師在直播課里都有系統(tǒng)講解，想學(xué)習(xí)的家長聯(lián)系我們。
日前，教育部對全國政協(xié)《關(guān)于進(jìn)一步落實(shí)青少年抑郁癥防治措施的提案》進(jìn)行了答復(fù)，明確將抑郁癥篩查納入學(xué)生健康體檢工作，指出學(xué)生心理健康教育是“十四五”時期建設(shè)高質(zhì)量教育體系的重要抓手，多項(xiàng)確保兒童青少年心理健康的政策穩(wěn)步推進(jìn)。
青春期抑郁情緒升高是青少年成長過程中的普遍現(xiàn)象。目前，國內(nèi)外研究都發(fā)現(xiàn)，進(jìn)入青春期之后，青少年的抑郁情緒波動較大，這與體內(nèi)激素水平、大腦中負(fù)責(zé)情緒調(diào)控的神經(jīng)中樞發(fā)育不完全有關(guān)，也與突如其來的環(huán)境變化，如學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系處理、心理發(fā)育滯后于生理發(fā)育等有關(guān)。隨著發(fā)育日趨成熟，體內(nèi)激素分泌趨于穩(wěn)定，大腦高級神經(jīng)中樞日趨完善，大部分青少年的抑郁情緒會呈現(xiàn)下降的趨勢。
抑郁癥防治任重而道遠(yuǎn)。科學(xué)篩查、解讀和分析抑郁癥是至關(guān)重要的一步，而要科學(xué)有效防治抑郁癥，還需多措并舉，齊抓共管。
一是努力營造關(guān)愛兒童青少年心理健康的良好社會環(huán)境和輿論氛圍。持續(xù)加大心理健康知識宣傳普及力度，引導(dǎo)社會各界正確認(rèn)識和客觀看待心理健康的重要性。進(jìn)一步完善心理健康教育相關(guān)政策與法規(guī)，增強(qiáng)政策的科學(xué)性和實(shí)效性，加強(qiáng)心理健康教育的制度建設(shè)，使心理健康教育逐步制度化和規(guī)范化，心理健康教育對象將更精準(zhǔn)。加大監(jiān)督檢查力度，確保學(xué)校心理健康教育順利推進(jìn)、均衡發(fā)展。與此同時，增強(qiáng)社區(qū)對心理健康教育的支持力度，創(chuàng)建良好的心理健康教育社會服務(wù)環(huán)境。
二是加強(qiáng)兒童青少年心理健康監(jiān)測力度，將心理健康納入基礎(chǔ)教育質(zhì)量監(jiān)測指標(biāo)體系，搭建兒童青少年心理健康的數(shù)據(jù)采集平臺，推動建立國家、省、市三級兒童心理健康發(fā)展統(tǒng)計(jì)監(jiān)測數(shù)據(jù)庫，支持縣級兒童心理發(fā)展統(tǒng)計(jì)監(jiān)測數(shù)據(jù)庫建設(shè)，建立心理健康教育電子檔案。依據(jù)監(jiān)測結(jié)果定位高風(fēng)險人群和高風(fēng)險地區(qū)，及時對風(fēng)險地區(qū)和學(xué)校提供針對性的項(xiàng)目支持和政策傾斜。重視弱勢群體心理健康，加強(qiáng)對流動兒童、留守兒童、殘疾兒童、問題學(xué)生心理、情感、行為的監(jiān)測和指導(dǎo)服務(wù)。盡早開展預(yù)防性和發(fā)展性的積極心理健康教育，挖掘并培養(yǎng)全體學(xué)生積極的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生潛能最大限度的發(fā)揮。
三是加大中小學(xué)心理健康教育資源的供給力度，將心理健康課納入中小學(xué)必修課程，加強(qiáng)心理健康教師隊(duì)伍建設(shè)，強(qiáng)化心理健康教育教師的工作內(nèi)容和工作方式的科學(xué)性和規(guī)范性，力爭建立一支專職為主、專兼結(jié)合的心理健康教育隊(duì)伍，在教師編制、職稱評審、評優(yōu)獎勵等方面出臺政策，引導(dǎo)激勵心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)生到中小學(xué)就業(yè)，扭轉(zhuǎn)中小學(xué)專業(yè)人才緊缺的現(xiàn)狀。
四是完善心理健康公共服務(wù)體系。利用信息技術(shù)和互聯(lián)網(wǎng)，構(gòu)建全國兒童青少年心理健康教育、咨詢服務(wù)、評估治療、危機(jī)干預(yù)和心理援助公共服務(wù)網(wǎng)絡(luò)資源中心，構(gòu)建心理咨詢與治療的專家系統(tǒng)，提供實(shí)時專業(yè)化的咨詢服務(wù)。增強(qiáng)社會公共服務(wù)機(jī)構(gòu)心理健康教育的責(zé)任和義務(wù)，密切與學(xué)校的關(guān)系，與心理教育教師聯(lián)合開展工作。健全心理衛(wèi)生疾病的社會保障，推動有條件的省市將心理咨詢納入醫(yī)保，提升家庭主動求醫(yī)的意愿。科學(xué)制定并打通心理咨詢師的培訓(xùn)、認(rèn)證與執(zhí)業(yè)體系，搭建學(xué)校與專業(yè)心理服務(wù)機(jī)構(gòu)的綠色轉(zhuǎn)介通道，確保危重病例及時得到專業(yè)治療，提升學(xué)校對危機(jī)事件的處理能力。
