李玫瑾青少年常見心理問題與對策講座（李玫瑾青少年心理問題與對策）
很多家長都頭疼孩子玩手機，特別是寒暑假：不怕神獸回家，怕的是神獸回家玩手機。
孩子網癮怎么辦？孩子網癮不是簡單的指沉迷王者榮耀，和平精英，英雄聯盟，第五人格等游戲，還包括了看網絡小說，聽網絡小說，刷短視頻，網絡聊天等等，太多未成年的孩子沉迷網癮不能自拔，導致孩子心思都花在網絡上，無心上學，從而導致成績下降，甚至不上學的，賴頌強老師團隊專注于協助父母，從六個步驟幫孩子改善沉迷網癮的問題。
邯鄲有一個事上了新聞：有一天，孩子父親上縣城買藥時，發現自己手機里的錢居然“不翼而飛”了。
父親查看賬單才發現，里面有一萬六千多塊錢，竟被孩子拿去玩游戲，一周之內便花完了。
這一萬多塊錢可是家庭半年的收入啊！父親勸說孩子以后不要玩游戲了，孩子竟說：
不讓我玩游戲，那我活著有什么意思。
不玩就不活了，這是沉迷手機的少年經常對父母說的話，可怕的是有些孩子并不把這當成玩笑……
關于孩子為何沉迷手機，教育專家李玫瑾教授老師說過：
網絡不是導火線，沉迷網絡是因為孩子的心理出現了某些問題。
感覺單一，不快樂，人就會癡迷，就會反復干一件事。
讓孩子找到手機之外的其他“快樂”，自然就能擺脫網絡了。
1.立規矩講道理
孩子玩手機應該被允許，一方面高強度的學習壓力之下需要娛樂放松，另一方面需要通過手機獲取最新資訊增強社交體驗。
然而，因為過度玩手機傷害身心，孩子的自制力比較差，家長需要與孩子約法三章，規定每天玩手機的時長。
比如：每天只能在寫完作業后玩1-2小時，上課、學習、睡覺時間不得玩手機，其余時間只能用手機查學習資料。
要實現約定落地，精準地控制玩手機的時長，家長可以使用遠程監管工具麥苗守護，一鍵鎖屏、APP限制、使用報告、實時定位等功能全方面了解孩子手機動態。
2.父母以身作則
孩子沉迷手機的主要原因是無聊，很多父母都太忙了，白天上班晚上回家就躺在沙發上玩手機，根本沒有時間陪孩子。
當家長一個勁玩手機卻轟孩子去學習，必然會引起反作用，孩子變本加厲玩手機。
因此，家長應該多抽時間陪伴孩子，并盡可能少玩手機，才更能從根本上解決孩子玩手機的問題。
3.培養孩子的新樂趣
盡量讓孩子從學習和生活中找到樂趣，輔導功課、組織親子游、結交新朋友、報名興趣班等等，分散孩子的注意力。
只要擁有積極健康的興趣愛好，并且將時間與注意力投入其中，又能從中獲得樂趣和成就感的時候，孩子對手機的需求就會慢慢降下來。
家長要想戒掉孩子的手機癮，就要多陪孩子去做其他的事，畢竟陪伴才是最好的教育。
