高中孩子熬夜玩手機的危害
說起熬夜玩手機的危害,也是有很多,
比如,嚴重影響睡眠,白天上課也不能集中精神聽課,對于很多學生來說,熬夜之后還得接著熬通宵,可謂是熬時間的最大殺手,有的甚至熬了個通宵之后,困得不得了,覺都睡不好。
目前在幫孩子戒除網癮的方法，基本上只有三大類，父母你會選哪一類？
第一類：很多機構與心理咨詢師講要無條件接納孩子自由用手機網絡，手機網絡是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會玩了，這是屬于放任溺愛型。
第二類、送孩子去叛逆封閉網癮學校：3-12個月不等，而費用基本上是4-20萬，但孩子從封閉學校回來再次沉迷網絡機率過90%，這是屬于專制獨裁型。
第三類、幫孩子建立手機網絡使用規則：讓孩子在正常上學，正常完作業，正常作息，正常晚上交出手機的前提下，有界限的合理的使用手機網絡，這也是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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所以,為了提高孩子的學習成績,家長們也要使出渾身解數,熬夜傷身體,尤其是一些孩子,更是令家長非常頭痛。
其實,不管是用“熬夜”來懲罰孩子,還是用“苦肉計”來體罰孩子,都是不好的。
首先,熬夜會嚴重影響孩子的記憶力
有些孩子熬夜是沒有辦法單方面的記憶,那么他們的記憶力就會變得很差。孩子們的記憶力本來就不好,如果哪一天的睡眠時間很好,就會記憶力就會更加的好,然而很多孩子因為熬夜的原因,他們原本在學習上面的努力程度就會降低。
其次,熬夜會影響孩子的記憶力
還有一些孩子,他們本來能夠掌握好的知識點,但是因為熬夜對于他們來說,并不是一件很有利于記憶的事情。孩子們的記憶力往往都是比較差的,那么對于記憶的提取量就會減少。
所以,熬夜對于孩子們來說,都是弊大于利的。他們就算努力了,在一開始的時候也會因為沒有達到自己的預期效果而難過。在一開始的時候,他們可能會意識到自己的記憶力不如別的小朋友。
但是長此以往,孩子就會因此而產生極大的負面情緒,也很容易受到影響。
最后,熬夜對孩子的健康帶來不好的影響
孩子如果長期熬夜,會使得大腦處于昏昏沉沉、記憶力減退的狀態,就會對這個世界失去了警醒的能力。而且孩子在長期熬夜以后,第二天身體就會變得昏昏沉沉,反應能力和思考能力都會有所下降。而且在思考問題的時候會很有可能會出現頭腦不清晰的狀況,在這種狀態下,如果孩子沒有辦法及時的將問題答案說出來,就會對孩子的記憶力產生一定的影響,對孩子的身體的發育也是非常不利的。
除此之外,孩子熬夜還有可能會出現一些負面影響,
家長們不要忽視
。
孩子長期熬夜對身體健康不利
1.熬夜對孩子的影響
首先對于孩子的影響是最大的,因為孩子的身心健康發展一旦受到影響,那么孩子的們就很容易出現身體方面的問題。孩子的抵抗力會變得很差,身體也會變得非常容易受到外界的事情影響,對于孩子的抵抗力也會變得很差。特別是在夏天,一些孩子因為長期的熬夜,不僅會影響孩子的身高,還會影響到孩子的視力。
因此家長們一定要注意自己的情況,因為孩子熬夜會對孩子的視力造成很不好的影響。
2.熬夜對孩子身體上的影響
在夏天當中,孩子們肯定是非常容易出現熬夜的情況,因為孩子身體處于一種興奮狀態,如果孩子們晚上不睡覺,那么不僅對身體的影響會更加嚴重,還會影響到孩子的身體。
因為孩子在睡覺的時候,如果熬夜的話,就會讓孩子身體的內分泌會產生一種激素影響孩子的身體的激素水平。而這種激素在晚上的時候就會變得很高,孩子在入睡的時候,如果孩子的額激素水平比較低的話,就會影響到孩子的額激素的分泌,就會影響到孩子的睡眠質量,這也會讓孩子在晚上睡覺的時候,出現失眠的情況,對孩子的精神狀態會產生影響。
3. 影響孩子的視力
長時間的看電視,會導致孩子的視力下降,而且孩子在睡覺的時候,也會不由自主地想要玩手機,長時間在這種狀態下,孩子就會影響到孩子的視力,從而導致孩子的眼睛近視眼發病率有所增加,如果孩子在睡覺的時候,還想要一直看手機,就會導致孩子的視力下降,讓孩子的眼睛受到傷害。
4. 影響孩子的智力
現在社會的人們總是在說,現在的孩子特別的聰明,不僅記憶力好,而且腦子也很靈,因此,孩子喜歡看手機,對于孩子的智力發育也會造成一定的影響。孩子長時間看手機的話,就會使孩子的智力,發育和記憶力都會受到影響。
有的父母為了讓孩子安靜下來,就會給孩子玩手機,其實這樣的做法是不正確的,這樣做,孩子玩手機的同時也會失去了自己玩手機的時間,這樣的做法會使得孩子的智力下降,智力也會受到影響。
孩子玩手機的好處
1. 開闊視野
孩子玩手機的時候,會失去了解事物的能力,也不知道外面的世界究竟有多么的精彩,所以孩子會變得很小,只知道對手機游戲里面的各種各樣的圖片進行關注,而手機對孩子來說,會變得越來越沒有意義。
手機上面的各種各樣的游戲都是沒有目的性的,而孩子的世界當中有很多游戲也是和現實生活有很大的區別的,孩子可能會覺得很無聊,就會開始對手機游戲去尋找其中的樂趣,而一旦孩子沉迷于手機游戲的話,孩子的學習成績也就會直線下降。
2. 沒有自信心
很多孩子在玩游戲的時候,很有自信,在玩游戲的時候,會覺得很有底氣,這樣的孩子因為沒有自信而變得非常的自卑,沒有了自信心,有的孩子則會非常的癡迷于游戲,覺得自己會輸,所以在玩游戲的時候,對游戲會十分的癡迷。
