大人看孩子的時候玩手機,孩子看大人的時候玩手機。
每一個看上去有點過頭的行為,其實都是孩子對家長發出的變相的拒絕。
家長想要改變孩子,首先就要改變自己。
目前在幫孩子戒除網癮的方法，基本上只有三大類，父母你會選哪一類？
第一類：很多機構與心理咨詢師講要無條件接納孩子自由用手機網絡，手機網絡是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會玩了，這是屬于放任溺愛型。
第二類、送孩子去叛逆封閉網癮學校：3-12個月不等，而費用基本上是4-20萬，但孩子從封閉學校回來再次沉迷網絡機率過90%，這是屬于專制獨裁型。
第三類、幫孩子建立手機網絡使用規則：讓孩子在正常上學，正常完作業，正常作息，正常晚上交出手機的前提下，有界限的合理的使用手機網絡，這也是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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先不說家長自己有沒有時間玩手機,就連我們自己都是,想要擺脫對手機的依賴,最好的方式,就是給自己打造一個合理的手機使用時間。
和孩子“約法三章”
對于成長中的孩子,玩手機要約法三章,不然就要受到懲罰。
比如一天玩手機不能超過1個小時,玩手機必須是在完成作業以后。目標要具體、明確,便于測量。
相比“每天玩手機時間不能太長”,“每天玩手機時間不能超過1個小時”就更容易測量。目標具體、明確,孩子就更容易操作。
清楚地告訴孩子,要完成哪些事情,達到什么目標,孩子更容易操作。
清楚地告訴孩子,要完成哪些事情,達到什么目標,這種清晰地目標的方式,會讓孩子有方向感,有方向感,會讓孩子的時間觀念更加具體,也更容易操作。
美國教育家Rita Pierson說:“當孩子意識到自己是能夠主宰自己的力量時,他會變得越來越好,因為意識到自己是有這種力量的。”
父母要做的不是幫孩子制定計劃,而是在孩子不執行時,多一些耐心和包容,陪他一起執行,用你的愛去溫暖孩子,最終讓孩子養成良好的習慣。
養育孩子,是一場漫長的修行。
我們需要不斷學習,調整自己的教育方式,調整自己的心態,成就孩子的一生。
