控制孩子不能玩手機(jī)的軟件太多了,主要是買一些學(xué)習(xí)的軟件,控制孩子的手機(jī)使用時(shí)間,可以限制孩子在某些時(shí)間段內(nèi)不能玩手機(jī)。
原因 1、現(xiàn)代人不能離開手機(jī)。
手機(jī)不僅僅是大人的專利,孩子也同樣擁有自己的配置。孩子沒有手機(jī)的時(shí)候,就會顯得焦慮。他們會因?yàn)榧议L的疏忽而感到不安,就會像是“孫悟空頭上的一塊金箍”,一旦沒了手機(jī)就會吵鬧。孩子玩手機(jī)的話,他們就會坐立不安。如果孩子玩手機(jī),他們就會從魂?duì)繅衾@的仙魂網(wǎng)中脫離出來。但是,如果不加以控制,孩子們會對手機(jī)產(chǎn)生依賴,變得焦躁不安,這會導(dǎo)致孩子的性格變得暴躁。
目前在幫孩子戒除網(wǎng)癮的方法，基本上只有三大類，父母你會選哪一類？
第一類：很多機(jī)構(gòu)與心理咨詢師講要無條件接納孩子自由用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，手機(jī)網(wǎng)絡(luò)是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會玩了，這是屬于放任溺愛型。
第二類、送孩子去叛逆封閉網(wǎng)癮學(xué)校：3-12個(gè)月不等，而費(fèi)用基本上是4-20萬，但孩子從封閉學(xué)校回來再次沉迷網(wǎng)絡(luò)機(jī)率過90%，這是屬于專制獨(dú)裁型。
第三類、幫孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則：讓孩子在正常上學(xué)，正常完作業(yè)，正常作息，正常晚上交出手機(jī)的前提下，有界限的合理的使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，這也是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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原因 2、家長懶
如果家長總是限制孩子們的自由,孩子們就會感到不自由,無所適從,不知道該干什么,該干什么。這種感覺很容易讓孩子變得貪玩,從而不想上學(xué)。
原因 3、父母太強(qiáng)勢
強(qiáng)勢的父母會讓孩子感到壓抑,不愿意接受管教。這種情況會讓孩子產(chǎn)生強(qiáng)烈的逆反心理,孩子會更加不喜歡和父母進(jìn)行交流。而且容易產(chǎn)生負(fù)面情緒,因?yàn)楦改缚偸菑?qiáng)勢的對孩子干預(yù),讓孩子感到壓抑,自己沒有自由。長期處于這樣的家庭環(huán)境,孩子會變得膽小內(nèi)向,甚至抑郁。
原因 4、父母對孩子過度保護(hù)
現(xiàn)在的家長普遍注重孩子的衣食住行,對孩子有求必應(yīng),無條件的滿足孩子的一切要求,以致孩子稍微有點(diǎn)反抗,父母就會表現(xiàn)得很不耐煩,或者是對孩子的要求采取強(qiáng)硬的態(tài)度,這樣就會讓孩子變得越來越叛逆,孩子會越發(fā)的想要逃離父母的懷抱。
如果父母不能順應(yīng)孩子成長的規(guī)律,總是對孩子過度保護(hù),把孩子保護(hù)的很好,這種行為會影響到孩子的心理健康。父母一定要知道,孩子在這個(gè)階段會出現(xiàn)一些負(fù)面情緒,比如說自卑,害怕,焦慮,這個(gè)時(shí)候父母一定要幫助孩子緩解情緒,讓孩子感覺自己的情緒是正常的,也是可以被接受的。
父母要學(xué)會接納孩子的情緒
三、如何接納孩子的負(fù)面情緒
1.接納孩子的負(fù)面情緒
當(dāng)孩子有負(fù)面情緒的時(shí)候,父母要學(xué)會接納孩子的負(fù)面情緒,不能孩子因?yàn)樨?fù)面情緒而做出一些過激行為。
其實(shí),家長的陪伴孩子的時(shí)間越長越好,孩子情緒管控能力就越強(qiáng)。父母要盡可能給孩子高質(zhì)量的陪伴,要在孩子發(fā)生變化的時(shí)候多陪伴。
2.引導(dǎo)孩子正確表達(dá)自己的負(fù)面情緒
當(dāng)孩子情緒低落的時(shí)候,引導(dǎo)孩子正確表達(dá)自己的負(fù)面情緒。
可以告訴孩子,情緒沒有對錯之分,所有人都會有情緒,但有一些負(fù)面情緒屬于正常的范疇。
父母要幫助孩子去感知和認(rèn)識這些負(fù)面情緒,正確的引導(dǎo)孩子把情緒轉(zhuǎn)化成積極的表達(dá)方式,不要讓負(fù)面情緒傷害了孩子。
3.及時(shí)糾正孩子的負(fù)面情緒
孩子的負(fù)面情緒在萌芽時(shí)期就被制止了,但當(dāng)孩子長到一定程度時(shí),就會爆發(fā)。
尤其是在一個(gè)人生氣時(shí),如果父母不及時(shí)糾正孩子的負(fù)面情緒,孩子的負(fù)面情緒就會越來越多。
會嚴(yán)重破壞孩子的安全感,讓孩子的負(fù)面情緒負(fù)債累累。
父母要及時(shí)幫助孩子,讓孩子學(xué)會自我調(diào)節(jié),有事情可以告訴孩子,但不是命令式,讓孩子覺得這樣做會讓父母生氣。
當(dāng)孩子逐漸養(yǎng)成了自我調(diào)節(jié)、自我負(fù)責(zé)的習(xí)慣,并且在遇到困難時(shí),孩子就會比較容易接受和處理了。
04
關(guān)于情緒
父母的理解和接納,是孩子安全感建立的基石。
安全感強(qiáng)的孩子,更容易在成長過程中建立良好的人際關(guān)系。
一個(gè)有安全感的孩子,更有“自我驅(qū)動力”。
安全感強(qiáng)的孩子,情緒更穩(wěn)定、更獨(dú)立,更自信,更有韌勁。
父母對孩子的接納,是孩子面對困難時(shí),內(nèi)心安定的保證。
安全感強(qiáng)的孩子,在面對失敗時(shí),更加從容不迫,不會輕易放棄,也更容易調(diào)整自己的情緒。
一個(gè)擁有足夠的安全感的孩子,才會擁有更好的狀態(tài)去迎接挑戰(zhàn)。
05
關(guān)于情緒
有人說:“一個(gè)人的性格決定了他一生的命運(yùn)。”
是的,一個(gè)人性格決定了他一生的命運(yùn),而性格決定了他的命運(yùn)。
