學(xué)習(xí)好的孩子一定會得抑郁癥嗎?
相信大家一定都有這么一種認識,學(xué)習(xí)好的孩子也可能會得抑郁癥。
其實這就是我們的偏見。學(xué)習(xí)好的孩子本來會得抑郁癥,更重要的原因是什么呢?是因為他們的學(xué)習(xí),所以他們的心理承受能力會比較差。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養(yǎng)保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩(wěn)定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網(wǎng)絡(luò)，減少孩子受網(wǎng)絡(luò)毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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而學(xué)習(xí)好的孩子呢,他們不會抑郁,即使是輕微的抑郁,也可能會被認為是一種壓力,因為他們很少有出現(xiàn)壓力,學(xué)習(xí)成績還可以。但學(xué)習(xí)好的孩子呢,可能會經(jīng)常受到來自老師的過度夸獎,在學(xué)校受到了老師的過度關(guān)注,自己也會被認為是一種壓力。
而學(xué)習(xí)好的孩子,則更加容易被老師關(guān)注,也就是不會有抑郁癥。這跟我們以前提到的成績上升、考第一名是分不開的,因為成績上升是第一名,考倒數(shù)第一名、考不上重點高中、考不上重點大學(xué)、考不上好大學(xué),都是排在最后的。而且排在最后的那個孩子,更加不會有太大的心理問題,因為他們知道自己的成績一定不會被關(guān)注,大家都會尊重他,但是到了最后成績考不上重點高中或者考不上重點大學(xué),被老師同學(xué)們覺得沒有面子的時候,他們也會接受不了。
第三、 父母的過度關(guān)注。
有的父母對孩子的學(xué)習(xí)過度關(guān)注,孩子一放假就嚴管著孩子,把自己的所有希望都寄托在孩子身上。這個出發(fā)點非常好,可是這種好的家長卻對孩子的成績表現(xiàn)出過分的重視,孩子一旦考差了,他們就會對孩子嚴加監(jiān)督,成績一旦失控,就會被老師責(zé)罰,甚至還有父母和親戚朋友因為成績而公開拆臺,這也會讓孩子覺得父母非常對自己失望,所以他們在面對學(xué)習(xí)的時候就會格外緊張。
第四、 父母對孩子的過度重視。
這里說的重視,不僅僅是指孩子的學(xué)習(xí)成績,還包括孩子對知識的態(tài)度,對于考試的心態(tài),而不是考試的內(nèi)容,家長只有重視對孩子的考試成績進行一次次的了解,才能避免重視孩子的考試,也能夠避免出現(xiàn)那種對孩子們成績過分重視的家長。
第四、 過高的期望值導(dǎo)致孩子害怕失敗。
俗話說:”望子成龍、望女成鳳。”但是家長們在給孩子提出過高的期望值的時候,一定要考慮到孩子的實際情況,不要盲目的讓孩子去攀比。有些家長會因為自己的虛榮心而影響到孩子的學(xué)習(xí)成績。這樣會使得孩子總是活在自己的世界中,從而對于考試沒有任何的預(yù)期,所以會導(dǎo)致孩子心理壓力過大,同時孩子在平時的考試中成績也會受到一定的影響。
5、 過多的要求和壓力,導(dǎo)致孩子對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭煩。
家長們對于孩子的學(xué)習(xí)過于重視,往往會把自己的思想強加到孩子的身上。這樣會使得孩子產(chǎn)生一種自己的想法都不能實現(xiàn)的想法,如果自己不能夠被家長所接受的話,孩子自然會產(chǎn)生厭學(xué)的心理。
在孩子的教育問題上,家長的教育方式也應(yīng)該隨著孩子的成長而變化,不能再用一成不變的教育方式來教育孩子了,家長應(yīng)該轉(zhuǎn)變自己的教育方式,而不是一味地將自己的想法強加在孩子的身上,這樣就會使得孩子產(chǎn)生厭學(xué)的心理。
對于孩子的厭學(xué)問題,家長應(yīng)該如何進行正確的解決呢?
1.找到孩子厭學(xué)的根本原因
孩子的厭學(xué)問題,根本原因在于孩子根本就沒有學(xué)進去。
所以家長應(yīng)該學(xué)會從孩子的角度出發(fā),去尋找孩子厭學(xué)的根本原因,幫助孩子解決學(xué)習(xí)上的問題,而不是一味地指責(zé)孩子。
2.家長對孩子的期望值過高
有些家長的期望值過高,不顧孩子的實際情況,不顧孩子的實際情況,不顧孩子的實際情況。
這種過高的期望讓孩子總覺得自己的能力很強,一旦達不到目標,就會打擊孩子的自信心,從而產(chǎn)生厭學(xué)的情緒。
3.和學(xué)校的老師有很大的關(guān)系
很多孩子厭學(xué)的根本原因就是和老師關(guān)系不良,或者是和老師的關(guān)系不良,比如說有的孩子,是因為剛好上的是寄宿學(xué)校,在這種情況下,孩子就不愛學(xué)習(xí),就會產(chǎn)生厭學(xué)的情緒。
4.學(xué)習(xí)環(huán)境的影響
有些孩子的厭學(xué),可能是因為和同學(xué)相處不好,或者是學(xué)習(xí)方法不對,成績不理想等等。
都是因為在學(xué)校里受到了一些的刺激,導(dǎo)致的,這種情況,如果孩子沒有改變,那么,就會產(chǎn)生厭學(xué)的情緒,影響孩子的學(xué)習(xí)能力。
最后,家長一定要知道,孩子厭學(xué)的原因,有時候是因為環(huán)境,有時候是因為自己的問題,有時候,如果孩子只是想要一點樂趣,有時候,孩子厭學(xué)是他自己的問題。
這時候,家長就要改變自己的做法,幫助孩子,與孩子一起想辦法,對孩子進行減壓。
