不上學(xué)還可以打籃球,還能打羽毛球,也是很多孩子的學(xué)習(xí)。
國慶期間回老家一趟,小不點(diǎn)打籃球,不瘋玩不鬧就不鬧,氣得我渾身冒汗,就想找人把他帶到鄰居家去玩。
剛見到鄰居大姐,小不點(diǎn)馬上說,自己想回學(xué)校上課,不想去上學(xué)了,上學(xué)期落下了很多課。
孩子不上學(xué)、休學(xué)、輟學(xué)在家每天都是黑白顛倒的在玩游戲，完全不學(xué)習(xí)，怎樣讓孩子順利重返學(xué)校愛上學(xué)習(xí)呢？
第一步、家長的認(rèn)知觀念，穩(wěn)定自己的情緒與能量場，提升溝通技巧來引導(dǎo)孩子；
第二步、糾正孩子的作息，運(yùn)動，飲食，同時合理使用網(wǎng)絡(luò)的界限；
第三步、幫孩子做好心理建設(shè)，消除面對學(xué)習(xí)等焦慮情緒，讓孩子以良好的心態(tài)重返學(xué)校；
第四步、讓孩子開始看書或上補(bǔ)習(xí)班，提前適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)狀態(tài)；
第五步、和學(xué)校的老師做好溝通，請求老師幫助引導(dǎo)孩子對班級的歸屬感與榮譽(yù)感等；
第六步、孩子重返學(xué)校后，如何引導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)習(xí)動力，學(xué)習(xí)興趣等。
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上學(xué)期期末考試,小不點(diǎn)成績退步了一點(diǎn),其中一門功課掉到了全班中下游,老師找家長,小不點(diǎn)爸媽沒辦法只得把孩子帶回了家。
初二開學(xué)一個月的時候,小不點(diǎn)還因為壓力過大,整天在家“打電腦游戲”。他爸爸看到他的情況,氣不打一處來,與孩子“一決高下”,可孩子還是想玩,只能偷偷地跑回他爸爸家。
“ 他媽媽快下班了,家里沒空?！?/p>
小不點(diǎn)無助地說,“為了擺脫那個‘啃老’的父親,我把他送到了網(wǎng)癮學(xué)校?！?/p>
三天三夜的網(wǎng)癮治療,小不點(diǎn)感覺自己像是個“另類”,每天的生活節(jié)奏一刻都不能停歇,一會兒看動漫,一會兒玩手機(jī)游戲,每天都在努力學(xué)習(xí),凌晨一兩點(diǎn)還在寫作業(yè)。
“
當(dāng)時父母的心情,我真的是恨不得一天24小時都給他電擊,感覺自己的生命都要完了!
圖片來源于網(wǎng)絡(luò)
但是,所有的痛苦都來的悄無聲息?！?/p>
知乎網(wǎng)友@冰糖葫蘆 說:
“曾經(jīng)以為自己這樣才是對的,直到后來才發(fā)現(xiàn),其實自己才是最愛的人,才是最痛苦的人。
在這種高壓的環(huán)境下,我的成績一旦沒有達(dá)到理想的成績,那種絕望和絕望我就會深深地刻在我的心里,永遠(yuǎn)都揮之不去。
所以,每當(dāng)我考試之前,我都會特別緊張,多汗淋漓,拼命地想生病,可是后來我發(fā)現(xiàn)自己對未來毫無希望,我的病情也越來越嚴(yán)重,甚至開始吸毒。
我每次跟他談到學(xué)習(xí)的時候,都是希望他能振作起來,不要給我太大的壓力,我就覺得我的狀態(tài)和我現(xiàn)在的狀態(tài)是一樣的。
我感覺我的整個人生都陷入到了一種痛苦之中,所以,我總是失眠,并且出現(xiàn)了許多自殘行為,但是沒有辦法,我只能把自己的狀態(tài)調(diào)整到最好。
在那一刻,我的身體和大腦都感到非常的迷茫,仿佛被什么事情纏身,心里也非常的苦惱,這個時候,我的身體和心理狀態(tài)就像是有一點(diǎn)火星撞地球一樣,是火星撞地球,還是狂風(fēng)暴雨,將我淹沒。
所以,我的心里一直都在縈繞著一個念頭:就是自己的情緒,是誰在影響著我,我一定要好好的調(diào)節(jié)一下,孩子,現(xiàn)在我不能再這樣了,必須得負(fù)起這個責(zé)任,才能把我的情緒調(diào)整到最佳狀態(tài)。
通過學(xué)習(xí),我漸漸明白,孩子不聽話,其實是家長沒有一個“情緒管理”的過程。
當(dāng)我們進(jìn)入到自我覺察的階段,就會發(fā)現(xiàn)自己在情緒管理中,焦慮的情緒影響著孩子,而不是孩子。
當(dāng)我們找到了不焦慮的根本原因,我們就能夠正確地對待孩子不聽話這件事,從而找到自己與孩子情緒相處的正確方法。
三、引導(dǎo)孩子如何處理情緒,提高學(xué)習(xí)力
通過深度學(xué)習(xí),我才意識到,當(dāng)我們對孩子的焦慮情緒感到恐懼怕,隨之而來的就是想要面對孩子的“不聽話”,想要“威脅”孩子的時候,不妨先要學(xué)會正確的溝通方法。
1. 同理心,了解孩子內(nèi)心真實的感受
孩子被父母打了,雖然很痛,但是身體上并不會受到影響,父母可以蹲下來,讓孩子知道,他們的感受。
“媽媽知道你很難過,你可以哭,但是要注意安全,在媽媽離開前,你一定要注意安全”
孩子聽到這句話的感受,就會從內(nèi)心深處感受到父母對他們的愛,更加愿意接受父母的養(yǎng)育方式。
