怎么防沉迷防沉迷,怎樣把“防沉迷”的作用發揮到最大?熊丙奇建議,首先,游戲企業應該積極響應“制防沉迷”的號召,盡快出臺嚴格的管控措施,并逐步完善實名制,進一步限制未成年人使用時間的游戲時間,這也是騰訊最為關注的點。
關于實名制防沉迷,關于游戲行業的經營者表示,企業建立完善的實名制,是技術的真正起作用,很多方面的技術手段可以將“防沉迷”升級到“防沉迷”。(中國青少年研究中心少年兒童研究所所長孫宏艷 攝)
未成年人游戲沉迷的研究
目前在幫孩子戒除網癮的方法，基本上只有三大類，父母你會選哪一類？
第一類：很多機構與心理咨詢師講要無條件接納孩子自由用手機網絡，手機網絡是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會玩了，這是屬于放任溺愛型。
第二類、送孩子去叛逆封閉網癮學校：3-12個月不等，而費用基本上是4-20萬，但孩子從封閉學校回來再次沉迷網絡機率過90%，這是屬于專制獨裁型。
第三類、幫孩子建立手機網絡使用規則：讓孩子在正常上學，正常完作業，正常作息，正常晚上交出手機的前提下，有界限的合理的使用手機網絡，這也是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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多年來,中國青少年研究中心關于未成年人游戲使用的研究與調查結果顯示,超過八成的未成年人認為自己經常玩網絡游戲,這已經成為他們的共識。
“未成年人經常玩手機游戲的比例高達51.1%,明顯高于成年人在網絡游戲上花費的比例,網絡游戲對他們的認知和行為的影響更是超過了父母。”
日本新聞網紅谷鷗志向云院士劉振傲講到,他們接觸過很多游戲成癮的孩子,詢問他們是怎么過來的,大多“知道”,而不甚解。
針對這個問題,中國青少年研究中心的調查顯示,青少年網絡游戲成癮的比例高達80%,而家長對孩子網絡游戲成癮的認識不足,僅有5%。很多家長并不知道青少年的網絡游戲成癮會影響他們的身心健康,有些孩子會過度沉溺于網絡游戲,影響他們的學習和生活。
青少年模式主要是針對沉迷網絡游戲的未成年人設置使用。
互聯網游戲企業的運營企業采取措施,包括實名認證、時長限制、付費限制等。未成年人可以使用家長手機,同時,父母的支付密碼等也可以隨時掌握,避免未成年人用家長手機玩游戲的情況出現。
在孩子使用網絡游戲方面,如果一定要實施嚴格限制,可以采取和孩子一起進行溝通的方式,把孩子面臨的問題解決掉,不能說游戲平臺的漏洞。
第二,對孩子的游戲設備進行嚴格控制。
對于已經成癮的孩子來說,網絡游戲可以說是孩子最好的選擇,這本身就是一種很好的方式,但一定要給孩子設定一個合理的限制,防止他們過度沉迷于網絡游戲。
第三,要讓孩子戒除對游戲的依賴,以適應環境。
孩子之所以會對游戲有依賴,是因為他們身邊的環境是充滿誘惑的,而孩子在一個本該學習的年紀,卻對游戲產生了依賴,這是很正常的事情。
在這個階段,即使你的孩子不玩手機了,但是他的內心也會對游戲產生更多的吸引力,因此父母要采取措施讓孩子不接觸游戲。
家長可以試著分散孩子的注意力,譬如給孩子安排一些孩子比較感興趣的活動,帶孩子去戶外活動,或者是家里的其他小朋友一起玩,讓孩子沒有時間去想游戲和手機的事情,孩子就不會想到游戲,在玩耍之中,忘掉一些不好的東西。
★ 多和孩子交流溝通,陪伴孩子成長
很多孩子之所以會沉迷游戲,是因為在現實生活中找不到存在感,在游戲中尋找能夠讓自己獲得歸屬感和成就感的東西,所以才會去游戲中尋求滿足感。
所以,家長可以多和孩子溝通交流,陪伴孩子,幫助孩子發現一些他們喜歡的興趣愛好,幫助孩子制定一個每天都能完成的小目標,比如每天堅持30分鐘完成一篇閱讀日記等等。慢慢地,孩子就會發現其實游戲和手機就沒有那么可怕了,他在手機中也能獲得很多樂趣,忘記了手機的事情。
★ 多帶孩子參加戶外活動,轉移孩子注意力
當孩子沉迷于手機游戲或者是在手機游戲當中時,家長一定要多帶孩子參加戶外活動,轉移孩子對手機的注意力。孩子只有真正地融入其中,才能夠慢慢地沉迷于手機游戲當中。家長可以多帶孩子參加戶外活動,讓孩子們有一種其他的愛好,這樣一來,孩子就不會總是想著玩手機了。
★ 多讓孩子結交朋友
孩子如果沉迷于玩手機,他就會變得孤僻,不愿意和別人交流,這樣就會讓孩子越來越孤僻,甚至都會影響到孩子的未來。家長要多讓孩子跟自己的朋友一起玩耍,這樣才能讓孩子有玩耍的時間,可以接觸更多的朋友,可以更好的幫助孩子的成長。
★ 不要讓孩子過早的接觸手機
現在許多的孩子都喜歡玩手機,這樣會影響孩子的視力,并且容易讓孩子沉迷于手機。因此家長一定要限制孩子玩手機的時間,不能讓孩子沉迷于手機,這樣才能讓孩子有更好的玩手機的習慣。
★★ 培養孩子其他的興趣愛好
很多孩子玩手機都是因為無聊或者是因為沒有其他的興趣愛好,如果孩子一直沉迷于手機,那么孩子就會變得不愛交際,交際能力差,久而久之就會影響孩子的發展。所以家長一定要幫助孩子培養一些其他的興趣愛好,這樣才可以讓孩子遠離手機。
★ 讓孩子遠離手機游戲
現在很多游戲都有非常專業的團隊,可以很好的去幫助孩子進行學習,并且在游戲的過程中可以提升孩子的能力。所以家長可以通過這方面來培養孩子的興趣愛好,讓孩子在玩游戲的同時還可以獲得一些成就感。
孩子沉迷于游戲中不能自拔,也是因為家長沒有發現,導致孩子的這方面能力的提升也是比較薄弱的,而且有的孩子會因為玩游戲而耽誤了學業,所以家長一定要幫助孩子糾正。
